Lista zajęć Natalia Krzemieńska RETRO: Zumba Gold, wtorek, godz. 10.00-10.50 ONLINE
Opis
wtorek
godz. 10.00-10.50
instruktorka: Natalia Krzemieńska
opłata: 40 zł/mies.
sala: Tańcząc w ciemnościach, 307 a/b, III piętro
Zajęcia zaczynają się w październiku br.
Zumba Gold jest programem skierowanym do osób mających problem ze stawami, kręgosłupem, nadwagą lub też długo niepraktykujących aktywności fizycznej. Zajęcia różnią się od Zumby Fitness intensywnością i tempem. Wydłużona została rozgrzewka, a także cool–down (wyciszenie).
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
wt, 10:00 06.10.2020 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
2 |
wt, 10:00 13.10.2020 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
3 |
wt, 10:00 20.10.2020 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
4 |
wt, 10:00 27.10.2020 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
5 |
wt, 10:00 03.11.2020 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
6 |
wt, 10:00 10.11.2020 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
7 |
wt, 10:00 17.11.2020 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
8 |
wt, 10:00 24.11.2020 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
9 |
wt, 10:00 01.12.2020 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
10 |
wt, 10:00 08.12.2020 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
11 |
wt, 10:00 15.12.2020 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
12 |
wt, 10:00 22.12.2020 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
13 |
wt, 10:00 05.01.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
14 |
wt, 10:00 12.01.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
15 |
wt, 10:00 02.02.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
16 |
wt, 10:00 09.02.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
17 |
wt, 10:00 16.02.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
18 |
wt, 10:00 23.02.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
19 |
wt, 10:00 02.03.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
20 |
wt, 10:00 09.03.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
21 |
wt, 10:00 16.03.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
22 |
wt, 10:00 23.03.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
23 |
wt, 10:00 30.03.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
24 |
wt, 10:00 13.04.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
25 |
wt, 10:00 20.04.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
26 |
wt, 10:00 27.04.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
27 |
wt, 10:00 04.05.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
28 |
wt, 10:00 11.05.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
29 |
wt, 10:00 18.05.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
30 |
wt, 10:00 25.05.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
31 |
wt, 10:00 01.06.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
32 |
wt, 10:00 08.06.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
33 |
wt, 10:00 15.06.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
34 |
wt, 10:00 22.06.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |
|
35 |
wt, 10:00 29.06.2021 |
50 min. |
Warszawa, Sala Tańcząc w ciemnościach 307, piętro III DK Kadr |