Lista zajęć Basia Głasek Gimnastyka dla dorosłych i seniorów (sobota)
Gimnastyka dla dorosłych i seniorów (sobota)
Kategoria
Opis
Opis zajęć: Ćwiczenia ogólnousprawniające, przeciwdziałające bólom kręgosłupa i stawów. Zajęcia pozwalają na utrzymanie lepszej sprawnośći i dobrego samopoczucia.
Prowadzący: Barbara Głasek – instruktorka, absolwentka AWF w Warszawie
Wiek uczestników: 18+
Czas 1 trwania zajęć 90 min
Koszt: 25 zł za 1 zajęcie (cena miesięczna uzależniona od ilości zajęć w danym miesiącu/opłata za miesiąc z góry)
Termin zajęć: sobota 8:15-9:45
Miejsce: Szkoła Podstawowa ul. 3 Maja 49, Izabelin, sala z lustrami
UWAGA
Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty uczestnictwa oraz dokonanie opłaty za miesiąc, w którym przystąpienie następuje w kasie CKI lub przelewem na numer rachunku bankowego: 61 1020 1026 0000 1902 0626 9569: (w tytule) imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, miesiąc za który dokonywana jest opłata.
Dla posiadaczy Karty Izabelińczyka/ Mój Izabelin wydanej przez Urząd Gminy Izabelin, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 20%.
Zajęcia odbywają się przy min. 5 osobach.
Planowane pierwsze zajęcia 13 stycznia.
W razie pytań prosimy o kontakt do sekretariatu CKI - 22 752 68 26/ [email protected]
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
sb, 08:15 13.01.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
2 |
sb, 08:15 20.01.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
3 |
sb, 08:15 27.01.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
4 |
sb, 08:15 03.02.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
5 |
sb, 08:15 10.02.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
6 |
sb, 08:15 17.02.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
7 |
sb, 08:15 24.02.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
8 |
sb, 08:15 02.03.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
9 |
sb, 08:15 09.03.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
10 |
sb, 08:15 16.03.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
11 |
sb, 08:15 23.03.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
12 |
sb, 08:15 06.04.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
13 |
sb, 08:15 13.04.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
14 |
sb, 08:15 20.04.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
15 |
sb, 08:15 27.04.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
16 |
sb, 08:15 11.05.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
17 |
sb, 08:15 18.05.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
18 |
sb, 08:15 25.05.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
19 |
sb, 08:15 08.06.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
20 |
sb, 08:15 15.06.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |
|
21 |
sb, 08:15 22.06.2024 |
1 godz. 30 min. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI |