Piękna sylwetka

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Opis zajęć: Stopień trudności dopasowywany jest do grupy, zajęcia te są ogólnorozwojowe z wykorzystaniem dostępnego sprzętu. Zajęcia kierowane są nie tylko do osób, które chcą zgubić zbędne kilogramy, chcą pięknie ukształtować sylwetkę ale również do osób które chcą się poruszać i poćwiczyć w świetnej atmosferze! W zależności od potrzeby grupy są to zajęcia bardziej lub mniej intensywne z elementami strechingu - niezbędnego dla osób pracujących przy komputerze.
Prowadzący: Elwira Choińska
Wiek uczestników: 18+
Czas trwania 1 zajęć: 60 min
Koszt: 100 zł / mies. (1 raz w tygodniu)
150 zł / mies. (2 razy w tygodniu)
Termin zajęć : wtorek 20:00-21:00
czwartek 19:00-20:00
Miejsce: Szkoła Podstawowa, 3 Maja 49, sala z lustrami

Regulamin dostępny: https://centrum.izabelin.pl/wp-content/uploads/2022/09/Regulaminu_zajec_CKI_na_sezon_22.23.pdf

Dla posiadaczy Karty Izabelińczyka wydanej przez Urząd Gminy Izabelin, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 20%.
Dla posiadaczy Karty 3+ (dzieci w wieku do 18. roku życia lub 25. roku życia w przypadku, gdy dziecko uczy się lub studiuje) wydanej przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 50%.

Zajęcia odbędą się po utworzeniu grupy (min. 6 osób).
Planowane pierwsze zajęcia 04 października.

Uwaga
Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty uczestnictwa oraz dokonanie opłaty za miesiąc, w którym przystąpienie następuje.

W razie pytań prosimy o kontakt do sekretariatu - 22 752 68 00.

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
2X W TYGODNIU
CZWARTEK
WTOREK


# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 wt, 20:00
04.10.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
2 czw, 19:00
06.10.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
3 wt, 20:00
11.10.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
4 czw, 19:00
13.10.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
5 wt, 20:00
18.10.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
6 czw, 19:00
20.10.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
7 wt, 20:00
25.10.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
8 czw, 19:00
27.10.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
9 wt, 20:00
01.11.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
10 czw, 19:00
03.11.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
11 wt, 20:00
08.11.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
12 czw, 19:00
10.11.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
13 wt, 20:00
15.11.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
14 czw, 19:00
17.11.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
15 wt, 20:00
22.11.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
16 czw, 19:00
24.11.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
17 wt, 20:00
29.11.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
18 czw, 19:00
01.12.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
19 wt, 20:00
06.12.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
20 czw, 19:00
08.12.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
21 wt, 20:00
13.12.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
22 czw, 19:00
15.12.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
23 wt, 20:00
20.12.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
24 czw, 19:00
22.12.2022
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
25 wt, 20:00
03.01.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
26 czw, 19:00
05.01.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
27 wt, 20:00
10.01.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
28 czw, 19:00
12.01.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
29 wt, 20:00
17.01.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
30 czw, 19:00
19.01.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
31 wt, 20:00
24.01.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
32 czw, 19:00
26.01.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
33 wt, 20:00
31.01.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
34 czw, 19:00
02.02.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
35 wt, 20:00
07.02.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
36 czw, 19:00
09.02.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
37 wt, 20:00
28.02.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
38 czw, 19:00
02.03.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
39 wt, 20:00
07.03.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
40 czw, 19:00
09.03.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
41 wt, 20:00
14.03.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
42 czw, 19:00
16.03.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
43 wt, 20:00
21.03.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
44 czw, 19:00
23.03.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
45 wt, 20:00
28.03.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
46 czw, 19:00
30.03.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
47 wt, 20:00
04.04.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
48 czw, 19:00
06.04.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
49 wt, 20:00
11.04.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
50 czw, 19:00
13.04.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
51 wt, 20:00
18.04.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
52 czw, 19:00
20.04.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
53 wt, 20:00
25.04.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
54 czw, 19:00
27.04.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
55 wt, 20:00
02.05.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
56 czw, 19:00
04.05.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
57 wt, 20:00
09.05.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
58 czw, 19:00
11.05.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
59 wt, 20:00
16.05.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
60 czw, 19:00
18.05.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
61 wt, 20:00
23.05.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
62 czw, 19:00
25.05.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
63 wt, 20:00
30.05.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
64 czw, 19:00
01.06.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
65 wt, 20:00
06.06.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
66 czw, 19:00
08.06.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
67 wt, 20:00
13.06.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
68 czw, 19:00
15.06.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
69 wt, 20:00
20.06.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
70 czw, 19:00
22.06.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
71 wt, 20:00
27.06.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
72 czw, 19:00
29.06.2023
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
rozwiń

Recenzje

brak recenzji