Lista zajęć Ł***** C*********** Wakacyjne warsztaty akrobatyczne (stacjonarne)
Wakacyjne warsztaty akrobatyczne (stacjonarne)
Kategoria
Opis
<p>Zapraszamy na wakacyjne warsztaty akrobatyczne, prowadzone przez trenera Łukasza Czwojdzińskiego. Warsztaty przeznaczone są dla dzieci i młodzieży na dowolnym poziomie zaawansowania ( od początkującego do zaawansowanego), a ćwiczenia i elementy będa dobierane tak, aby każdy rozwinął swoje umiejętności.</p>
<p>W programie:</p>
<ul>
<li>rozgrzewki z ćwiczeniami rozciągającymi i kondycyjnymi, </li>
<li>treningi ogólnorozwojowe i koordynacyjne,</li>
<li>tory zadaniowe, </li>
<li>nauka pojęć i nazw elementów sportowych, akrobatycznych i gimnastycznych,</li>
<li>pogadanki o zasadach wykonywania ćwiczeń, asekuracji, ćwiczeniach samodzielnych, sporcie i zdrowiu,</li>
<li>trening elementów akrobatycznych i ewolucyjnych dopasowanych do poziomu zaawansowania uczestników (od podstawowych przewrotów do salt i fiflaków)</li>
</ul>
<p>Uczestnik zabiera ze sobą: zapas wody do picia, wygodny strój do ćwiczeń.</p>
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 10:00 26.08.2019 |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
||
| 2 |
wt, 10:00 27.08.2019 |
3 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 3 |
śr, 10:00 28.08.2019 |
3 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 4 |
czw, 10:00 29.08.2019 |
3 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 5 |
pt, 10:00 30.08.2019 |
3 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |