Lista zajęć Bożena Nicieja WUTW Joga Piątek_8:00
Opis
Zajęcia jogi to propozycja dla Ciebie, jeśli marzysz o chwili dla siebie, aby zadbać o swoją sylwetkę i ciało. To dobra forma relaksu, odstresowania, “wyłączenia” się na godzinę z codziennego dnia. Zajęcia mają formę rozciągania. Ćwicząc pozycje jogi usprawniamy nasze ciało – staje się sprawne, mocne i zharmonizowane. Pilates natomiast wzmacnia mięśnie brzucha i wysmukla sylwetkę. W jodze i pilatesie kładziemy duży nacisk na oddech, który uspakaja układ nerwowy i pomaga w ćwiczeniach.
Instruktor
Lekcje
Grupy:
Wszystkie
WUTW Joga_piątek 8:00
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pt, 08:00 03.10.2025 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 2 |
pt, 08:00 10.10.2025 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 3 |
pt, 08:00 17.10.2025 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 4 |
pt, 08:00 24.10.2025 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 5 |
pt, 08:00 31.10.2025 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 6 |
pt, 08:00 07.11.2025 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 7 |
pt, 08:00 14.11.2025 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 8 |
pt, 08:00 21.11.2025 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 9 |
pt, 08:00 28.11.2025 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 10 |
pt, 08:00 05.12.2025 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 11 |
pt, 08:00 12.12.2025 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 12 |
pt, 08:00 19.12.2025 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 13 |
pt, 08:00 02.01.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 14 |
pt, 08:00 09.01.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 15 |
pt, 08:00 16.01.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 16 |
pt, 08:00 23.01.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 17 |
pt, 08:00 30.01.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 18 |
pt, 08:00 06.02.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 19 |
pt, 08:00 13.02.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 20 |
pt, 08:00 20.02.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 21 |
pt, 08:00 27.02.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 22 |
pt, 08:00 06.03.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 23 |
pt, 08:00 13.03.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 24 |
pt, 08:00 20.03.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 25 |
pt, 08:00 27.03.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 26 |
pt, 08:00 17.04.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 27 |
pt, 08:00 24.04.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 28 |
pt, 08:00 08.05.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 29 |
pt, 08:00 15.05.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 30 |
pt, 08:00 22.05.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 31 |
pt, 08:00 29.05.2026 |
1 godz. | WUTW Joga_piątek 8:00 |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
rozwiń
Recenzje
Brak recenzji