Lista zajęć Marta Dębska Trening Pamięci (dorośli/seniorzy) - Vogla

Trening Pamięci (dorośli/seniorzy) - Vogla

Kategoria

edukacja / ogólnorozwojowe

Opis

Nazwa zajęć: Trening pamięci (dorośli, seniorzy)
Prowadzący: Marta Dębska
Wiek: 60+ lat
Dzień i godzina zajęć:

środa, godz. 12:00-13:30 (p. średniozaawansowany) - kontynuacja

Koszt: 172 zł miesięcznie (1x tyg.)
Jednorazowa wejściówka 53 zł

Zniżka na zajęcia nie obowiązuje

Opis zajęć:
Marta Dębska - trenerka technik pamięciowych w Akademii Pamięci.
Kurs wprowadzający w świat technik pamięciowych skrojony specjalnie dla seniorów. Odpowiada na potrzebę radzenia sobie z kłopotami z pamięcią, a przede wszystkim działa profilaktycznie ucząc nawyków, które pozwolą nam pozostawać na długie lata w dobrej kondycji intelektualnej.

W czasie zajęć będziemy rozwijać umiejętności zapamiętywania dowolnych informacji. Trenujemy podstawowe techniki pamięciowe (Łańcuchowa Metoda Zapamiętywania, Zakładki Osobiste, Pokój Rzymski, Zakładki Liczbowe, Mapy Myśli, Technika Słów Zastępczych, zapamiętywanie osób).

Instruktor

Marta Dębska

Marta
Dębska

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

warsztaty
0,0 (0 ocen)

Ucieleśniona Kobiecość — program pracy somatycznej dla kobiet

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 20.10.2026

Wiek uczestników: od 25 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

SENSORACZKI

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.09.2026 - 28.05.2027

Instruktor: Paulina Raczkowska

Wiek uczestników: od 6 miesięcy do 3 lat i 11 miesięcy

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Wytwórnia emocji - Dom Otwarty przy ul. Radzymińskiej 123

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 18.09.2026 - 25.06.2027

Wiek uczestników: od 7 lat do 11 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Brain child - gimnastyka umysłu (6-8lat) Przyczółkowa 27A

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Wiek uczestników: od 6 lat do 8 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Grochowski Uniwersytet Trzeciego Wieku - CEPEK

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.10.2026 - 10.06.2027

Wiek uczestników: od 60 lat +

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Programowanie gier z elementami grafiki M257

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Białołęcki Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2026

Instruktor: Monika Zalejska

Wiek uczestników: od 10 lat do 13 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

FINGER RHYTMICS (dzieci 1,5-3 lata) + opiekun

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026

Instruktor: Paweł Zając

Wiek uczestników: od 1 roku i 5 miesięcy do 3 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Zajęcia przedprzedszkolne - Radosna

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026

Instruktor: Marta Pruszak-Virion

Wiek uczestników: od 1 roku i 6 miesięcy do 3 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Wesołe maluchy - Przyczółkowa

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026 - 31.07.2027

Instruktor: Anna Freindorf

Wiek uczestników: od 1 roku do 3 lat

Zapisz się
warsztaty
0,0 (0 ocen)

Wycieczka do Holandii

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Wolskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 06.05.2023

Instruktor: Michał Szydłowski

Wiek uczestników: od 5 lat do 12 lat

Zapisz się
inne
0,0 (0 ocen)

UNO SOCIAL CLUB vol.1 – Międzypokoleniowy Turniej UNO

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.10.2026 - 17.10.2026

Wiek uczestników: od 55 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

WARSZTATY NAUKOWE grupa starsza

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.09.2026 - 28.05.2027

Instruktor: Marzena Madejek

Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat i 11 miesięcy

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

GORDONKI II

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2026 - 26.05.2027

Instruktor: Tatiana Szafraniec

Wiek uczestników: do 2 lat i 11 miesięcy

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Genius, czwartek 15:50-16:50

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2026

Instruktor: Magdalena Moderacka

Wiek uczestników: od 8 lat do 10 lat i 11 miesięcy

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

KOMPASEM PO ŚWIECIE

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026

Instruktor: Paulina Metkowska

Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Rodzinne wygibasy w Misiu

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Centrum Kultury Ursus

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Agnieszka Sulińska

Wiek uczestników: od 7 lat do 10 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

KREATYWNE MALUSZKI - WARSZTATY ROZWOJOWO-ADAPTACYJNE (dzieci 1,5-3 lata) + opiekun

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026

Instruktor: Ewelina Tomaszewska

Wiek uczestników: od 1 roku i 5 miesięcy do 3 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Mózg w Ruchu – gimnastyka mózgu i ciała w profilaktyce demencji - Radosna

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 11.09.2026

Instruktor: Joanna Zaczyńska vel Zaczek

Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

UTW A WPISOWE

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Dom Kultury Zacisze

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2026

Wiek uczestników: od 50 lat +

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

Plastyka Sensoryczna - Alto

edukacja / ogólnorozwojowe

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 18.09.2026

Instruktor: Natalia Świątkiewicz

Wiek uczestników: od 1 roku do 3 lat

Zapisz się