Lista zajęć Joanna Romaniuk Warsztaty relaksu przy dźwiękach mis i gongów (18.10.2026 r.) - Kolegiacka

Warsztaty relaksu przy dźwiękach mis i gongów (18.10.2026 r.) - Kolegiacka

Kategoria

muzyka / gra na instrumentach

Opis

Nazwa zajęć: Warsztaty relaksu przy dźwiękach mis i gongów
Prowadzący: Joanna Romaniuk
Wiek: 16+, dorośli
Dzień i godzina zajęć: niedziela 18.10.2026 r. godz. 19:00 (czas trwania do 90 min.) - prosimy o przybycie 15 min. wcześniej
Koszt: 60 zł / warsztat Płatności należy dokonać do 15.10.2026 r.
​
Zapisy od 01.10.2026 r.

​
Uczestnictwo w zajęciach z własną matą.
​

Wieczorna sesja masażu wibracjami dźwięków kilku dzwonków, kilkunastu mis i om-gongu pozwala zanurzyć się w przestrzeni żywego dźwięku i jego rezonansu w wygodnej pozycji na macie, z zamkniętymi oczami i pod przykryciem.
Najpierw, krótkie wprowadzenie pomaga zrozumieć przebieg, istotę i działanie sesji. Później jest zasadnicza część – przebywanie wyłącznie w brzmieniu instrumentów, a na koniec – możliwość podzielenia się wrażeniami. Całość jest prosta.
Działanie dźwięku wpływa na poprawę zdrowia, zmianę samopoczucia, regulację wewnętrzną i uruchomienie procesów regeneracyjnych w naszych ciałach, a także dostarcza doświadczeń estetycznych. Zawsze inaczej i w zaproszeniu do otwartości nasiąknięcia dźwiękiem.
Sesja jest przeznaczona dla każdego, kto odczuwa potrzebę spotkania z organicznym dźwiękiem – bez względu na stan zdrowia, kondycję fizyczną, wiek czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia, ciąży, zakrzepicy, wszczepionego rozrusznika serca, psychozy.

​
Kto będzie czuwał nad przestrzenią dźwięku?
​
Joanna Romaniuk to entuzjastka jogi i harmonijnego życia z wieloletnią praktyką własną i kilkuletnim doświadczeniem nauczycielskim, absolwentka studiów Joga i relaksacja (Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie), z państwowymi dyplomami kursów masażu klasycznego oraz Mindfulness-Based Stress Reduction (Polskie Towarzystwo Mindfulness, Zuzanna Ziomecka), która swoje umiejętności pracy z dźwiękiem certyfikuje u dr Małgorzaty Kronenberger.

Instruktor

Joanna Romaniuk

Joanna
Romaniuk

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Nauka gry na fortepianie w Kolorowej- Olga Romaszko - Niewiadomska

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Centrum Kultury Ursus

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026 - 24.06.2027

Instruktor: Olga Romaszko - Niewiadomska

Wiek uczestników: od 5 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Gitara (akustyczna, klasyczna, basowa, elektryczna), ukulele @ CEPEK

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026

Instruktor: Bogdan Kowalczuk

Wiek uczestników: od 7 lat +

Zapisz się
warsztaty
0,0 (0 ocen)

Nauka gry na pianinie w CKU Filii Portiernia

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Centrum Kultury Ursus

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 22.09.2026

Instruktor: Magdalena Dydo

Wiek uczestników: od 6 lat do 80 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

GITARA

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.09.2026

Wiek uczestników: od 7 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

GITARA/SKRZYPCE/UKULELE ŚRODA (FILIA POGODNA)

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026

Instruktor: Taras Shumskyi

Wiek uczestników: od 6 lat do 105 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Ukulele (zajęcia grupowe) - Vogla

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2026 - 31.07.2027

Instruktor: Olga Burova-Rychlik

Wiek uczestników: od 7 lat do 9 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

NAUKA GRY NA FLECIE POPRZECZNYM

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Wolskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 23.09.2026 - 23.06.2027

Instruktor: Monika Szczerbakowska

Wiek uczestników: od 7 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

GraMY – gitara i ukulele, wtorek

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026 - 27.06.2027

Instruktor: Adam Jęczmyk

Wiek uczestników: od 7 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Perkusja Łukasz Stachowiak - 60min

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Ośrodek Kultury Ochoty

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026 - 10.07.2027

Wiek uczestników: od 5 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Fortepian Artur Bogusławski - 30min

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Ośrodek Kultury Ochoty

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026 - 10.07.2027

Instruktor: Artur Bogusławski

Wiek uczestników: od 6 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Wiolonczela - Anna Kuczok - Radosna

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2026

Wiek uczestników: od 6 lat do 18 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Pianino Michał Burzyński (7-99 lat)

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2026

Instruktor: Michał Burzyński

Wiek uczestników: od 7 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

GRA NA PIANINIE

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Maciej Draus

Wiek uczestników: od 7 lat do 99 lat

zajęcia
0,0 (0 ocen)

GITARA/SKRZYPCE/UKULELE poniedziałki (Filia Zielona)

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026

Instruktor: Taras Shumskyi

Wiek uczestników: od 6 lat do 105 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Fortepian (Joanna Niewiadomska - Kocik) - Radosna

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026

Instruktor: Joanna Niewiadomska - Kocik

Wiek uczestników: od 6 lat do 18 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Gitara - lekcje indywidualne, środy

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2026 - 16.12.2026

Instruktor: Bartek "Alber" Serafinowicz

Wiek uczestników: od 16 lat do 30 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Gitara/Ukulele. Klara Radomska - Kolegiacka

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 10.09.2026 - 31.07.2027

Instruktor: Klara Radomska

Wiek uczestników: od 7 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Kształcenie słuchu (9+) - Kolegiacka

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Klara Radomska

Wiek uczestników: od 9 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Klasa pianina. Łukasz Gallas - Branickiego

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026 - 31.07.2027

Instruktor: Łukasz Gallas

Wiek uczestników: od 7 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Instrumenty klawiszowe Przyczółkowa 27A

muzyka / gra na instrumentach

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2026

Instruktor: Tadeusz Zwierzchowski

Wiek uczestników: od 8 lat do 80 lat

Zapisz się