Lista zajęć Dorota Bielawska GIMNASTYKA Z ELEMENTAMI TAŃCA DLA SENIORÓW - piątek

GIMNASTYKA Z ELEMENTAMI TAŃCA DLA SENIORÓW - piątek

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Opis zajęć : Układy ruchowe z wykorzystaniem elementów aerobiku oraz podstawowych kroków i figur tańców latynoamerykańskich, dostosowane do uczestników. Gimnastyka ma na celu poprawienie sprawności fizyczno-umysłowej, wdzięku, płynności ruchów, kształtowanie prawidłowej postawy, umiejętności taneczne.
Prowadzący: Dorota Bielawska – dyplomowany instruktor, absolwentka m.in.  AWF w Warszawie w zakresie Edukacji Tanecznej, wieloletnia tancerka w Zespole Pieśni i Tańca Uniwersytetu Warszawskiego Warszawianka
Wiek uczestników: 60+
Czas trwania 1 zajęć: 60 min 
Koszt: 25 zł za 1 zajęcie (cena miesięczna uzależniona od ilości zajęć w danym miesiącu/opłata za miesiąc z góry)
Termin: piątek 9:30 -10:30
Miejsce: Centrum Kultury Izabelin, sala 225

UWAGA

Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty uczestnictwa oraz dokonanie opłaty za miesiąc, w którym przystąpienie następuje w punkcie obsługi klienta Ryś Izabelin lub przelewem na numer rachunku bankowego: 61 1020 1026 0000 1902 0626 9569: (w tytule) imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, miesiąc za który dokonywana jest opłata.

Dla posiadaczy Karty Izabelińczyka/ Mój Izabelin wydanej przez Urząd Gminy Izabelin, po okazaniu jej w punkcie obsługi klienta Ryś Izabelin udzielamy zniżki 20%.

Zajęcia odbywają się przy min. 6 osobach.
Planowane pierwsze zajęcia 4 września 2026r.

W razie pytań prosimy o kontakt do punktu obsługi klienta Ryś Izabelin - 732 537 500/ [email protected]

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 pt, 09:30
04.09.2026
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
2 pt, 09:30
11.09.2026
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
3 pt, 09:30
18.09.2026
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
4 pt, 09:30
25.09.2026
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
5 pt, 09:30
02.10.2026
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
6 pt, 09:30
09.10.2026
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
7 pt, 09:30
16.10.2026
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
8 pt, 09:30
23.10.2026
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
9 pt, 09:30
30.10.2026
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
10 pt, 09:30
06.11.2026
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
11 pt, 09:30
13.11.2026
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
12 pt, 09:30
20.11.2026
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
13 pt, 09:30
27.11.2026
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
14 pt, 09:30
04.12.2026
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
15 pt, 09:30
11.12.2026
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
16 pt, 09:30
18.12.2026
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
17 pt, 09:30
08.01.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
18 pt, 09:30
15.01.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
19 pt, 09:30
22.01.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
20 pt, 09:30
29.01.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
21 pt, 09:30
05.02.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
22 pt, 09:30
12.02.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
23 pt, 09:30
19.02.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
24 pt, 09:30
26.02.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
25 pt, 09:30
05.03.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
26 pt, 09:30
12.03.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
27 pt, 09:30
19.03.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
28 pt, 09:30
02.04.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
29 pt, 09:30
09.04.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
30 pt, 09:30
16.04.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
31 pt, 09:30
23.04.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
32 pt, 09:30
30.04.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
33 pt, 09:30
07.05.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
34 pt, 09:30
14.05.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
35 pt, 09:30
21.05.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
36 pt, 09:30
04.06.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
37 pt, 09:30
11.06.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
38 pt, 09:30
18.06.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
39 pt, 09:30
25.06.2027
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
rozwiń

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

0,0 (0 ocen)

ZDROWY KRĘGOSŁUP/MOCNY BRZUCH (wtorek 18:00)

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Izabelin

Termin: 01.09.2026 - 22.06.2027

Instruktor: Anna Korczycka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

GIMNASTYKA DLA DOROSŁYCH I SENIORÓW poniedziałek

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Izabelin

Termin: 05.10.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Barbara Głasek

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

ZDROWY KRĘGOSŁUP (środa 18:40)

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Izabelin

Termin: 02.09.2026 - 23.06.2027

Instruktor: Anna Korczycka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

GIMNASTYKA DLA DOROSŁYCH I SENIORÓW sobota

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Izabelin

Termin: 03.10.2026 - 19.06.2027

Instruktor: Barbara Głasek

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

CARDIO DANCE

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Izabelin

Termin: 01.09.2026 - 22.06.2027

Instruktor: Katarzyna Karczmarek

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

GIMNASTYKA KOREKCYJNA 6-10 lat

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Izabelin

Termin: 03.09.2026 - 24.06.2027

Instruktor: Katarzyna Lendzioszek

Wiek uczestników: od 6 lat do 10 lat

0,0 (0 ocen)

GIMNASTYKA Z ELEMENTAMI TAŃCA DLA SENIORÓW - środa

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Izabelin

Termin: 02.09.2026 - 23.06.2027

Instruktor: Dorota Bielawska

Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat