Lista zajęć Jaryna Kozolyz Barre
Opis
Zajęcia w poniedziałki 19:00-20:00
Koszt 140 zł/m-c
BARRE FITNESS
Sekret gracji baletnicy i siły fitnessu!
Co to jest?
Wyjątkowy trening łączący elementy baletu, pilatesu i jogi przy drążku baletowym. Bez skakania i ciężkich ciężarów!
Co zyskasz?
✨ Ciało baletnicy – smukłe, wyrzeźbione i wydłużone mięśnie.
♀️ Królewską postawę – gracjancki ruch i zdrowy kręgosłup.
Maksimum tonusu – intensywne modelowanie pośladków, brzucha i nóg.
Bezpieczeństwo dla stawów – trening o niskiej urazowości (low-impact).
Dla kogo?
Dla każdego! Wcześniejsze przygotowanie fizyczne ani taneczne nie jest wymagane.
Co ze sobą zabrać: wygodny strój sportowy i skarpetki (najlepiej antypoślizgowe). Ćwiczymy bez obuwia!
Instruktor
Jaryna - pedagog i tancerka z dyplomem ukończenia studiów artystycznych i tańca klasycznego. Ponad 10 lat doświadczenia w pracy z dziećmi i dorosłymi. Profesjonalna tancerka baletowa, trenerka stretchingu, tańca współczesnego i scenicznego. W tańcu można ujawnić swoją kreatywność i wyjątkowość. Jaryna jest laureatką wielu nagród i zwyciężczynią międzynarodowych konkursów. Współpracowała z czołowymi spektaklami baletowymi w Turcji, Nepalu, Ukrainie , Indiach i Bollywood.
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 19:00 14.09.2026 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 2 |
pn, 19:00 21.09.2026 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 3 |
pn, 19:00 28.09.2026 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 4 |
pn, 19:00 05.10.2026 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 5 |
pn, 19:00 12.10.2026 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 6 |
pn, 19:00 19.10.2026 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 7 |
pn, 19:00 26.10.2026 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 8 |
pn, 19:00 02.11.2026 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 9 |
pn, 19:00 09.11.2026 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 10 |
pn, 19:00 16.11.2026 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 11 |
pn, 19:00 23.11.2026 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 12 |
pn, 19:00 30.11.2026 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 13 |
pn, 19:00 07.12.2026 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 14 |
pn, 19:00 14.12.2026 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 15 |
pn, 19:00 21.12.2026 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 16 |
pn, 19:00 04.01.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 17 |
pn, 19:00 11.01.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 18 |
pn, 19:00 18.01.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 19 |
pn, 19:00 25.01.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 20 |
pn, 19:00 15.02.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 21 |
pn, 19:00 22.02.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 22 |
pn, 19:00 01.03.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 23 |
pn, 19:00 08.03.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 24 |
pn, 19:00 15.03.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 25 |
pn, 19:00 22.03.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 26 |
pn, 19:00 05.04.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 27 |
pn, 19:00 12.04.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 28 |
pn, 19:00 19.04.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 29 |
pn, 19:00 26.04.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 30 |
pn, 19:00 10.05.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 31 |
pn, 19:00 17.05.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 32 |
pn, 19:00 24.05.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 33 |
pn, 19:00 31.05.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 34 |
pn, 19:00 07.06.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |
| 35 |
pn, 19:00 14.06.2027 |
1 godz. | Barre |
Piastów, Sala Baletowa |