Lista zajęć Łukasz Depa Parkour/Akroninja - Branickiego
Parkour/Akroninja - Branickiego
Kategoria
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 12.09.2025
- Data zakończenia
- 31.07.2026
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Branickiego 17
- Liczba uczestników
- 16
- Wolnych miejsc
- -1
- Wiek od
- 9 lat
- Wiek do
- 14 lat
Opis
Nazwa zajęć: Parkour/Akroninja
Instruktor: Break Away / Tomasz Trzupek
Wiek: 9-14 lat
Dzień i godzina zajęć: piątek, 17.50-18.50 i/ lub środa godz. 16.30-17.30
Koszt: 200 zł miesięcznie 1x w tygodniu
260 zł miesięcznie 2x w tygodniu
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.
Opis zajęć
Ruch, adrenalina i świetna zabawa!
To zajęcia, które łączą akrobatykę, elementy sztuk walki i parkour, czyli sztukę pokonywania przeszkód w kreatywny sposób. Na specjalnie przygotowanej sali dzieci/młodzież uczą się, jak bezpiecznie upadać, lądować i pokonywać przeszkody, rozwijając przy tym koordynację, siłę, mobilność i kondycję.
Podczas treningów uczestnicy poznają podstawy parkour (m.in. roll, monkey/cat pass, kong, lazy vault), a także elementy akrobatyczne – przewroty, przerzuty, stanie na rękach, salta czy fiflaki. Z czasem wprowadzamy bardziej zaawansowane kombinacje: efektowne łączenia figur akrobatycznych, obrotów i kopnięć, które pozwalają tworzyć własny, niepowtarzalny styl ruchu.
Naszym celem jest nie tylko nauka techniki, ale też budowanie świadomości ciała, kontroli ruchu i pewności siebie. Ćwiczenia w parach i grupach uczą współpracy i wzajemnego wsparcia, a zabawy ruchowe i trening ogólnorozwojowy sprawiają, że każdy trening to dawka pozytywnej energii i satysfakcji.
Instruktor:
Tomasz Trzupek Instruktor akrobatyki i parkour, od ponad 15 lat związany jest z akrobatyką – to jego największa pasja, którą zaraża swoich podopiecznych. Jest wielokrotnym Mistrzem Polski w trickingu – widowiskowej dyscyplinie łączącej akrobatykę, sztuki walki i taniec. Doświadczenie zdobywał jako zawodnik i trener, prowadząc zajęcia zarówno dla dzieci, jak i dorosłych w centrach sportów gimnastycznych. Na swoich treningach stawia na bezpieczeństwo, rozwój sprawności i kreatywne podejście do ruchu, dzięki czemu każde dziecko może odkrywać radość z akrobatyki i budować własny styl.
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Akrobatyka MASTER TRICK śr. 19:00
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 17.09.2025
Instruktor: Sofia Daineko
Wiek uczestników: od 9 lat do 16 lat
Akrobatyka - Vogla- sala 2 ul. Syta 123
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 24.09.2025 - 31.07.2026
Instruktor: Monika Czeboćko
Wiek uczestników: od 7 lat do 9 lat
Akrobatyka, poniedziałek, środa
Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2025 - 28.06.2026
Instruktor: Beata Kociałkowska
Wiek uczestników: od 5 lat do 13 lat i 11 miesięcy
Akrobatyka - ALTO
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025 - 31.07.2026
Instruktor: Łukasz Depa
Wiek uczestników: od 5 lat do 8 lat
Akrobatyka - Dom Otwarty przy ul. Radzymińskiej 123
Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 02.01.2026 - 26.06.2026
Instruktor: Łukasz Depa
Wiek uczestników: od 5 lat do 12 lat
Akrobatyka 1C początkująca śr. 17:00
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 17.09.2025
Instruktor: Sofia Daineko
Wiek uczestników: od 6 lat do 11 lat i 11 miesięcy
AKROBATYKA II
Organizator: Wawerskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 02.09.2025
Wiek uczestników: od 8 lat do 12 lat
Zajęcia akrobatyczne dla dzieci w Misiu
Organizator: Ośrodek Kultury Arsus w dzielnicy Ursus m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.09.2025 - 30.06.2026
Instruktor: Monika Wawrzyniak
Wiek uczestników: od 4 lat do 13 lat
Akrobatyka 1A początkująca sob. 10:00
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 20.09.2025
Instruktor: Sofia Daineko
Wiek uczestników: od 6 lat do 11 lat i 11 miesięcy
Akrobatyka
Organizator: Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 11.09.2025 - 18.06.2026
Instruktor: Łukasz Depa
Wiek uczestników: od 5 lat do 12 lat
Akrobatyka - Radosna
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.09.2025
Instruktor: Łukasz Depa
Wiek uczestników: od 5 lat do 12 lat
Akrobatyka - ALTO
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025 - 31.07.2026
Instruktor: Łukasz Depa
Wiek uczestników: od 9 lat do 16 lat
Gimnastyka z elementami akrobatyki*
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2025
Instruktor: Szkoła Tańca DanceWay
Wiek uczestników: od 6 lat do 10 lat
Akrobatyka 2B średnio zaawansowana pon. 18:00
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 22.09.2025 - 30.06.2026
Instruktor: Sofia Daineko
Wiek uczestników: od 7 lat do 13 lat i 11 miesięcy
Akrobatyka G66
Organizator: Białołęcki Ośrodek Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 18.09.2025
Instruktor: Łukasz Depa
Wiek uczestników: od 5 lat do 18 lat
Akrobatyka Przyczółkowa
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 11.09.2025 - 28.08.2026
Instruktor: Ari Kubik
Wiek uczestników: od 3 lat do 6 lat
Akrobatyka 2A średniozaawansowana sob. 11:00
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 20.09.2025
Instruktor: Sofia Daineko
Wiek uczestników: od 7 lat do 13 lat i 11 miesięcy
Akrobatyka
Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2025
Instruktor: Karol Susabowski
Wiek uczestników: od 4 lat do 14 lat
Parkour/Akroninja - Radosna
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.09.2025
Instruktor: Łukasz Depa
Wiek uczestników: od 8 lat do 12 lat
AKRO KIDS Akrobatyka Rekreacyjna
Organizator: Dom Kultury Zacisze
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2025
Instruktor: Breake Away
Wiek uczestników: od 5 lat do 12 lat i 11 miesięcy
Parkour/Akroninja - Branickiego
- Kategoria
- sport / akrobatyka
- Data rozpoczęcia
- 12.09.2025
- Data zakończenia
- 31.07.2026
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Branickiego 17
- Liczba uczestników
- 16
- Wolnych miejsc
- -1
- Wiek od
- 9 lat
- Wiek do
- 14 lat