Lista zajęć Robert Nicieja Joga dla dorosłych - Piątek
Opis
Zajęcia jogi to nowa propozycja dla Ciebie, jeśli marzysz o chwili dla siebie, aby zadbać o swoją sylwetkę i ciało. To dobra forma relaksu, odstresowania, “wyłączenia” się na godzinę z codziennego dnia. Zajęcia mają formę rozciągania. Ćwicząc pozycje jogi usprawniamy nasze ciało – staje się sprawne, mocne i zharmonizowane. Pilates natomiast wzmacnia mięśnie brzucha i wysmukla sylwetkę. W jodze i pilatesie kładziemy duży nacisk na oddech, który uspakaja układ nerwowy i pomaga w ćwiczeniach.
Instruktor
Lekcje
Grupy:
Wszystkie
Joga dla Dorosłych - Piątek
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pt, 19:00 01.10.2021 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 2 |
pt, 19:00 08.10.2021 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 3 |
pt, 19:00 15.10.2021 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 4 |
pt, 19:00 22.10.2021 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 5 |
pt, 19:00 29.10.2021 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 6 |
pt, 19:00 12.11.2021 |
1 godz. 15 min. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 7 |
pt, 19:00 19.11.2021 |
1 godz. 15 min. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 8 |
pt, 19:00 26.11.2021 |
1 godz. 15 min. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 9 |
pt, 19:00 03.12.2021 |
1 godz. 15 min. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 10 |
pt, 19:00 10.12.2021 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 11 |
pt, 19:00 17.12.2021 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 12 |
pt, 19:00 07.01.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 13 |
pt, 19:00 14.01.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 14 |
pt, 19:00 21.01.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 15 |
pt, 19:00 28.01.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 16 |
pt, 19:00 04.02.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 17 |
pt, 19:00 11.02.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 18 |
pt, 19:00 18.02.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 19 |
pt, 19:00 25.02.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 20 |
pt, 19:00 04.03.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 21 |
pt, 19:00 11.03.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 22 |
pt, 19:00 18.03.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 23 |
pt, 19:00 25.03.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 24 |
pt, 19:00 08.04.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 25 |
pt, 19:00 22.04.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 26 |
pt, 19:00 29.04.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 27 |
pt, 19:00 06.05.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 28 |
pt, 19:00 13.05.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 29 |
pt, 19:00 20.05.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 30 |
pt, 19:00 27.05.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 31 |
pt, 19:00 03.06.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
| 32 |
pt, 19:00 24.06.2022 |
1 godz. | Joga dla Dorosłych - Piątek |
Wadowice, WCK Sala Biblioteka |
rozwiń
Recenzje
Maria R.
Katarzyna R.
Magda W.