Lista zajęć Łukasz Depa Akrobatyka (8-15 lat) Alto
Akrobatyka (8-15 lat) Alto
Kategoria
Opis
Nazwa zajęć: Akrobatyka
Prowadzący : Break Away - Tomasz Trzupek
Dzień i godz. zajęć :
wtorek i/lub czwartek 17.35-18.35 (8-10 lat)
wtorek i/lub czwartek 18.40-19.40 (11-15 lat)
Koszt
1 x tyg miesięcznie (8-10 lat), (11-15 lat) - 160 zł
2 x tyg miesięcznie (8-10lat), (11-15 lat) - 190 zł
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach: indywidualnych, językowych z native speakerem , zumba gold,Teatr mistrzów życia ceramika, Taniec w kręgu,junior odkrywca, pracownia rysunku i malarstwa z przygotowaniem do ASP
Opis zajęć:
Zapraszamy dzieci na zajęcia akrobatyki. Na specjalnie wyposażonej sali dziecko rozwinie nowe umiejętności gimnastyczne i akrobatyczne. Wykwalifikowana kadra zapewnia dzieciom bezpieczeństwo, fantastyczną zabawę oraz wsparcie w kształtowaniu cech motorycznych
Akrobatyka oraz gimnastyka od podstaw, czyli nauka zdrowych wzorców zachowań i prawidłowy rozwój ciała poprzez wzmocnienie i ukształtowanie postawy. Na zajęciach skupimy się na kształtowaniu koordynacji ruchowej i gibkości, celem przygotowywania do coraz bardziej złożonych elementów ruchowych, pomagających zaadaptować uczestników do każdego rodzaju wykonywanego sportu. Nie zabraknie takich ćwiczeń jak stanie i chodzenia na rękach, mostki, piramidki oraz, w późniejszym etapie, przerzuty oraz inne akrobatyczne ewolucje.
Poglądowy plan zajęć: ● balans i równowaga m.in. (stanie na rękach, głowie, mostek) ● przerzut bokiem oraz w przód i tył ● aranż wykonywanych elementów ● rozciąganie
Treningi prowadzone są z zachowaniem należytej ostrożności i asekuracji instruktora, który przede wszystkim dba o bezpieczeństwo uczestników. Uczymy się poprzez zabawę, ale nie zapominamy o zaangażowaniu i dobrym humorze :-)
