Lista zajęć Łukasz Depa Parkour/Akroninja - Branickiego

Parkour/Akroninja - Branickiego

Kategoria

sport / akrobatyka

Opis

Nazwa zajęć: Parkour/Akroninja
Instruktor: Break Away / Tomasz Trzupek
Wiek: 9-14 lat
Dzień i godzina zajęć: piątek, 17.50-18.50 i/ lub środa godz. 16.30-17.30
Koszt: 200 zł miesięcznie 1x w tygodniu
260 zł miesięcznie 2x w tygodniu
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.

Opis zajęć
Ruch, adrenalina i świetna zabawa!

To zajęcia, które łączą akrobatykę, elementy sztuk walki i parkour, czyli sztukę pokonywania przeszkód w kreatywny sposób. Na specjalnie przygotowanej sali dzieci/młodzież uczą się, jak bezpiecznie upadać, lądować i pokonywać przeszkody, rozwijając przy tym koordynację, siłę, mobilność i kondycję.

Podczas treningów uczestnicy poznają podstawy parkour (m.in. roll, monkey/cat pass, kong, lazy vault), a także elementy akrobatyczne – przewroty, przerzuty, stanie na rękach, salta czy fiflaki. Z czasem wprowadzamy bardziej zaawansowane kombinacje: efektowne łączenia figur akrobatycznych, obrotów i kopnięć, które pozwalają tworzyć własny, niepowtarzalny styl ruchu.

Naszym celem jest nie tylko nauka techniki, ale też budowanie świadomości ciała, kontroli ruchu i pewności siebie. Ćwiczenia w parach i grupach uczą współpracy i wzajemnego wsparcia, a zabawy ruchowe i trening ogólnorozwojowy sprawiają, że każdy trening to dawka pozytywnej energii i satysfakcji.

Instruktor:
Tomasz Trzupek Instruktor akrobatyki i parkour, od ponad 15 lat związany jest z akrobatyką – to jego największa pasja, którą zaraża swoich podopiecznych. Jest wielokrotnym Mistrzem Polski w trickingu – widowiskowej dyscyplinie łączącej akrobatykę, sztuki walki i taniec. Doświadczenie zdobywał jako zawodnik i trener, prowadząc zajęcia zarówno dla dzieci, jak i dorosłych w centrach sportów gimnastycznych. Na swoich treningach stawia na bezpieczeństwo, rozwój sprawności i kreatywne podejście do ruchu, dzięki czemu każde dziecko może odkrywać radość z akrobatyki i budować własny styl.

Instruktor

Łukasz Depa

Łukasz
Depa

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

warsztaty
0,0 (0 ocen)

Wakacyjne warsztaty akrobatyczne 6 -10 lipca

sport / akrobatyka

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 06.07.2026

Wiek uczestników: od 7 lat do 15 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Akrobatyka 3B zaawansowana pon. 19:00

sport / akrobatyka

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 22.09.2025

Instruktor: Sofia Daineko

Wiek uczestników: od 9 lat do 14 lat i 11 miesięcy

Zapisz się
zajęcia
5.0 (2 oceny)

Akrobatyka od podstaw-Vogla sala 2 ul. Syta 123

sport / akrobatyka

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 06.10.2025 - 31.07.2026

Instruktor: Ari Kubik

Wiek uczestników: od 4 lat do 6 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

AKROBATYKA 8-12 LAT

sport / akrobatyka

Organizator: Wolskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 26.09.2025 - 26.06.2026

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 8 lat do 12 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (3 oceny)

Akrobatyka - Branickiego

sport / akrobatyka

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 12.09.2025 - 31.07.2026

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 5 lat do 12 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

Akrobatyka 3A zaawansowana sob. 9:00

sport / akrobatyka

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 20.09.2025

Instruktor: Sofia Daineko

Wiek uczestników: od 8 lat do 14 lat i 11 miesięcy

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Akrobatyka 1B początkująca pon.17:00

sport / akrobatyka

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 22.09.2025

Instruktor: Sofia Daineko

Wiek uczestników: od 6 lat do 11 lat i 11 miesięcy

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

AKROBATYKA I

sport / akrobatyka

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.09.2025

Wiek uczestników: od 5 lat do 7 lat

zajęcia
5.0 (1 ocena)

Akrobatyka

sport / akrobatyka

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.01.2026

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 5 lat do 12 lat

Zapisz się
warsztaty
0,0 (0 ocen)

Wakacyjne warsztaty akrobatyczne 27 -31 lipca

sport / akrobatyka

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 27.07.2026

Wiek uczestników: od 7 lat do 15 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Akrobatyka MASTER TRICK śr. 19:00

sport / akrobatyka

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.09.2025

Instruktor: Sofia Daineko

Wiek uczestników: od 9 lat do 16 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Akrobatyka - Vogla- sala 2 ul. Syta 123

sport / akrobatyka

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 24.09.2025 - 31.07.2026

Instruktor: Ari Kubik

Wiek uczestników: od 7 lat do 9 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Akrobatyka, poniedziałek, środa

sport / akrobatyka

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2025 - 28.06.2026

Instruktor: Beata Kociałkowska

Wiek uczestników: od 5 lat do 13 lat i 11 miesięcy

Zapisz się
zajęcia
5.0 (2 oceny)

Akrobatyka - ALTO

sport / akrobatyka

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2025 - 31.07.2026

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 5 lat do 8 lat

Zapisz się
zajęcia
1.0 (1 ocena)

Akrobatyka - Dom Otwarty przy ul. Radzymińskiej 123

sport / akrobatyka

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.01.2026 - 26.06.2026

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 5 lat do 12 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Akrobatyka 1C początkująca śr. 17:00

sport / akrobatyka

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.09.2025

Instruktor: Sofia Daineko

Wiek uczestników: od 6 lat do 11 lat i 11 miesięcy

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

AKROBATYKA II

sport / akrobatyka

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.09.2025

Wiek uczestników: od 8 lat do 12 lat

Zapisz się
zajęcia
4.0 (1 ocena)

Zajęcia akrobatyczne dla dzieci w Misiu

sport / akrobatyka

Organizator: Centrum Kultury Ursus

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Monika Wawrzyniak

Wiek uczestników: od 4 lat do 13 lat

Zapisz się
warsztaty
0,0 (0 ocen)

Wakacyjne warsztaty akrobatyczne 24 -28 sierpnia

sport / akrobatyka

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 24.08.2026

Wiek uczestników: od 7 lat do 15 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Akrobatyka 1A początkująca sob. 10:00

sport / akrobatyka

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 20.09.2025

Instruktor: Sofia Daineko

Wiek uczestników: od 6 lat do 11 lat i 11 miesięcy

Zapisz się