Courses list Szermierka
General info
- Type
- zajęcia
- Start date
- 15.07.2019
- End date
- 31.07.2019
- Promoter
- Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
- Participants count
- 6
- Free places
- 24
- Wiek od
- 14 lat
- Wiek do
- 101 lat
Description
Wiek: młodzież, dorośli, 14 - 101 lat
Tydzień od poniedziałku do piątku od 20.00-22.00 140zł
Zajęcia szermiercze podnoszą ogólny stopień usportowienia, kondycję, rozwijają koordynację, gibkość, szybkość, orientację ciała w przestrzeni i względem innych uczestników gry. Rozwijają samodyscyplinę, umiejętność szybkiej oceny sytuacji i podejmowania decyzji w sytuacji stresu i pod presją czasu. Uczą kontroli agresji, oswajają z sytuacją sukcesu i porażki, respektowania zasad.
Trenujemy bronią otulinową GoNow (szable i miecze) oraz plastikowymi floretami z wbudowanym sygnalizatorem trafienia. Zapewniamy cały potrzebny sprzęt: symulatory broni i protektory. Zajęcia składają ze specjalistycznej rozgrzewki, szermierczej pracy nóg, nauki pracy bronią, sparingów i ćwiczeń ogólnorozwojowych. Oprócz ćwiczeń z zakresu współczesnej szermierki sportowej wprowadzamy techniki szermierki historycznej, elementy szermierki choreograficznej, działania z dawnych europejskich sztuk walki wręcz (zapasy średniowieczne, Bartitsu, boks francuski). Każdorazowo dostosowujemy program do potrzeb i możliwości grupy, a także indywidualnych predyspozycji uczestników. Treningi realizujemy z zachowaniem zasad bezpieczeństwa koniecznych przy uprawianiu szermierki oraz innych sportów walki.
Instructor
Brak przypisanego instruktora
Reviews
Inni klienci oglądali również
Szermierka
- Category
- sport / inne
- Start date
- 15.07.2019
- End date
- 31.07.2019
- Promoter
- Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
- Participants count
- 6
- Free places
- 24
- Wiek od
- 14 lat
- Wiek do
- 101 lat