Lista zajęć Robert Nicieja Joga dla dorosłych - Piątek

Joga dla dorosłych - Piątek

Kategoria

fitness / joga

Opis

Zajęcia jogi to nowa propozycja dla Ciebie, jeśli marzysz o chwili dla siebie, aby zadbać o swoją sylwetkę i ciało. To dobra forma relaksu, odstresowania, “wyłączenia” się na godzinę z codziennego dnia. Zajęcia mają formę rozciągania. Ćwicząc pozycje jogi usprawniamy nasze ciało – staje się sprawne, mocne i zharmonizowane. Pilates natomiast wzmacnia mięśnie brzucha i wysmukla sylwetkę. W jodze i pilatesie kładziemy duży nacisk na oddech, który uspakaja układ nerwowy i pomaga w ćwiczeniach.

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
Joga dla Dorosłych - Piątek


# Data Czas trwania Temat Grupa Miejsce
1 pt, 19:00
01.10.2021
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
2 pt, 19:00
08.10.2021
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
3 pt, 19:00
15.10.2021
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
4 pt, 19:00
22.10.2021
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
5 pt, 19:00
29.10.2021
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
6 pt, 19:00
05.11.2021
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
7 pt, 19:00
12.11.2021
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
8 pt, 19:00
19.11.2021
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
9 pt, 19:00
26.11.2021
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
10 pt, 19:00
03.12.2021
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
11 pt, 19:00
10.12.2021
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
12 pt, 19:00
17.12.2021
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
13 pt, 19:00
24.12.2021
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
14 pt, 19:00
31.12.2021
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
15 pt, 19:00
07.01.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
16 pt, 19:00
14.01.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
17 pt, 19:00
21.01.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
18 pt, 19:00
28.01.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
19 pt, 19:00
04.02.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
20 pt, 19:00
11.02.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
21 pt, 19:00
18.02.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
22 pt, 19:00
25.02.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
23 pt, 19:00
04.03.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
24 pt, 19:00
11.03.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
25 pt, 19:00
18.03.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
26 pt, 19:00
25.03.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
27 pt, 19:00
01.04.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
28 pt, 19:00
08.04.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
29 pt, 19:00
15.04.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
30 pt, 19:00
22.04.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
31 pt, 19:00
29.04.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
32 pt, 19:00
06.05.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
33 pt, 19:00
13.05.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
34 pt, 19:00
20.05.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
35 pt, 19:00
27.05.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
36 pt, 19:00
03.06.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
37 pt, 19:00
10.06.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
38 pt, 19:00
17.06.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
39 pt, 19:00
24.06.2022
1 godz. Joga dla Dorosłych - Piątek Wadowice,
WCK Sala Biblioteka
rozwiń

Recenzje

Super 😁
Magda W.
30.09.2021 11:24