Lista zajęć Yoshi Jaskinia Spokoju Jaskinia Spokoju - Medytacja Relaksacyjna dla Każdego

Jaskinia Spokoju - Medytacja Relaksacyjna dla Każdego

Opis

Spotkania o nazwie Jaskinia Spokoju prowadzi Yoshi, który naukę medytacji rozpoczął kilka dekad temu w japońskiej sanghdze prowadzonej przez mistrza buddyzmu zen linii rinzai. Medytacja, którą prowadzi Yoshi nie sprowadza się jednak jedynie do buddyzmu zen. Obejmuje również praktyki duchowe ścieżek takich jak advaita vedanta, taoizm, nurty zachodniego i wschodniego chrześcijaństwa wywodzące się od Mistrza Eckharta, czy Ojców Pustyni, jak również również nauki pochodzące z islamu - sufizm.

Podczas coniedzielnych spotkań można uczyć się rozluźniać ciało z napięć, wspólnie medytować oraz uzyskać odpowiedzi na nurtujące kwestie związane z szeroko rozumianą medytacją.
Spotkania są podzielone na trzy części:

  1. Część pierwsza obejmuje wstęp teoretyczny do medytacji.
  2. W drugiej części ma miejsce medytacja prowadzona kładącą nacisk na uwalnianie napięć pojawiających się w ciele oraz emocji, a także na odcięcie się od nadmiernej ilości bodźców, które wprowadzają umysł w stan przewlekłego stresu.
  3. Część trzecia jest to czas dla uczestników na zadawanie pytań i wypowiedzi w kwestiach związanych z tematem spotkania.

Koszt: 60 zł

Wpłaty przelewem należy dokonać na konto:
Nr konta bankowego: 88 2490 0005 0000 4530 4375 2288
Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga Południe

Wpłaty gotówkowe w kasie TKG
poniedziałek - piątek 10.00 – 18.00

Instruktor

Yoshi naukę medytacji rozpoczął kilka dekad temu w japońskiej sanghdze prowadzonej przez mistrza buddyzmu zen linii rinzai. Medytacja, którą prowadzi Yoshi nie sprowadza się jednak jedynie do buddyzmu zen. Obejmuje również praktyki duchowe ścieżek takich jak advaita vedanta, taoizm, nurty zachodniego i wschodniego chrześcijaństwa wywodzące się od Mistrza Eckharta, czy Ojców Pustyni, jak również nauki pochodzące z islamu - sufizm. Yoshi wspiera ludzi indywidualnie oraz podczas zajęć grupowych od ponad 10 lat. Yoshi o sobie: „Możesz nazwać mnie nauczycielem medytacji, albo przewodnikiem mentalnym w podróży po umyśle. Jednak w istocie nikim takim nie jestem; nie leczę, ani nie pomagam. Jestem jedynie „zwierciadłem” pozwalającym Ci samemu odkryć procesy zachodzące Twoim własnym umyśle.”

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
niedziela 18:00 - 20:00


# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 nd, 18:00
17.12.2023
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
2 nd, 18:00
07.01.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
3 nd, 18:00
14.01.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
4 nd, 18:00
21.01.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
5 nd, 18:00
28.01.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
6 nd, 18:00
04.02.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
7 nd, 18:00
11.02.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
8 nd, 18:00
18.02.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
9 nd, 18:00
25.02.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
10 nd, 18:00
03.03.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
11 nd, 18:00
10.03.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
12 nd, 18:00
17.03.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
13 nd, 18:00
24.03.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
14 nd, 18:00
31.03.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
15 nd, 18:00
07.04.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
16 nd, 18:00
14.04.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
17 nd, 18:00
21.04.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
18 nd, 18:00
28.04.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
19 nd, 18:00
05.05.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
20 nd, 18:00
12.05.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
21 nd, 18:00
19.05.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
22 nd, 18:00
26.05.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
23 nd, 18:00
02.06.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
24 nd, 18:00
09.06.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
25 nd, 18:00
16.06.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
26 nd, 18:00
23.06.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
27 nd, 18:00
30.06.2024
2 godz. niedziela 18:00 - 20:00 Warszawa,
Terminal Kultury Gocław sala nr 49
rozwiń

Recenzje

Edyta W.
07.01.2024 18:18
Każdy poszukuje. W większości nie zdajemy sobie do końca sprawy czego szukamy, więc jest to kręta i trudna droga, pełna niebezpieczeństw. 10% ludzi, którzy praktykują medytację kończy w szpitalu a zdecydowanej większości źle pojęta i nauczana medytacja, polegająca np na skupianiu uwagi, nie wnosi nic pozytywnego do życia, dlatego tak ważne jest, aby znaleźć właściwy kierunek. Yoshi to właśnie niesamowity drogowskaz, dzięki któremu dostaniecie realne narzędzia do bezpiecznego rozwijania świadomości i poszukiwania. Pomijam aspekt, że spotkanie z nim to ogromna przyjemność na wielu płaszczyznach; po samym spotkaniu czujecie się, jakby Wasze emocje i umysł wzieły długą relaksującą kąpiel i ułożyły się pod ciepłą kołuderkę. Po spotkaniu nie skąpi czasu na pytania, zawsze zachęca do rozmów i poświęca na to wiele godzin w formie wspólnego posiłu pełnego śmiechu i olśnień. Serdecznie i z głębi serca namawiam na spróbowanie a korzystając z okazji życzę Wszystkim nowo poznanym osobom (i każdemu czytającemu w przyszłości) zdrowych, SPOKOJNYCH i jakże wesołych tym spokojem Świąt i szczęsliwego Nowego Roku
Robert B.
19.12.2023 12:22

Inni klienci oglądali również