Lista zajęć Ł***** C*********** Akrobatyka w SP 306 Gr 1C (7-10)
Akrobatyka w SP 306 Gr 1C (7-10)
Kategoria
Opis
Dyscyplina sportowa, która polega na wykonywaniu układów ćwiczeń akrobatycznych o różnym stopniu trudności, obejmuje ćwiczenia w parach i grupach, a także ćwiczenia indywidualne i synchroniczne.
Zajęcia zawierają w sobie elementy gimnastyki sportowej, akrobatycznej. Ćwiczenia kondycyjne, sprawnościowe i techniczne służące jako rozgrzewka przygotowują do dalszych zadań, między innymi przewrotów, przerzutów i stania na rękach, a w kolejnym etapie również trudniejszych jak przejścia czy salta. Zajęcia kształtują koordynację i pamięć ruchową, umiejętność koncentracji, podzielności uwagi i systematyczność w pracy. Każdy trening zawiera również schemat ćwiczeń rozciągających, które przydadzą się każdemu celem poprawienia mobilności ciała i lepszego samopoczucia. Przeznaczone dla wszystkich dzieci bez przeciwwskazań zdrowotnych.
Łukasz Czwojdziński
certyfikowany trener akrobatyki sportowej. Jednocześnie wychowawca kolonijny i trener na obozach akrobatycznych. Ukończył szkolenie instruktorskie z metodyki pracy na zajęciach sportowych z dziećmi przedszkolnymi i szkolnymi. Specjalizuje się w treningach ogólnorozwojowych i akrobatyce sportowej.
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 08:00 01.10.2018 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 2 |
pn, 08:00 08.10.2018 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 3 |
pn, 08:00 15.10.2018 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 4 |
pn, 08:00 22.10.2018 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 5 |
pn, 08:00 29.10.2018 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 6 |
pn, 08:00 05.11.2018 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 7 |
pn, 08:00 12.11.2018 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 8 |
pn, 08:00 19.11.2018 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 9 |
pn, 08:00 26.11.2018 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 10 |
pn, 08:00 03.12.2018 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 11 |
pn, 08:00 10.12.2018 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 12 |
pn, 08:00 17.12.2018 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 13 |
pn, 08:00 07.01.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 14 |
pn, 08:00 14.01.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 15 |
pn, 08:00 21.01.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 16 |
pn, 08:00 11.02.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 17 |
pn, 08:00 18.02.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 18 |
pn, 08:00 25.02.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 19 |
pn, 08:00 04.03.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 20 |
pn, 08:00 11.03.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 21 |
pn, 08:00 18.03.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 22 |
pn, 08:00 25.03.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 23 |
pn, 08:00 01.04.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 24 |
pn, 08:00 08.04.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 25 |
pn, 08:00 15.04.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 26 |
pn, 08:00 22.04.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 27 |
pn, 08:00 29.04.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 28 |
pn, 08:00 06.05.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 29 |
pn, 08:00 13.05.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 30 |
pn, 08:00 20.05.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 31 |
pn, 08:00 27.05.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 32 |
pn, 08:00 03.06.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 33 |
pn, 08:00 10.06.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |
|
| 34 |
pn, 08:00 17.06.2019 |
45 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Tkaczy 27 (SP nr 306) |