Racje czy relacje? —kurs o komunikowaniu się międzyludzkimj

Młodzież, dorośli, seniorzy

Wtorki, 17.30-19.00, 07.04-26.05 (8 spotkań)
• opłata miesięczna: 120 PLN
Prowadzi: Natalia Siniłło

W codziennych rozmowach często stajemy przed dylematem: mieć rację czy budować relację? Ten warsztat pozwala uczestnikom zrozumieć dynamikę komunikacji międzyludzkiej oraz nauczyć się świadomie wybierać takie sposoby porozumiewania się, które wspierają współpracę, zrozumienie i szacunek — bez rezygnowania z własnych potrzeb.

Podczas zajęć uczestnicy poznają mechanizmy, które stoją za konfliktami, nieporozumieniami i walką o „ostatnie słowo”. Nauczą się także, jak rozmawiać tak, aby służyło to obu stronom: jasne wyrażanie swoich potrzeb, jednocześnie z uważnością na drugiego człowieka.

Cele warsztatu:

Zrozumienie różnicy między „wygrywaniem dyskusji” a budowaniem porozumienia.

Rozpoznawanie swoich potrzeb i emocji w rozmowie.

Ćwiczenie uważnego słuchania i zadawania pytań pogłębiających.

Nauka formułowania komunikatów, które nie ranią, lecz zbliżają.

Budowanie postawy, która pozwala dbać i o rację, i o relację — mądrze i świadomie.

Forma pracy:
Warsztat prowadzony w atmosferze życzliwości i bezpieczeństwa. Dużo praktyki, rozmów, ćwiczeń i refleksji – tak, aby uczestnicy mogli od razu przenieść nowe umiejętności do swojego życia codziennego.

Korzyści dla uczestników:

• większa swoboda w rozmowach,

• lepsze rozumienie siebie i innych,

• umiejętność budowania porozumienia nawet w trudnych sytuacjach,

• rozwój empatii i komunikacji bez przemocy,

• poczucie sprawczości w kontaktach międzyludzkich.

Natalia Siniłło – jest andragogiem, trenerem kompetencji miękkich. Swoje trenerskie wykształcenie uzyskała na Uniwersytecie Warszawskim studiując edukację dorosłych i prowadzenie szkoleń w ramach studiów licencjackich i magisterskich oraz dodatkowo kończąc Akademię Trenera EY Academy of Business. Ma ponad 12-letnie doświadczenie biznesowe, m.in. w branży eventowej, szkoleniowej, HORECA. Jej zawodowa droga wiedzie od małych, kilkuosobowych firm, poprzez średnie przedsiębiorstwa, kilkusetosobowe wielkie produkcje telewizyjne, fundację, aż po amerykańską korporację. Jako trener specjalizuje się w komunikacji interpersonalnej oraz intrapersonalnej, radzeniu sobie ze stresem, inteligencji emocjonalnej oraz budowaniu trwałych relacji. Przez ostatnie trzy lata łączyła przedsiębiorców jako manager pierwszego w Polsce klubu dla innowatorów, Trend House. Jako trenerka stawia na autentyczność i empatyczne przywództwo. Mówi o sobie: pasjonatka rozwoju i wychodzenia ze strefy komfortu, której lista TO DO nigdy nie przekreśla TO BE, stawiająca na półce obok siebie tradycje i innowacje.

WAŻNE INFORMACJE:
• Przy zapisie naliczana jest obowiązkowa opłata za pierwszy miesiąc zajęć. System pokazuje wszystkie raty z kolejnych miesięcy, ale nie trzeba ich opłacać przy zapisie.
• Prosimy zapisywać się na zajęcia na początku miesiąca, by rata została zaksięgowana na dany okres rozliczeniowy. W innym wypadku prosimy o kontakt telefoniczny.
• Opłata za zajęcia jest stała niezależnie od liczby dni zajęciowych przypadających w danym miesiącu rozliczeniowym i nie podlega zwrotowi z tytułu niewykorzystania zajęć.
• W przypadku rezygnacji z zajęć uczestnik zobowiązuje się do złożenia pisemnego oświadczenia o rezygnacji, najpóźniej na ostatnich zajęciach miesiąca, w przeciwnym razie opłaty będą nadal naliczane.**

PRACOWNIE ARTYSTYCZNE, ul. Foksal 11, IV p.