BODY SHAPE

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Opis zajęć To dynamiczny trening wzmacniająco-modelujący, który łączy ćwiczenia aerobowe z pracą nad rzeźbą mięśni całego ciała. Program skupia się na ujędrnieniu pośladków, brzucha, nóg i ramion podczas energetycznej muzyki, pomagającej spalić kalorie i poprawić pewność siebie! �

Wiek uczestników: 18+
Czas trwania 1 zajęć:: 60 min
Koszt zajęć: 30 zł za 1 zajęcie, 24 zł za 1 zajęcię z Kartą (cena miesięczna uzależniona od ilości zajęć w danym miesiącu/opłata za miesiąc z góry)
Termin zajęć: środa 18:40–19:40
Miejsce: Sala wielofunkcyjna Ryś Izabelin w Laskach ul. Wieczorka 50

UWAGA

Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty uczestnictwa oraz dokonanie opłaty za miesiąc, w którym przystąpienie następuje w punkcie obsługi klienta Ryś Izabelin lub przelewem na numer rachunku bankowego: 61 1020 1026 0000 1902 0626 9569: (w tytule) imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, miesiąc za który dokonywana jest opłata.

Dla posiadaczy Karty Izabelińczyka/ Mój Izabelin wydanej przez Urząd Gminy Izabelin, po okazaniu jej w punkcie obsługi klienta Ryś Izabelin udzielamy zniżki 20%.
Dla posiadaczy Karty 3+ (dzieci w wieku do 18. roku życia lub 25. roku życia w przypadku, gdy dziecko uczy się lub studiuje) wydanej przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej, po okazaniu jej w punkcie obsługi klienta Ryś Izabelin udzielamy zniżki 50%.

Zajęcia odbywają się przy min. 7 osobach.
Planowane pierwsze zajęcia 2 września 2026r.

W razie pytań prosimy o kontakt do punktu obsługi klienta Ryś Izabelin - 732 537 500/ [email protected]

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 śr, 18:40
02.09.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
2 śr, 18:40
09.09.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
3 śr, 18:40
16.09.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
4 śr, 18:40
23.09.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
5 śr, 18:40
30.09.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
6 śr, 18:40
07.10.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
7 śr, 18:40
14.10.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
8 śr, 18:40
21.10.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
9 śr, 18:40
28.10.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
10 śr, 18:40
04.11.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
11 śr, 18:40
18.11.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
12 śr, 18:40
25.11.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
13 śr, 18:40
02.12.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
14 śr, 18:40
09.12.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
15 śr, 18:40
16.12.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
16 śr, 18:40
13.01.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
17 śr, 18:40
20.01.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
18 śr, 18:40
27.01.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
19 śr, 18:40
03.02.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
20 śr, 18:40
10.02.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
21 śr, 18:40
17.02.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
22 śr, 18:40
24.02.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
23 śr, 18:40
03.03.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
24 śr, 18:40
10.03.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
25 śr, 18:40
17.03.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
26 śr, 18:40
24.03.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
27 śr, 18:40
31.03.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
28 śr, 18:40
07.04.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
29 śr, 18:40
14.04.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
30 śr, 18:40
21.04.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
31 śr, 18:40
28.04.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
32 śr, 18:40
05.05.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
33 śr, 18:40
12.05.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
34 śr, 18:40
19.05.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
35 śr, 18:40
26.05.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
36 śr, 18:40
02.06.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
37 śr, 18:40
09.06.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
38 śr, 18:40
16.06.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
39 śr, 18:40
23.06.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
rozwiń

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

0,0 (0 ocen)

POWER PILATES poniedziałek 8:30

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Laski

Termin: 07.09.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Anna Korczycka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

GIMNASTYKA Z ELEMENTAMI TAŃCA DLA SENIORÓW - wtorek

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Laski

Termin: 01.09.2026 - 22.06.2027

Instruktor: Dorota Bielawska

Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

PILATES poniedziałek 9:40

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Laski

Termin: 07.09.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Anna Korczycka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

STRETCHING

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Laski

Termin: 07.09.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Agnieszka Jabłońska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

ZDROWY KRĘGOSŁUP/MOCNY BRZUCH (poniedziałek 17:55)

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Laski

Termin: 07.09.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Anna Korczycka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

BALANCE&CORE wtorek

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Laski

Termin: 01.09.2026 - 22.06.2027

Instruktor: Agnieszka Jabłońska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

BALANCE&CORE czwartek

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Laski

Termin: 03.09.2026 - 24.06.2027

Instruktor: Agnieszka Jabłońska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

ZDROWY KRĘGOSŁUP/STRETCHING

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Laski

Termin: 02.09.2026 - 23.06.2027

Instruktor: Anna Korczycka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat