Lista zajęć Miłosz Bałdyga Neuromotoryka - rozwój mózgu poprzez ruch
Opis
Co daje neuromotoryka?
→ poprawia wyniki w sporcie, grze na instrumentach i nauce
→ odrywa od elektroniki, poprawia koncentrację i zdolność zapamiętywania
→ stymuluje rozwój mózgu i tworzenie nowych połączeń neuronalnych
→ rozwija motorykę małą i dużą, usprawnia koordynację ruchową i refleks
→ relaksuje, odstresowuje, poprawia samopoczucie i buduje pewność siebie
→ wyrabia cierpliwość i wytrwałość w dążeniu do celu
Na zajęciach będziemy podejmować ciekawe wyzwania mentalno-zręcznościowe. Zaczniemy od prostych ćwiczeń, tak, aby stopniowo zdobywać punkty doświadczenia, rozwoju i osiągnięć. Będziemy wchodzić na kolejne poziomy i podnosić swoją sprawność fizyczną i umysłową – krok po kroku, każdy w swoim tempie.
Prowadzenie: Miłosz Bałdyga – trener, perkusjonalista i rekordzista świata w żonglerce.
Termin: środa, godz. 16:30-18:00
Opłata miesięczna: 120 zł
Miejsce: Galeria Rama MOK
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
śr, 16:30 08.10.2025 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 2 |
śr, 16:30 15.10.2025 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 3 |
śr, 16:30 22.10.2025 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 4 |
śr, 16:30 29.10.2025 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 5 |
śr, 16:30 05.11.2025 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 6 |
śr, 16:30 12.11.2025 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 7 |
śr, 16:30 19.11.2025 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 8 |
śr, 16:30 26.11.2025 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 9 |
śr, 16:30 03.12.2025 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 10 |
śr, 16:30 10.12.2025 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 11 |
śr, 16:30 17.12.2025 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 12 |
śr, 16:30 07.01.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 13 |
śr, 16:30 14.01.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 14 |
śr, 16:30 04.02.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 15 |
śr, 16:30 11.02.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 16 |
śr, 16:30 18.02.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 17 |
śr, 16:30 25.02.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 18 |
śr, 16:30 04.03.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 19 |
śr, 16:30 11.03.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 20 |
śr, 16:30 18.03.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 21 |
śr, 16:30 25.03.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 22 |
śr, 16:30 01.04.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 23 |
śr, 16:30 08.04.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 24 |
śr, 16:30 15.04.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 25 |
śr, 16:30 22.04.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 26 |
śr, 16:30 29.04.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 27 |
śr, 16:30 06.05.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 28 |
śr, 16:30 13.05.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 29 |
śr, 16:30 20.05.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |
|
| 30 |
śr, 16:30 27.05.2026 |
1 godz. 30 min. |
Józefów, Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie |