Instruktorzy Izabella Borkowska
Fitness / Gimnastyka
PILATES 1GR
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 03.10.2023
- Organizator
- Dom Kultury Śródmieście
- Filia
- Dom Kultury Śródmieście - Scena na Smolnej – siedziba główna
- Liczba uczestników
- 11
- Wolnych miejsc
- 0
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 55 lat
- Opis
- Czytaj opis
PILATES to metoda z ćwiczeniami budującymi ciało w sposób harmonijny, rozwijająca pracę wszystkich mięśni, wykorzystując naturalne zakresy ruchu. Jest to praca nad „głębokim gorsetem mięśniowym” pozwalającym zachować odpowiednią i prawidłową postawę ciała.
W metodzie stworzonej przez Josepha Pilatesa, ćwiczenia wykonywane są z precyzją, czując które mięśnie pracują przy danym ruchu, przy współpracy z oddechem. PILATES jest niemal dla każdego - to uniwersalny zestaw ćwiczeń wzmacniający wszystkie mięśnie ciała, poprawiający posturę i nastrój. Na zajęciach z metody PILATES celem poznanie, zintegrowanie własnego ciała i umysłu.
Izabella Borkowska: choreografka grup tanecznych i teatrów tańca, nauczycielka metody Pilates, pedagog tańca. Od ponad 20 lat związana Dom Kultury Śródmieście jako starsza instruktorka, koordynatorka ds. tańca. Pasjonatka metody Josepha Pilatesa we wszystkich jej wariantach i odmianach. Ciągle poszukująca wiedzy na temat świadomości ciała i umysłu, nieustannie szkoląca się w metodzie Pilates, którą z radością dzieli się podczas zajęć
https://www.facebook.com/izabellaborkowskachoreograf
Harmonogram zajęć
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 17:15 12.09.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 2 |
wt, 17:15 19.09.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 3 |
wt, 17:15 26.09.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 4 |
wt, 17:15 03.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 5 |
wt, 17:15 10.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 6 |
wt, 17:15 17.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 7 |
wt, 17:15 24.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 8 |
wt, 17:15 31.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 9 |
wt, 17:15 07.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 10 |
wt, 17:15 14.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 11 |
wt, 17:15 21.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 12 |
wt, 17:15 28.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 13 |
wt, 17:15 05.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 14 |
wt, 17:15 12.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 15 |
wt, 17:15 19.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 16 |
wt, 17:15 09.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 17 |
wt, 17:15 16.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 18 |
wt, 17:15 23.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 19 |
wt, 17:15 30.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 20 |
wt, 17:15 06.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 21 |
wt, 17:15 13.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 22 |
wt, 17:15 20.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 23 |
wt, 17:15 27.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 24 |
wt, 17:15 05.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 25 |
wt, 17:15 12.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 26 |
wt, 17:15 19.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 27 |
wt, 17:15 26.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 28 |
wt, 17:15 09.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 29 |
wt, 17:15 16.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 30 |
wt, 17:15 23.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 31 |
wt, 17:15 30.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 32 |
wt, 17:15 07.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 33 |
wt, 17:15 14.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 34 |
wt, 17:15 21.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 35 |
wt, 17:15 28.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 36 |
wt, 17:15 04.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 37 |
wt, 17:15 11.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 38 |
wt, 17:15 18.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
Podgląd lekcji
Fitness / Gimnastyka
PILATES 2GR
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 05.10.2023
- Organizator
- Dom Kultury Śródmieście
- Filia
- Dom Kultury Śródmieście - Scena na Smolnej – siedziba główna
- Liczba uczestników
- 11
- Wolnych miejsc
- 0
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 55 lat
- Opis
- Czytaj opis
PILATES to metoda z ćwiczeniami budującymi ciało w sposób harmonijny, rozwijająca pracę wszystkich mięśni, wykorzystując naturalne zakresy ruchu. Jest to praca nad „głębokim gorsetem mięśniowym” pozwalającym zachować odpowiednią i prawidłową postawę ciała.
W metodzie stworzonej przez Josepha Pilatesa, ćwiczenia wykonywane są z precyzją, czując które mięśnie pracują przy danym ruchu, przy współpracy z oddechem. PILATES jest niemal dla każdego - to uniwersalny zestaw ćwiczeń wzmacniający wszystkie mięśnie ciała, poprawiający posturę i nastrój. Na zajęciach z metody PILATES celem poznanie, zintegrowanie własnego ciała i umysłu.
Izabella Borkowska: choreografka grup tanecznych i teatrów tańca, nauczycielka metody Pilates, pedagog tańca. Od ponad 20 lat związana Dom Kultury Śródmieście jako starsza instruktorka, koordynatorka ds. tańca. Pasjonatka metody Josepha Pilatesa we wszystkich jej wariantach i odmianach. Ciągle poszukująca wiedzy na temat świadomości ciała i umysłu, nieustannie szkoląca się w metodzie Pilates, którą z radością dzieli się podczas zajęć
https://www.facebook.com/izabellaborkowskachoreograf
Harmonogram zajęć
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
czw, 17:15 14.09.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 2 |
czw, 17:15 21.09.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 3 |
czw, 17:15 28.09.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 4 |
czw, 17:15 05.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 5 |
czw, 17:15 12.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 6 |
czw, 17:15 19.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 7 |
czw, 17:15 26.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 8 |
czw, 17:15 02.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 9 |
czw, 17:15 09.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 10 |
czw, 17:15 16.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 11 |
czw, 17:15 23.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 12 |
czw, 17:15 30.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 13 |
czw, 17:15 07.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 14 |
czw, 17:15 14.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 15 |
czw, 17:15 21.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 16 |
czw, 17:15 11.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 17 |
czw, 17:15 18.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 18 |
czw, 17:15 25.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 19 |
czw, 17:15 01.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 20 |
czw, 17:15 08.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 21 |
czw, 17:15 15.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 22 |
czw, 17:15 22.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 23 |
czw, 17:15 29.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 24 |
czw, 17:15 07.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 25 |
czw, 17:15 14.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 26 |
czw, 17:15 21.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 27 |
czw, 17:15 28.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 28 |
czw, 17:15 04.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 29 |
czw, 17:15 11.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 30 |
czw, 17:15 18.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 31 |
czw, 17:15 25.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 32 |
czw, 17:15 09.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 33 |
czw, 17:15 16.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 34 |
czw, 17:15 23.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 35 |
czw, 17:15 06.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 36 |
czw, 17:15 13.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 37 |
czw, 17:15 20.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
Podgląd lekcji
Fitness / Gimnastyka
PILATES 3GR
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 07.10.2023
- Organizator
- Dom Kultury Śródmieście
- Filia
- Dom Kultury Śródmieście - Scena na Smolnej – siedziba główna
- Liczba uczestników
- 9
- Wolnych miejsc
- 1
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 55 lat
- Opis
- Czytaj opis
PILATES to metoda z ćwiczeniami budującymi ciało w sposób harmonijny, rozwijająca pracę wszystkich mięśni, wykorzystując naturalne zakresy ruchu. Jest to praca nad „głębokim gorsetem mięśniowym” pozwalającym zachować odpowiednią i prawidłową postawę ciała.
W metodzie stworzonej przez Josepha Pilatesa, ćwiczenia wykonywane są z precyzją, czując które mięśnie pracują przy danym ruchu, przy współpracy z oddechem. PILATES jest niemal dla każdego - to uniwersalny zestaw ćwiczeń wzmacniający wszystkie mięśnie ciała, poprawiający posturę i nastrój. Na zajęciach z metody PILATES celem poznanie, zintegrowanie własnego ciała i umysłu.
Izabella Borkowska: choreografka grup tanecznych i teatrów tańca, nauczycielka metody Pilates, pedagog tańca. Od ponad 20 lat związana Dom Kultury Śródmieście jako starsza instruktorka, koordynatorka ds. tańca. Pasjonatka metody Josepha Pilatesa we wszystkich jej wariantach i odmianach. Ciągle poszukująca wiedzy na temat świadomości ciała i umysłu, nieustannie szkoląca się w metodzie Pilates, którą z radością dzieli się podczas zajęć
https://www.facebook.com/izabellaborkowskachoreograf
Harmonogram zajęć
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
sb, 10:00 07.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 2 |
sb, 10:00 14.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 3 |
sb, 10:00 21.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 4 |
sb, 10:00 28.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 5 |
sb, 10:00 04.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 6 |
sb, 10:00 18.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 7 |
sb, 10:00 25.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 8 |
sb, 10:00 02.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 9 |
sb, 10:00 09.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 10 |
sb, 10:00 16.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 11 |
sb, 10:00 13.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 12 |
sb, 10:00 20.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 13 |
sb, 10:00 27.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 14 |
sb, 10:00 03.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 15 |
sb, 10:00 10.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 16 |
sb, 10:00 17.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 17 |
sb, 10:00 24.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 18 |
sb, 10:00 02.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 19 |
sb, 10:00 09.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 20 |
sb, 10:00 16.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 21 |
sb, 10:00 23.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 22 |
sb, 10:00 06.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 23 |
sb, 10:00 13.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 24 |
sb, 10:00 20.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 25 |
sb, 10:00 27.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 26 |
sb, 10:00 11.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 27 |
sb, 10:00 18.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 28 |
sb, 10:00 25.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 29 |
sb, 10:00 01.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 30 |
sb, 10:00 08.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 31 |
sb, 10:00 15.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
Podgląd lekcji
Taniec / Inne
TANIEC JAZZOWY ALL DANCE
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 05.10.2023
- Organizator
- Dom Kultury Śródmieście
- Filia
- Dom Kultury Śródmieście - Scena na Smolnej – siedziba główna
- Liczba uczestników
- 11
- Wolnych miejsc
- 1
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 50 lat
- Opis
- Czytaj opis
Autorski projekt choreografki Izabelli Borkowskiej, dla osób dorosłych, które pragną poznać różne style taneczne i chcą nabyć nowe doświadczenia życiowe. Warsztat oparty na technice tańca jazzowego i metody Pilates służy do poznania możliwości własnego ciała i pokonywania ograniczeń. ALL DANCE to grupa dla tych, którzy zawsze marzyli o poznaniu radości płynącej z nauki tańca, bez presji i napięcia.
Izabella Borkowska: choreografka grup tanecznych i teatrów tańca, nauczycielka metody Pilates, pedagog tańca, od ponad 20 lat związana Dom Kultury Śródmieście jako starsza instruktorka, koordynatorka ds. tańca. Autorka spektakli, nagradzanych układów tanecznych, scenariuszy. W DKŚ razem z Darkiem Sikorskim współtworzy Teatr Tańca SLYDE, Teatr Tańca FLESZ, grupę warsztatową dla dorosłych ALL DANCE oraz grupy zajęciowe z metody Pilates, Jest pomysłodawczynią i organizatorką (razem z Darkiem Sikorskim) Ogólnopolskiego Konkursu Tanecznego SoloDuoTrio. https://dks.art.pl/ogolnopolski-konkurs-taneczny-soloduotrio
https://www.facebook.com/izabellaborkowskachoreograf
Zapisy po konsultacji z prowadzącą.
Harmonogram zajęć
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
czw, 20:00 05.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 2 |
czw, 20:00 12.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 3 |
czw, 20:00 19.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 4 |
czw, 20:00 26.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 5 |
czw, 20:00 02.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 6 |
czw, 20:00 09.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 7 |
czw, 20:00 16.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 8 |
czw, 20:00 23.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 9 |
czw, 20:00 30.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 10 |
czw, 20:00 07.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 11 |
czw, 20:00 14.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 12 |
czw, 20:00 21.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 13 |
czw, 20:00 11.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 14 |
czw, 20:00 18.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 15 |
czw, 20:00 25.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 16 |
czw, 20:00 01.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 17 |
czw, 20:00 08.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 18 |
czw, 20:00 15.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 19 |
czw, 20:00 22.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 20 |
czw, 20:00 29.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 21 |
czw, 20:00 07.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 22 |
czw, 20:00 14.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 23 |
czw, 20:00 21.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 24 |
czw, 20:00 28.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 25 |
czw, 20:00 04.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 26 |
czw, 20:00 11.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 27 |
czw, 20:00 18.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 28 |
czw, 20:00 25.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 29 |
czw, 20:00 09.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 30 |
czw, 20:00 16.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 31 |
czw, 20:00 23.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 32 |
czw, 20:00 06.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 33 |
czw, 20:00 13.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 34 |
czw, 20:00 20.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
Podgląd lekcji
Fitness / Inne
GA - PRÓBY GRUP ARTYSTYCZNYCH
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 16.09.2023
- Organizator
- Dom Kultury Śródmieście
- Filia
- Dom Kultury Śródmieście - Scena na Smolnej – siedziba główna
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 0
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 55 lat
- Opis
- Czytaj opis
Próby grup artystycznych.
Sobota od 11.30 wymiennie: Teatr Tańca Slyde/ Flesz/ Al Dance
Harmonogram zajęć
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
sb, 11:15 07.10.2023 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 2 |
sb, 11:15 14.10.2023 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 3 |
sb, 11:15 21.10.2023 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 4 |
sb, 11:15 28.10.2023 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 5 |
sb, 11:15 04.11.2023 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 6 |
sb, 11:15 18.11.2023 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 7 |
sb, 11:15 25.11.2023 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 8 |
sb, 11:15 02.12.2023 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 9 |
sb, 11:15 09.12.2023 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 10 |
sb, 11:15 16.12.2023 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 11 |
sb, 11:15 13.01.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 12 |
sb, 11:15 20.01.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 13 |
sb, 11:15 27.01.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 14 |
sb, 11:15 03.02.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 15 |
sb, 11:15 10.02.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 16 |
sb, 11:15 17.02.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 17 |
sb, 11:15 24.02.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 18 |
sb, 11:15 02.03.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 19 |
sb, 11:15 09.03.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 20 |
sb, 11:15 16.03.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 21 |
sb, 11:15 23.03.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 22 |
sb, 11:15 06.04.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 23 |
sb, 11:15 13.04.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 24 |
sb, 11:15 20.04.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 25 |
sb, 11:15 27.04.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 26 |
sb, 11:15 11.05.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 27 |
sb, 11:15 18.05.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 28 |
sb, 11:15 25.05.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 29 |
sb, 11:15 01.06.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 30 |
sb, 11:15 08.06.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |
| 31 |
sb, 11:15 15.06.2024 |
2 godz. 45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej |