Lista zajęć AKROBATYKA
AKROBATYKA
Kategoria
Opis
AKROBATYKA
Zapraszamy dzieci na zajęcia akrobatyki, podczas których dzieci rozwiną nowe umiejętności gimnastyczne i akrobatyczne. Wykwalifikowana kadra zapewnia dzieciom bezpieczeństwo, fantastyczną zabawę oraz wsparcie w kształtowaniu umiejętności motorycznych i prawidłowej postawy.
Na zajęciach skupimy się na koordynacji ruchowej i gibkości. Wykonywane ćwiczenia pomogą przygotować się do coraz bardziej złożonych elementów ruchowych, pomagających zaadaptować uczestników do każdego rodzaju wykonywanego sportu. Poglądowy plan zajęć: balans i równowaga (m.in. stanie na rękach, głowie, mostek), przerzut bokiem oraz w przód i tył, aranż wykonywanych elementów, rozciąganie.
Treningi prowadzone są z zachowaniem należytej ostrożności i asekuracji instruktora, który przede wszystkim dba o bezpieczeństwo uczestników. Uczymy się poprzez zabawę, ale nie zapominamy o zaangażowaniu i dobrym humorze. Zajęcia prowadzi Break Away.
Kiedy? 13-17 luty 2023 (poniedziałek-piątek), godz. 17.00-18.00.
Dla kogo? Dzieci 8-12 lat (grupa min. 8 osób).
Za ile? Karnet 160 zł/5 dni.
Instruktorka Sandra Wrzosek.
Sandra Wrzosek
Przygodę z Akrobatyką i gimnastyką artystyczną rozpoczęła będąc jeszcze dzieckiem. Była zawodniczka Legion Warszawa, przez ponad 10 lat szkoliła się pod okiem najlepszych trenerów z Polski i za granicy. Podczas swojej kariery odniosła wiele sukcesów na zawodach krajowych i międzynarodowych. Od ponad 6 lat realizuje się jako trenerka. To niesamowita satysfakcja móc przekazywać dzieciom zamiłowanie do sportu oraz wyławiać kolejne talenty gimnastyki artystycznej. W pracy z dziećmi najważniejsze są dla niej nauka przez zabawę oraz odpowiednie dopasowanie się do indywidualnych potrzeb podopiecznych.
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
pn, 17:00 13.02.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I |
|
2 |
wt, 17:00 14.02.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I |
|
3 |
śr, 17:00 15.02.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I |
|
4 |
czw, 17:00 16.02.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I |
|
5 |
pt, 17:00 17.02.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I |