Akrobatyka gr 1C

Kategoria

sport / akrobatyka

Opis

**Akrobatyka 1C - grupa początkująca/średnia

Grupa przeznaczona dla dzieci początkujących oraz znających już podstawowe elementy ( stanie na rękach, mostek, przewroty, przerzuty bokiem) **

Dyscyplina sportowa, która polega na wykonywaniu układów ćwiczeń akrobatycznych o różnym stopniu trudności, obejmuje ćwiczenia w parach i grupach, a także ćwiczenia indywidualne i synchroniczne. Zajęcia zawierają w sobie elementy gimnastyki sportowej, akrobatycznej. Ćwiczenia kondycyjne, sprawnościowe i techniczne służące jako rozgrzewka przygotowują do dalszych zadań, między innymi przewrotów, przerzutów i stania na rękach, a w kolejnym etapie również trudniejszych jak przejścia czy salta. Zajęcia kształtują koordynację i pamięć ruchową, umiejętność koncentracji, podzielności uwagi i systematyczność w pracy. Każdy trening zawiera również schemat ćwiczeń rozciągających, które przydadzą się każdemu celem poprawienia mobilności ciała i lepszego samopoczucia. Przeznaczone dla wszystkich dzieci bez przeciwwskazań zdrowotnych.

Koszt: 100zł miesięcznie/90zł ze zniżką miesięcznie
(zniżka dotyczy posiadaczy Karty Dużej Rodziny lub Karty Warszawiaka)
 
Kontakt:Ewa Świetlik
mail: ewa.swietlik@bemowskie.pl, tel. 506 878 882

Instruktor

Dyplomowany trener klasy II - akrobatyka sportowa, z licencją trenerską Polskiego Związku Gimnastycznego, certyfikowany instruktor tańca i trener sportowy ze specjalnością taniec sportowy. Dyplomowana kierownik obozów oraz wychowawca kolonijny. Obecnie studentka Wychowania Fizycznego w Wyższej Szkole Edukacja w Sporcie w Warszawie.

Od dziecka związana z aktywnością fizyczną i artystyczną, tańczyła w zespołach ludowych i tanecznych (Varsovia, Gawęda, Fasolinki), uczęszczała do Państwowej Szkoły Muzycznej im. Grażyny Bacewicz (skrzypce), Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej im Romana Turczynowicza w Warszawie oraz Państwowej Szkoły Muzycznej I st. im. Fryderyka Chopina w Warszawie. PUkończyła 3-letni kurs artystyczny prowadzony w LXXXVI Liceum Ogólnokształcącym im. Batalionu Zośka. Studiowała na Uniwersytecie Warszawskim, kierunek Muzykologia. Zajęcia z dziećmi prowadzi od 9 lat ( w wieku od 4 do 18 lat), jej misją jest rozwój artystyczny i sportowy młodych pokoleń, motywowanie do działania, budowanie wiary w siebie i więzi koleżeńskich, wspomaganie rozwoju motorycznego i kondycji, kształtowanie kulturalnych i wrażliwych artystycznie i muzycznie dusz.

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 śr, 17:00
21.09.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
2 śr, 17:00
28.09.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
3 śr, 17:00
05.10.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
4 śr, 17:00
12.10.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
5 śr, 17:00
19.10.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
6 śr, 17:00
26.10.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
7 śr, 17:00
02.11.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
8 śr, 17:00
09.11.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
9 śr, 17:00
16.11.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
10 śr, 17:00
23.11.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
11 śr, 17:00
30.11.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
12 śr, 17:00
07.12.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
13 śr, 17:00
14.12.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
14 śr, 17:00
21.12.2022
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
15 śr, 17:00
04.01.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
16 śr, 17:00
11.01.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
17 śr, 17:00
18.01.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
18 śr, 17:00
25.01.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
19 śr, 17:00
01.02.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
20 śr, 17:00
08.02.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
21 śr, 17:00
01.03.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
22 śr, 17:00
08.03.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
23 śr, 17:00
15.03.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
24 śr, 17:00
22.03.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
25 śr, 17:00
29.03.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
26 śr, 17:00
05.04.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
27 śr, 17:00
12.04.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
28 śr, 17:00
19.04.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
29 śr, 17:00
26.04.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
30 śr, 17:00
10.05.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
31 śr, 17:00
17.05.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
32 śr, 17:00
24.05.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
33 śr, 17:00
31.05.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
34 śr, 17:00
07.06.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
35 śr, 17:00
14.06.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
36 śr, 17:00
21.06.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
37 śr, 17:00
28.06.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Zachodzącego Słońca 25 (SP nr 357)
rozwiń

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również