Gr 4 Akrobatyka PLUS - poziom Master Class, dla uczestników na poziomie ponad zaawansowanym ( przejscia, przerzuty, salta, fiflaki), którzy otrzymali awans u trenerów. Bez konsultacji z prowadzącymi proszę się nie zapisywać.

Zajęcia odbywają się w poniedziałki w SP 357 przy ul. Zachodzącego Słońca 25 i w środy w SP 150 przy ul. Thommego 1

Akrobatyka - Dyscyplina sportowa, która polega na wykonywaniu układów ćwiczeń akrobatycznych o różnym stopniu trudności, obejmuje ćwiczenia indywidualne, w parach i grupach. Rozgrzewka skladajaca się z ćwiczeń kondycyjnech sprawnościowych i technicznych służy przygotowaniu ciala do nauki elementow akrobatycznych: np. przewrotow, przerzutów, stania na rekach, a w kolejnych poziomach zaawansowania np salt machowych i fiflaków. Zajęcia kształtują koordynację i pamięć ruchową, umiejętność koncentracji, podzielności uwagi i systematyczność w pracy. Każdy trening zawiera również schemat ćwiczeń rozciągających, które przydadzą się każdemu, celem poprawienia mobilności ciała i lepszego samopoczucia. Przeznaczone dla wszystkich dzieci bez przeciwwskazań zdrowotnych.

Mariola Moskwiak – Czwojdzińska - Certyfikowana instruktor tańca i akrobatyki sportowej oraz trener sportu o specjalności taniec sportowy.  Jednocześnie wychowawca kolonijny i kierownik wypoczynku na obozach akrobatycznych. Absolwentka Szkoły Muzycznej 1 st. im. Grażyny Bacewicz oraz im. Fryderyka Chopina i Warszawskiej Szkoły Baletowej. Ukończyła 3-letni kurs artystyczny prowadzony w LXXXVI Liceum Ogólnokształcącym im. Batalionu “Zośka”, oraz studiowała Muzykologię na Uniwersytecie Warszawskim. Występowała między innymi na deskach dużej i małej sceny Teatru Wielkiego, w Teatrze Dramatycznym, Teatrze Roma i Sali Kongresowej.

Mateusz Czwojdziński - Certyfikowany instruktor rekreacji ruchowej, trener akrobatyki sportowej i instruktor gier zespołowych. Jednocześnie wychowawca kolonijny oraz kierownik wycieczek i szkolnych imprez kulturalnych. Specjalizuje się w treningach siłowych, ogólnorozwojowych, kondycyjnych, akrobatyce sportowej. Dodatkowo interesuje się Kalisteniką, której ćwiczenia wykorzystuje w prowadzonych zajęciach, ay leiej przygotowywać uczestnikó do wykonywania elementów akrobatycznych.
 
 
Kontakt: [email protected], 500 096 853 w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku w przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpiszemy