AKROBATYKA

GRUPA: DZIECI 7–9 LAT
Akrobatyka dla dzieci gotowych na nowe wyzwania. Uczestnicy rozwijają siłę, gibkość i koordynację, poznając coraz bardziej zaawansowane elementy akrobatyczne.

DZIEŃ TYGODNIA: SOBOTA 16:45–17:45

W ramach zajęć:

nauka podstawowych elementów akrobatycznych,
przewroty, stanie na rękach i ćwiczenia równoważne,
rozwijanie gibkości, siły i wytrzymałości,
ćwiczenia poprawiające koordynację i orientację przestrzenną,
nauka prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń,
budowanie pewności siebie i umiejętności współpracy w grupie.
Zajęcia grupowe: 60 min, wiek od 7 lat.
Ilość osób: maks. 15 osób.
Miesięczny koszt: 180 zł
Termin: Sobota, godz. 16:45–17:45.

Daria Ryapova
Daria jest doświadczoną gimnastyczką artystyczną i wielokrotną medalistką Mistrzostw Polski, Litwy oraz Ukrainy. Swoje wieloletnie doświadczenie sportowe wykorzystuje również w pracy instruktorskiej, specjalizując się w prowadzeniu zajęć z akrobatyki dla dzieci i młodzieży.
W pracy z najmłodszymi stawia na rozwój sprawności fizycznej, koordynacji, gibkości, siły oraz świadomości własnego ciała. Zajęcia prowadzi w sposób dostosowany do wieku i poziomu uczestników, łącząc naukę elementów akrobatycznych z dobrą zabawą i budowaniem pewności siebie.
Daria posiada również certyfikaty instruktorskie Aerial Hoop oraz Aerial Stretching, dzięki czemu może wzbogacać zajęcia o różnorodne elementy pracy nad siłą, elastycznością i kontrolą ciała. Jej doświadczenie sportowe oraz instruktorskie pozwala jej tworzyć bezpieczne, angażujące i rozwijające zajęcia zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych uczestników.

Zapisy: biletyna.pl