Lista zajęć Koncert relaksacyjny YIN & YANG
Opis
Koncert relaksacyjny YIN & YANG
04.08 / wtorek / 18:00
Wstęp bezpłatny - zapisy przez portal Strefa Zajęć na 10 dni przed wydarzeniem
Zapraszamy na wyjątkowy wieczór pełen spokoju, czułości i dźwięków, które otulą serce oraz ukoją zmysły.
Podczas koncertu relaksacyjnego będzie można zanurzyć się w kojących wibracjach mis kryształowych i tybetańskich, pozwolić ciału rozluźnić się w ich harmonijnych brzmieniach oraz doświadczyć niezwykłych, poruszających improwizacji na trąbce.
Całość dopełni śpiew intuicyjny – subtelny, płynący prosto z serca, tworzący przestrzeń głębokiego odprężenia i wewnętrznego spotkania ze sobą.
Podczas koncertu:
- umysł wyciszy się i znajdzie przestrzeń na spokój,
- ciało rozluźni się, a układ nerwowy zrelaksuje,
- energia w ciele zharmonizuje się i będzie płynąć swobodniej,
- oddech stanie się pełniejszy, a serce lżejsze,
- ciało się zregeneruje.
Prosimy o przyniesienie własnej maty i założenie wygodnego ubrania. Warto zabrać również jakiś kocyk lub coś ciepłego do przykrycia.
Z serdecznością zapraszamy do niezwykłej, dźwiękowej przestrzeni.
Koncert tworzyć będą:
Katarzyna Simonowicz, Absolwentka Szkoły Muzycznej I Stopnia w B-stoku (w klasie fortepianu). Certyfikowana instruktorka jogi i relaksacji, muzykoterapeuta. W ramach kursów ukończonych w Polsce i w Tajlandii zgłębiała różne techniki jogi, a także anatomię, ajurwedę i medycynę chińską. Rozwinęła swój warsztat autorski prowadząc zajęcia jogi i medytacji połączonej z dźwiękami instrumentów wibracyjnych, śpiewem i tańcem intuicyjnym. Laureatka prestiżowej nagrody Business Woman Awards 2025 w kategorii “Lider jogi i medytacji połączonej w dźwiękach” za holistyczne podejście do zdrowia i wewnętrznej harmonii, za tworzenie przestrzeni sprzyjającej świadomemu oddechowi, medytacji, regeneracji i kobiecej sile. www.katarzynasimonowicz.com
Michał Michota - trębacz, muzyk sesyjny. Absolwent Akademii Muzycznej im. Feliksa Nowowiejskiego w Bydgoszczy (specjalność trąbka jazzowa). Ma na swoim koncie współpracę z takimi zespołami jak: Dubska, Marek Malinowski, Quartet, El jazz Big Band, Orkiestra Salonowa Radia Pomorza i Kujaw, Natural Mystic, CGB, Baśnia, Pochwalone, Stage Fever by Adam Kram. Występował m.in. na festiwalach takich jak Woodstock, Ostróda Reggae Festiwal, Jazz Jantar, Pannonica czy Kazimiernikejszyn. Poza aktywnym życiem koncertowym jest również instruktorem nauki gry na trąbce w Centrum Kultury Wilanów oraz masażystą Hawajskiej techniki Lomi Lomi Nui.
Dojazd:
- Najbliższe przystanki: Marymont (tramwaje, autobusy) – ok. 4–5 min pieszo;
- Dojście prowadzi płaskim, równym chodnikiem, bez przewyższeń.
- Przejścia w okolicy mają obniżone krawężniki.
- Parkowanie wzdłuż ulicy na osiedlu – strefa płatnego parkowania.
- Dwa miejsca parkingowe dla osób z niepełnosprawnością niedaleko wejścia.
- Nad drzwiami znacznik ToTuPoint
Dostępność:
- przestrzenie w MAL są płaskie, bezprogowe,
- w MAL jest dostępna toaleta dla osób z niepełnosprawnościami
- miejsce przyjazne sensorycznie
- na miejscu słuchawki wyciszające oraz koc obciążeniowy do wypożyczenia
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 18:00 04.08.2026 |
1 godz. |
Warszawa, MAL Marii Kazimiery 20 |