Lista zajęć Olga Poliszczuk Harmonia ciała, duszy i umysłu. Joga dla seniorów w CKU Filii Portiernia

Harmonia ciała, duszy i umysłu. Joga dla seniorów w CKU Filii Portiernia

Kategoria

taniec / inne

Opis

Zajęcia wzmacniają i ulastyczniają ciało, poprawiają ogólną kondycję psychofizyczną. Formy ruchu są prowadzone z uwagą na potencjał ruchowy osób starszych.
Instruktor: Olga Poliszczuk - certyfikowana trenerka jogi i Aerial jogi, ukończyła kurs RYS 200 w Warszawie.

termin: poniedziałki godz. 11:00-12:00
koszt: 60 zł/mies./4 zajęcia

Instruktor

Olga Poliszczuk

Olga
Poliszczuk

Lekcje

Brak ustawionych lekcji

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Pilates. Zdrowy kręgosłup - CEPEK

taniec / inne

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.10.2026

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisz się
warsztaty
0,0 (0 ocen)

Kobiece wieczory: warsztaty taneczno-ruchowe

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 11.09.2026

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

TANIEC BOLLYWOOD (dzieci 7-12 lat)

taniec / inne

Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026

Instruktor: Agnieszka Jabłońska

Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat

Zapisy ruszają 01.09.2026 12:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Taniec indyjski dla dorosłych

taniec / inne

Organizator: Centrum "Łowicka" Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2026

Instruktor: Kalina Duwadzińska

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisy ruszają 01.09.2026 09:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Taniec jazzowy, wtorek

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026 - 22.06.2027

Instruktor: Beata Kociałkowska

Wiek uczestników: od 6 lat do 9 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

RYTMIKA

taniec / inne

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.01.2027

Instruktor: Anna Szaniawska

Wiek uczestników: od 1 roku i 6 miesięcy do 3 lat

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Bailamos - taniec hiszpański dla dzieci

taniec / inne

Organizator: Centrum "Łowicka" Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2026

Wiek uczestników: od 8 lat do 9 lat

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Teatr Tańca JAZZ (środa i piątek, g. 17:30)

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.09.2026

Instruktor: Izabella Borkowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 50 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

SKILL FANATIKZ CLASS. Breakdance dla średniozaawansowanych (poniedziałek, g. 17:30 i czwartek, g. 19:30)

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.09.2026

Instruktor: Marek Konopka

Wiek uczestników: od 7 lat do 18 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Wakacyjny Body ballet - Dom Otwarty przy ul. Radzymińskiej 123

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.07.2026 - 31.08.2026

Instruktor: Margarita Kubenkevich

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Technika tańca 16+, czw. 19:30-21:00

taniec / inne

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.09.2026

Instruktor: Karol Zdańkowski

Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

COBONA – dobrostan przez taniec i ruch

taniec / inne

Organizator: Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2026 - 24.06.2027

Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Taniec w kręgu w CKU Filii Portiernia

taniec / inne

Organizator: Centrum Kultury Ursus

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Joanna Zwoleńska

Wiek uczestników: od 60 lat +

Zapisy ruszają 24.08.2026 09:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

HIP-HOP CHOREO/ COMMERCIAL DANCE 12-16 LAT

taniec / inne

Organizator: Wolskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 18.09.2026 - 25.06.2027

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 12 lat do 16 lat

Zapisy ruszają 24.08.2026 10:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

BRAKE DANCE 6-8 LAT

taniec / inne

Organizator: Wolskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2026 - 22.06.2027

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 6 lat do 8 lat

Zapisy ruszają 24.08.2026 10:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Taniec w kręgu

taniec / inne

Organizator: Centrum "Łowicka" Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026

Instruktor: Elżbieta Dybińska

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisy ruszają 01.09.2026 09:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

K-POP Dance

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Zacisze

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 18.09.2026

Instruktor: Breake Away

Wiek uczestników: od 9 lat do 13 lat i 11 miesięcy

Zapisy ruszają 24.08.2026 10:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Taniec dla dzieci (sob. 11.00-11.55)

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.10.2026 - 19.12.2026

Instruktor: Marharyta Vus

Wiek uczestników: od 5 lat do 8 lat

Zapisy ruszają 02.09.2026 12:00
zajęcia
5.0 (1 ocena)

TWÓRCY KROKÓW. Pracownia Taneczna (wtorek, g. 17:45 i czwartek, g. 18:00)

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026

Instruktor: Paulina Jóźwicka

Wiek uczestników: od 8 lat i 6 miesięcy do 13 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

RYTMOSFERA. Pracownia Taneczna dla dzieci (środa, g. 18:00)

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.09.2026

Instruktor: Mateusz Osowski

Wiek uczestników: od 4 lat do 5 lat

Zapisz się