Lista zajęć Zdrowe nawyki żywieniowe, 23 lutego, godz. 18:00
Dane podstawowe
- Typ
- warsztaty
- Data rozpoczęcia
- 23.02.2026
- Czas trwania
- 3 godz.
- Organizator
- Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy
- Filia
- Pałacyk Konopackiego
- Liczba uczestników
- 1
- Wolnych miejsc
- 14
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 116 lat
Opis
Dążysz do zdrowego odżywiania, ale czujesz, że kręcisz się w kółko?
Wciąż coś Cię rozprasza, aby zrobić realny postęp?
Ciągle wypadasz ze swojej zdrowej rutyny tylko po to, aby za jakiś czas zacząć wszystko od nowa?
*
Chcesz pozostać na obranym kursie, utrzymać swoje zdrowe odżywianie i dokonać trwałej zmiany, aby w pełni cieszyć się życiem. Wiesz, co jest właściwe, ale… tego nie robisz.
Czujesz, że stoisz w miejscu, z poczuciem frustracji lub brakiem czasu, aby osiągnąć postępy lub utrzymać zdrowy sposób odżywiania na stałe?
*
Dowiedz się, jak wprowadzać ważne zmiany we właściwy sposób. Zapraszamy na praktyczne i inspirujące warsztaty zaprojektowane tak, aby przywrócić energię do zmiany nawyków żywieniowych, gdy wypróbowane opcje zawiodły.
Zajęcia mają formą warsztatową, są oparte na ćwiczeniach w parach i grupach oraz dyskusji na forum. Celem zajęć jest przećwiczenie technik pomocnych w tworzeniu zdrowych nawyków i stworzenie planu działania.
Gdzie: Pałacyk Konopackiego ul. Strzelecka 11/13
Kiedy: 23 lutego 2026 (poniedziałek), godz. 18:00
Czas trwania warsztatów: ok. 3 godzin
Wstęp wolny, ale obowiązują zapisy na strefazajec.pl
Liczba miejsc ograniczona!
Prowadzenie warsztatów: Kamila Piwowarczyk
Kamila pomaga rozwijać zdrowe nawyki. Specjalizuje się w zarządzaniu zmianą i rozwija w zakresie systemu żywieniowego. Sprzeciwia się rygorom diety, ale wierzy w potencjał człowieka do budowania zrównoważonego życia. Gotuje roślinnie, lokalnie i sezonowo, od zera. Chodzi - czasami z ulicy Pięknej na Plac Wilsona.
UWAGA!
Bardzo prosimy zapisane osoby, które wiedzą, że nie dotrą na spotkanie, o zgłoszenie tego z odpowiednim wyprzedzeniem. Dajmy innym chętnym szansę na udział!
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Zdrowe nawyki żywieniowe, 23 lutego, godz. 18:00
- Kategoria
- edukacja / inne
- Data rozpoczęcia
- 23.02.2026
- Czas trwania
- 3 godz.
- Organizator
- Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy
- Filia
- Pałacyk Konopackiego
- Liczba uczestników
- 1
- Wolnych miejsc
- 14
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 116 lat