Lista zajęć Karol Susabowski Akrobatyka Plus Gr 2B w SP 321 (7-10)
Akrobatyka Plus Gr 2B w SP 321 (7-10)
Kategoria
Opis
Akrobatyka Plus 2B - poziom ponad początkujący (uczestnicy wykonują przewroty, przerzut bokiem, stanie na rękach)
Dyscyplina sportowa, która polega na wykonywaniu układów ćwiczeń akrobatycznych o różnym stopniu trudności, obejmuje ćwiczenia w parach i grupach, a także ćwiczenia indywidualne i synchroniczne.
UWAGA!! Zajęcia w poniedziałek i czwartki odbywają się w sali widowiskowej na poziomie -1 w głównym budynku szkoły.
Zajęcia zawierają w sobie elementy gimnastyki sportowej, akrobatycznej. Ćwiczenia kondycyjne, sprawnościowe i techniczne służące jako rozgrzewka przygotowują do dalszych zadań, między innymi przewrotów, przerzutów i stania na rękach, a w kolejnym etapie również trudniejszych jak przejścia czy salta. Zajęcia kształtują koordynację i pamięć ruchową, umiejętność koncentracji, podzielności uwagi i systematyczność w pracy. Każdy trening zawiera również schemat ćwiczeń rozciągających, które przydadzą się każdemu celem poprawienia mobilności ciała i lepszego samopoczucia. Przeznaczone dla wszystkich dzieci bez przeciwwskazań zdrowotnych. znych.
Kontakt: [email protected], 500 096 853 w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku w przypadku braku kontaktu prosimy o sms, oddzwonimy lub odpiszemy
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 17:30 14.09.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 2 |
czw, 17:30 17.09.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 3 |
pn, 17:30 21.09.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 4 |
czw, 17:30 24.09.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 5 |
pn, 17:30 28.09.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 6 |
czw, 17:30 01.10.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 7 |
pn, 17:30 05.10.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 8 |
czw, 17:30 08.10.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 9 |
pn, 17:30 12.10.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 10 |
czw, 17:30 15.10.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 11 |
pn, 17:30 19.10.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 12 |
czw, 17:30 22.10.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 13 |
pn, 17:30 26.10.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 14 |
czw, 17:30 29.10.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 15 |
pn, 17:30 02.11.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 16 |
czw, 17:30 05.11.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 17 |
pn, 17:30 09.11.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 18 |
czw, 17:30 12.11.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 19 |
pn, 17:30 16.11.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 20 |
czw, 17:30 19.11.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 21 |
pn, 17:30 23.11.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 22 |
czw, 17:30 26.11.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 23 |
pn, 17:30 30.11.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 24 |
czw, 17:30 03.12.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 25 |
pn, 17:30 07.12.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 26 |
czw, 17:30 10.12.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 27 |
pn, 17:30 14.12.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 28 |
czw, 17:30 17.12.2020 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 29 |
pn, 17:30 04.01.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 30 |
czw, 17:30 07.01.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 31 |
pn, 17:30 11.01.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 32 |
czw, 17:30 14.01.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 33 |
pn, 17:30 01.02.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 34 |
czw, 17:30 04.02.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 35 |
pn, 17:30 08.02.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 36 |
czw, 17:30 11.02.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 37 |
pn, 17:30 15.02.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 38 |
czw, 17:30 18.02.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 39 |
pn, 17:30 22.02.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 40 |
czw, 17:30 25.02.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 41 |
pn, 17:30 01.03.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 42 |
czw, 17:30 04.03.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 43 |
pn, 17:30 08.03.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 44 |
czw, 17:30 11.03.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 45 |
pn, 17:30 15.03.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 46 |
czw, 17:30 18.03.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 47 |
pn, 17:30 22.03.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 48 |
czw, 17:30 25.03.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 49 |
pn, 17:30 29.03.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 50 |
czw, 17:30 01.04.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 51 |
pn, 17:30 05.04.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 52 |
czw, 17:30 08.04.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 53 |
pn, 17:30 12.04.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 54 |
czw, 17:30 15.04.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 55 |
pn, 17:30 19.04.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 56 |
czw, 17:30 22.04.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 57 |
pn, 17:30 26.04.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 58 |
czw, 17:30 29.04.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 59 |
czw, 17:30 06.05.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 60 |
pn, 17:30 10.05.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 61 |
czw, 17:30 13.05.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 62 |
pn, 17:30 17.05.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 63 |
czw, 17:30 20.05.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 64 |
pn, 17:30 24.05.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 65 |
czw, 17:30 27.05.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 66 |
pn, 17:30 31.05.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 67 |
czw, 17:30 03.06.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 68 |
pn, 17:30 07.06.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 69 |
czw, 17:30 10.06.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 70 |
pn, 17:30 14.06.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 71 |
czw, 17:30 17.06.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 72 |
pn, 17:30 21.06.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 73 |
czw, 17:30 24.06.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
|
| 74 |
pn, 17:30 28.06.2021 |
1 godz. |
Warszawa, Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy |
rozwiń
Recenzje
brak recenzji