Lista zajęć Karina Buchta Zdrowy kręgosłup dla dzieci Jełowa
Zdrowy kręgosłup dla dzieci Jełowa
Kategoria
Opis
Zajęcia Zdrowy kręgosłup dla dzieci to program ogólnorozwojowych ćwiczeń, które mają na celu wpłynąć korzystnie na postawę ciała, wzmocnić okolicę kręgosłupa, a także rozluźnić i usunąć przykurcze mięśniowe. Za sprawą odpowiednio dobranych ćwiczeń każdy uczestnik w miarę swoich możliwości pracuje nad wzmocnieniem mięśni głębokich ciała, które mają ogromne znaczenie dla odciążenia kręgosłupa.
Zajęcia odbywają się 1 raz w tygodniu ( 60 min).
Koszt zajęć: 80 zł/ miesiąc.
Zajęcia odbywają się w soboty o godz. 10:00 w sali gimnastycznej PSP w Jełowej.
Instruktor
Lekcje
Brak ustawionych lekcji