Zajęcia jogi dla grupy zaawansowanej przeznaczone są dla osób dorosłych, które praktykują jogę od co najmniej dwóch lat. Podczas spotkań uczestnicy pogłębiają znajomość bardziej wymagających asan, wariantów równoważnych i odwróconych, a także sekwencji budujących siłę, stabilność i elastyczność. Praca ukierunkowana jest na precyzję w ustawieniach, płynność przejść pomiędzy pozycjami oraz świadome wykorzystanie oddechu w intensywniejszej praktyce. Ważnym elementem zajęć jest rozwijanie umiejętności koncentracji i wewnętrznego skupienia, co pozwala na pogłębienie doświadczenia medytacyjnego oraz wzmocnienie uważności w ruchu. Spotkania sprzyjają systematycznemu poszerzaniu własnych granic, rozwijaniu zaawansowanych technik oddechowych i relaksacyjnych, a także pogłębianiu rozumienia filozofii jogi, tak aby praktyka była nie tylko wyzwaniem fizycznym, lecz także wsparciem w codziennym życiu.
Zajęcia prowadzi Łukasz Dunowski.