Lista zajęć Arkadiusz Grzyb Karate, poniedziałek, czwartek
Karate, poniedziałek, czwartek
Kategoria
Opis
poniedziałek
godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat)
czwartek
godz. 16.00-16:45 (dzieci 4-6 lat)
instruktor: Arkadiusz Grzyb
opłata: 160 zł/ mies. – 1 x tyg., zajęcia próbne: 50 zł
sala: Do utraty tchu, 315a/b, III piętro (pn.), Czarny Łabędź, 316, III piętro (czw.)
Karate dla dzieci – styl Wadō-ryū
Szukasz dla swojego dziecka aktywności, która zapewni mu wszechstronny rozwój, nauczy wytrwałości i zaszczepi pozytywne wartości? Karate to idealny wybór!
Zajęcia łączą elementy zabawy z nauką technik karate, które wzmacniają ciało i ducha. Dzieci rozwijają koordynację ruchową, uczą się dyscypliny, szacunku i budują pewność siebie.
O stylu Wadō-ryū
Wadō-ryū (jap. 和道流) to jeden z tradycyjnych japońskich stylów karate – pierwszy, który powstał w Japonii, a nie na Okinawie. Nazwa oznacza „drogę harmonii/pokoju” i nawiązuje do idei wykorzystania ruchu i uniku zamiast siły w bezpośrednim starciu.
Styl ten łączy elementy karate i jujutsu – uniki, wytrącenia z równowagi oraz techniki przypominające rzuty. Kluczową zasadą jest tai sabaki – odpowiednie zarządzanie ciałem, aby zejść z linii ataku i jednocześnie przeprowadzić kontratak.
Wadō-ryū to nie tylko skuteczna forma samoobrony, ale także filozofia życia oparta na harmonii, opanowaniu i szacunku.
Instruktor
Lekcje
Grupy:
Wszystkie
16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat)
16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat)
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 16:50 08.09.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 2 |
czw, 16:00 11.09.2025 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 3 |
pn, 16:50 15.09.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 4 |
czw, 16:00 18.09.2025 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 5 |
pn, 16:50 22.09.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 6 |
czw, 16:00 25.09.2025 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 7 |
pn, 16:50 29.09.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 8 |
czw, 16:00 02.10.2025 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 9 |
pn, 16:50 06.10.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 10 |
czw, 16:00 09.10.2025 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 11 |
pn, 16:50 13.10.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 12 |
czw, 16:00 16.10.2025 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 13 |
pn, 16:50 20.10.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 14 |
czw, 16:00 23.10.2025 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 15 |
pn, 16:50 27.10.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 16 |
czw, 16:00 30.10.2025 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 17 |
pn, 16:50 03.11.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 18 |
czw, 16:00 06.11.2025 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 19 |
pn, 16:50 10.11.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 20 |
czw, 16:00 13.11.2025 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 21 |
pn, 16:50 17.11.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 22 |
czw, 16:00 20.11.2025 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 23 |
pn, 16:50 24.11.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 24 |
czw, 16:00 27.11.2025 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 25 |
pn, 16:50 01.12.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 26 |
czw, 16:00 04.12.2025 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 27 |
pn, 16:50 08.12.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 28 |
czw, 16:00 11.12.2025 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 29 |
pn, 16:50 15.12.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 30 |
czw, 16:00 18.12.2025 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 31 |
czw, 16:00 08.01.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 32 |
pn, 16:50 12.01.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 33 |
czw, 16:00 15.01.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 34 |
pn, 16:50 02.02.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 35 |
czw, 16:00 05.02.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 36 |
pn, 16:50 09.02.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 37 |
czw, 16:00 12.02.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 38 |
pn, 16:50 16.02.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 39 |
czw, 16:00 19.02.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 40 |
pn, 16:50 23.02.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 41 |
czw, 16:00 26.02.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 42 |
pn, 16:50 02.03.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 43 |
czw, 16:00 05.03.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 44 |
pn, 16:50 09.03.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 45 |
czw, 16:00 12.03.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 46 |
pn, 16:50 16.03.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 47 |
czw, 16:00 19.03.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 48 |
pn, 16:50 23.03.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 49 |
czw, 16:00 26.03.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 50 |
pn, 16:50 30.03.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 51 |
czw, 16:00 09.04.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 52 |
pn, 16:50 13.04.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 53 |
czw, 16:00 16.04.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 54 |
pn, 16:50 20.04.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 55 |
czw, 16:00 23.04.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 56 |
pn, 16:50 27.04.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 57 |
czw, 16:00 30.04.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 58 |
pn, 16:50 04.05.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 59 |
czw, 16:00 07.05.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 60 |
pn, 16:50 11.05.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 61 |
czw, 16:00 14.05.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 62 |
pn, 16:50 18.05.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 63 |
czw, 16:00 21.05.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 64 |
pn, 16:50 25.05.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 65 |
czw, 16:00 28.05.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 66 |
pn, 16:50 01.06.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 67 |
pn, 16:50 08.06.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 68 |
czw, 16:00 11.06.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 69 |
pn, 16:50 15.06.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 70 |
czw, 16:00 18.06.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 71 |
pn, 16:50 22.06.2026 |
1 godz. | 16.50-17.50 poniedziałek (dzieci 7-9 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 72 |
czw, 16:00 25.06.2026 |
1 godz. | 16.00-16.45 czwartek (dzieci 4-6 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
rozwiń
Recenzje
brak recenzji