Courses list Rekreacja i sport: joga
General info
- Type
- zajęcia
- Start date
- 02.10.2018
- End date
- 25.10.2023
- Promoter
- Centrum Kultury Podgórza
- Branch
- Dwór Czeczów
- Participants count
- 16
- Free places
- 14
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 99 lat
Description
Proponowane przez nas zajęcia jogi skierowane są do osób początkujących, które pragną nie tylko podnieść swoją kondycję fizyczną, ale szukają także sposobu na poradzenie sobie z coraz częściej towarzyszącym nam w życiu codziennym stresem. Joga pomoże również w radzeniu sobie z bólami głowy, pleców, bezsennością. Pozytywnie wpłynie na nasze mięsnie i stawy. Pamiętajmy jednak, że rezultaty będą widoczne tylko wówczas, gdy będziemy ćwiczyć regularnie. Zachęcamy zatem do dołączenia do naszej grupy!
Zajęcia odbywają się we wtorki godz. 19.30 i czwartki godz. 20.00.
Pierwsze zajęcia 09.10.2018 r. godz. 19.00.
Koszt:
1 x tygodniu - 50 zł/mc
2 x tygodniu - 70 zł/mc
Prowadzenie: Marta Orłowska
Instructor
Brak przypisanego instruktora
Reviews
Inni klienci oglądali również
Rekreacja i sport: joga
- Category
- fitness / joga
- Start date
- 02.10.2018
- End date
- 25.10.2023
- Promoter
- Centrum Kultury Podgórza
- Branch
- Dwór Czeczów
- Participants count
- 16
- Free places
- 14
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 99 lat