Lista zajęć Trening pamięci dla seniorów
Trening pamięci dla seniorów
Kategoria
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 08.09.2026
- Data zakończenia
- 20.06.2027
- Organizator
- Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 16
- Wiek od
- 60 lat
- Wiek do
- 100 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
Opis
Zajęcia stworzone z myślą o osobach, które chcą sprawniej radzić sobie w codziennych sytuacjach, takich jak nauka języków obcych, zapamiętywanie imion i twarzy, list zakupów czy nazw leków. Podczas spotkań uczestnicy poznają sprawdzone sposoby na lepszą pamięć, poćwiczą koncentrację oraz uważność, a także nauczą się zapamiętywać informacje znacznie szybciej i skuteczniej. W programie warsztatów przewidziano praktyczną pracę z technikami mnemotechnicznymi, wśród których znajdą się łańcuchowa metoda zapamiętywania, zakładki osobiste i liczbowe, pokój rzymski, mapy myśli oraz technika słów zastępczych. Aby rozpocząć przygodę z treningiem mózgu, nie trzeba mieć wrodzonej „dobrej pamięci” – wystarczy otwartość i ciekawość, by dać sobie szansę na sprawniejszy umysł oraz większą pewność w codziennym życiu.
wtorek 9:30–11:00
Opłata za 1 zajęcia : 30 zł
Prowadzenie: Marta Dębska
Trzeba dodać instruktora
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Laboratorium decyzji i współpracy przy planszy - zajęcia dla młodzieży i dorosłych
Organizator: Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 11.09.2026 - 20.06.2027
Wiek uczestników: od 13 lat do 60 lat
+ Lato: Klub Mola Książkowego- CEPEK
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 24.06.2026
Wiek uczestników: od 18 lat +
[gr.1] Zajęcia ogólnorozwojowe
Organizator: Służewski Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Kamila Calińska
Wiek uczestników: od 1 roku i 6 miesięcy do 2 lat i 6 miesięcy
Klub przemawiania publicznego „Złota mowa” - zajęcia z wystąpień publicznych dla młodzieży i dorosłych
Organizator: Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 09.09.2026 - 20.06.2027
Wiek uczestników: od 15 lat do 60 lat
Wywczasy: warsztaty - cyjanotypia roślinna - CEPEK
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 19.08.2026
Instruktor: Adrianna Pawłowicz
Wiek uczestników: od 15 lat +
[gr.2] Zajęcia ogólnorozwojowe
Organizator: Służewski Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Kamila Calińska
Wiek uczestników: od 2 lat i 6 miesięcy do 3 lat i 6 miesięcy
Laboratorium decyzji i współpracy przy planszy - zajęcia dla seniorów
Organizator: Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 11.09.2026 - 20.06.2027
Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat
Krąg Kobiet - CEPEK - MAL
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 13.09.2026
Instruktor: Róża Stefańska
Wiek uczestników: od 18 lat +
Dzień Otwarty 13.09 - warsztaty z Adą Pawłowicz - CEPEK
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 13.09.2026
Instruktor: Adrianna Pawłowicz
Wiek uczestników: od 15 lat +
LEGOwisko, czwartek
Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 07.09.2026 - 27.06.2027
Instruktor: Natalia Świątkiewicz
Wiek uczestników: od 3 lat do 6 lat i 11 miesięcy
TUS
Organizator: Akademia Pasji Warszawa Białołęka
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 24.09.2026 - 31.08.2027
Wiek uczestników: od 5 lat do 9 lat
Trening pamięci dla seniorów
- Kategoria
- edukacja / rozwój osobisty
- Data rozpoczęcia
- 08.09.2026
- Data zakończenia
- 20.06.2027
- Organizator
- Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 16
- Wiek od
- 60 lat
- Wiek do
- 100 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć