Lista zajęć Michał Wolniak Capoeira - Radosna

Capoeira - Radosna

Kategoria

taniec / nowoczesny

Opis

Nazwa zajęć: Capoeira (początkująca gr OPEN)
Instruktor: Michał Wolniak
Wiek: 7-17 lat
Dzień i godzina zajęć:
poniedziałek (godz. 18:25-19:25) + piątek, (godz. 18:00-19:00)
Koszt:
192 zł miesięcznie (1xtyg.),
280 zł miesięcznie (2xtyg.),

Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.

Opis zajęć:
Zajęcia capoeiry są zajęciami sportowymi, pełnymi energii, radości oraz przyjemnego balansu w rytmie brazylijskiej muzyki granej na żywo podczas zajęć. Uczestnik nabywa świadomości swojego ciała poprzez proste ćwiczenia gimnastyczne, przełamuje pierwsze bariery psychiczne dzięki podstawowym figurom akrobatycznym, uczy się współpracować z drugą osobą dzięki krótkim sekwencjom wykonywanym wspólnie oraz odkrywa w sobie poczucie rytmu, powtarzając proste melodie grane na instrumentach. Na zajęciach uczymy się sztuki walki, dzięki której uczestnik poznaje liczne kopnięcia, uniki, pady oraz akrobacje. Czasem w rozgrzewkę wplatamy elementy samby de roda, maculele, puxada de rede, związanych ze światem capoeiry. Zajęcia są skierowane do dzieci od wieku wczesnoszkolnego, których potrzebą jest ciągły ruch i chęć wspólnej zabawy z rówieśnikami poprzez aktywność fizyczną, a także do dzieci i młodzieży, którzy pragną pracować nad swoim ciałem, wzmocnić je i uelastycznić.
Jestem osobą ciepłą, uśmiechniętą, kreatywną i pełną energii. Uwielbiam motywować i zarażać pasją. Moje zajęcia rozwijają kondycję fizyczną, gibkość, siłę i szybkość, a także refleks i koncentrację, a dzięki elementom muzycznym kształtują poczucie rytmu. Mimo, że capoeira jest sztuką walki, uczy szacunku dla innych ludzi i sportowego zachowania. Czekam na Ciebie, abyśmy wspólnie przełamali nasze fizyczne i psychiczne bariery. Razem będziemy uczyć się współdziałania w grupie, kształtować samodyscyplinę oraz poczucie własnej wartości, a także pokonywać własne słabości. Będziemy biegać, skakać, bawić się oraz uczyć, śpiewać, walczyć i poznawać kulturę brazylijską.

Instruktor

Michał Wolniak

Michał
Wolniak

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Hip-hop z elementami street dance

taniec / nowoczesny

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.10.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Aneta Kowalewska

Wiek uczestników: od 11 lat do 17 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Szkoła tańca - Stop&Go

taniec / nowoczesny

Organizator: Centrum Kultury Ursus

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026 - 24.06.2027

Instruktor: Jolanta Wdowczyk - Czarnogórska

Wiek uczestników: od 7 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Keep on Dance - Kolegiacka

taniec / nowoczesny

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026 - 24.06.2027

Instruktor: Ewelina Samul

Wiek uczestników: od 6 lat do 16 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Lyrical Dance - Łowcy Talentów @ CEPEK

taniec / nowoczesny

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 04.09.2026

Instruktor: ŁOWCY TALENTÓW

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

TANIEC WSPÓŁCZESNY 11-15 LAT

taniec / nowoczesny

Organizator: Wolskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2026 - 23.06.2027

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 11 lat do 15 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Taniec nowoczesny (Jazz) 6-9 - Mat Dance Studio TKG

taniec / nowoczesny

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 23.09.2026

Instruktor: Mat Dance Studio

Wiek uczestników: od 6 lat do 9 lat i 11 miesięcy

Zapisy ruszają 07.09.2026 10:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

FLESZ - FORMACJA TANECZNA (POCZĄTKUJĄCA)

taniec / nowoczesny

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026

Instruktor: Anna Szaniawska

Wiek uczestników: od 5 lat do 8 lat

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Jazz Modern^- grupa początk.

taniec / nowoczesny

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.09.2026

Wiek uczestników: od 9 lat do 14 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Street Squad Kids (7-9lat) - Branickiego

taniec / nowoczesny

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026 - 31.07.2027

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 7 lat do 9 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Street Squad Junior (10-13 lat) - Branickiego

taniec / nowoczesny

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026 - 31.07.2027

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 10 lat do 13 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Taniec musicalowy

taniec / nowoczesny

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026 - 25.06.2027

Wiek uczestników: od 7 lat do 15 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

TANIEC NOWOCZESNY KLEKS

taniec / nowoczesny

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.09.2026

Wiek uczestników: od 6 lat do 8 lat

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Hip hop/Taniec nowoczesny czw. 18:30-19:30

taniec / nowoczesny

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.09.2026

Instruktor: Adrianna Szymańska

Wiek uczestników: od 10 lat do 14 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Broadway jazz w Misiu

taniec / nowoczesny

Organizator: Centrum Kultury Ursus

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.09.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Jolanta Wdowczyk-Czarnogórska

Wiek uczestników: od 9 lat do 12 lat

Zapisz się
warsztaty
0,0 (0 ocen)

Taniec nowoczesny dla dzieci w CKU Filii Portiernia

taniec / nowoczesny

Organizator: Centrum Kultury Ursus

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Szkoła Tańca i Akrobatyki Stop and Go Szkoła Tańca i Akrobatyki Stop and Go

Wiek uczestników: od 5 lat do 12 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Hip Hop Dance - Vogla sala ul. Syta 123

taniec / nowoczesny

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2026 - 31.07.2027

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 9 lat do 13 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Ladies Dance - Alto

taniec / nowoczesny

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 10.09.2026

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Dance Mix (6-8 lat) - Branickiego

taniec / nowoczesny

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026 - 26.07.2027

Instruktor: Beata Koprowska

Wiek uczestników: od 6 lat do 8 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

BreaKids - Radosna

taniec / nowoczesny

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2026

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 6 lat do 8 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Disco Dance^ - grupa 6+

taniec / nowoczesny

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026

Wiek uczestników: od 6 lat do 9 lat

Zapisz się