Lista zajęć Joanna Romaniuk Warsztaty relaksu przy dźwiękach mis i gongów (26.04.2026 r.) - Kolegiacka

Warsztaty relaksu przy dźwiękach mis i gongów (26.04.2026 r.) - Kolegiacka

Kategoria

muzyka / gra na instrumentach

Opis

Nazwa zajęć: Warsztaty relaksu przy dźwiękach mis i gongów
Prowadzący: Joanna Romaniuk
Wiek: 16+, dorośli
Dzień i godzina zajęć: niedziela 26.04.2026 r. godz. 19:00 (czas trwania do 90 min.) - prosimy o przybycie 15 min. wcześniej
Koszt: 60 zł / warsztat Płatności należy dokonać do 22.04.2026 r.
​
Zapisy od 13.04.2026 r.

​
Uczestnictwo w zajęciach z własną matą.
​

Wieczorna sesja masażu wibracjami dźwięków kilku dzwonków, kilkunastu mis i om-gongu pozwala zanurzyć się w przestrzeni żywego dźwięku i jego rezonansu w wygodnej pozycji na macie, z zamkniętymi oczami i pod przykryciem.
Najpierw, krótkie wprowadzenie pomaga zrozumieć przebieg, istotę i działanie sesji. Później jest zasadnicza część – przebywanie wyłącznie w brzmieniu instrumentów, a na koniec – możliwość podzielenia się wrażeniami. Całość jest prosta.
Działanie dźwięku wpływa na poprawę zdrowia, zmianę samopoczucia, regulację wewnętrzną i uruchomienie procesów regeneracyjnych w naszych ciałach, a także dostarcza doświadczeń estetycznych. Zawsze inaczej i w zaproszeniu do otwartości nasiąknięcia dźwiękiem.
Sesja jest przeznaczona dla każdego, kto odczuwa potrzebę spotkania z organicznym dźwiękiem – bez względu na stan zdrowia, kondycję fizyczną, wiek czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia, ciąży, zakrzepicy, wszczepionego rozrusznika serca, psychozy.

​
Kto będzie czuwał nad przestrzenią dźwięku?
​
Joanna Romaniuk to entuzjastka jogi i harmonijnego życia z wieloletnią praktyką własną i kilkuletnim doświadczeniem nauczycielskim, absolwentka studiów Joga i relaksacja (Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie), z państwowymi dyplomami kursów masażu klasycznego oraz Mindfulness-Based Stress Reduction (Polskie Towarzystwo Mindfulness, Zuzanna Ziomecka), która swoje umiejętności pracy z dźwiękiem certyfikuje u dr Małgorzaty Kronenberger.

Instruktor

Joanna Romaniuk

Joanna
Romaniuk

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

zajęcia
5.0 (1 ocena)

PERKUSJA - ZAJĘCIA INDYWIDUALNE - Bartosz Miecznikowski TKG

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.09.2025

Instruktor: Bartosz Miecznikowski

Wiek uczestników: od 5 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Kastaniety dla dzieci

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Centrum "Łowicka" Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2025

Wiek uczestników: od 7 lat do 11 lat

zajęcia
0,0 (0 ocen)

GITARA KLASYCZNA - Rozłogi 18 - poniedziałek

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2025

Instruktor: Marcin Chrzanowski

Wiek uczestników: od 6 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

"WESOŁE MAZURKI Z PRAGI" – ORKIESTRA DZIECIĘCA

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 21.09.2025

Instruktor: Paula Kinaszewska

Wiek uczestników: od 7 lat do 15 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Nauka gry na fortepianie w Kolorowej - Agata Świtała - Rutkowska

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Ośrodek Kultury Arsus w dzielnicy Ursus m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2025 - 25.06.2026

Instruktor: Agata Świtała - Rutkowska

Wiek uczestników: od 5 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Pianino Aneta Olschowsky-Głowienka VG

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Białołęcki Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Aneta Olschowsky-Głowienka

Wiek uczestników: od 7 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Skrzypce. Nauka gry metodą Suzuki

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Centrum "Łowicka" Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2025

Wiek uczestników: od 10 lat do 14 lat

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Gitara Przemysław Świerk G66

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Białołęcki Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2025

Instruktor: Przemysław Świerk

Wiek uczestników: od 10 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

PIANINO II

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2025

Wiek uczestników: od 6 lat do 60 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Perkusja Łukasz Stachowiak - 60min

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Ośrodek Kultury Ochoty

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2025 - 20.07.2026

Wiek uczestników: od 6 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Gitara i inne instrumenty, czwartek, piątek

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2025 - 28.06.2026

Instruktor: Zbigniew Żak

Wiek uczestników: od 4 lat do 99 lat i 11 miesięcy

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Gitara - S. Stefaniak - Radosna

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2025

Instruktor: Stefan Stefaniak

Wiek uczestników: od 7 lat do 18 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Fortepian Artur Bogusławski - 60min

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Ośrodek Kultury Ochoty

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2025 - 20.07.2026

Wiek uczestników: od 6 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
3.0 (2 oceny)

GITARA/MANDOLINA - Violetta Kravets TKG

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 18.09.2025

Instruktor: Violetta Kravets

Wiek uczestników: od 7 lat do 18 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

GITARA

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Wolskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2025 - 29.06.2026

Instruktor: Patryk Galant

Wiek uczestników: od 6 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Gitara Waldemar Kuleczka

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.01.2026

Instruktor: Waldemar Kuleczka

Wiek uczestników: od 7 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Perkusja Piotr Wykurz

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.01.2026

Instruktor: Piotr Wykurz

Wiek uczestników: od 7 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

PIANINO

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Dom Kultury Zacisze

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2025

Instruktor: Julia Greke-Patej

Wiek uczestników: od 6 lat +

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Gitara***

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.09.2025

Wiek uczestników: od 7 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Klasa pianina. Jakub Kaczmarek - Branickiego

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2025 - 31.07.2026

Instruktor: Kuba Kaczmarek

Wiek uczestników: od 10 lat do 65 lat

Zapisz się