Lista zajęć Joanna Romaniuk JOGA poranna - bez względu na wiek

JOGA poranna - bez względu na wiek

Kategoria

fitness / joga

Opis

Poranne zajęcia z jogi są kombinacją ćwiczeń fizycznych, których celem jest wzmocnienie kręgosłupa, zapobieganie reumatyzmowi, uwolnienie ciała od napięcia, rozciągnięcie i podniesienie ogólnego poziomu energii.

Zajęcia pozwolą uczestnikom odnowić kontakt ze swoim ciałem, przywrócić poczucie wewnętrznej harmonii i spójności, nauczą osiągania wglądu i rozumienia swoich emocji, uwalniania od napięć, uzyskania rozluźnienia i korzystania z technik oddechowych i relaksacyjnych.

Podczas zajęć instruktor będzie stosować łagodne formy pracy z oddechem oraz ćwiczenia relaksacyjne.

wtorki lub czwartki, godz. 8:15-9:15 (młodzież 15+, dorośli)
Opłaty: 120 zł / m-c (1x tyg.)

wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 (młodzież 15+, dorośli)
Opłaty: 200 zł / m-c (2x tyg.)

Warunkiem rozpoczęcia zajęć jest zebranie się minimalnej ilości osób w grupie.

Instruktor

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, Wydział Rehabilitacji. Studia podyplomowe: Relaksacja i joga, Mindfulness-Based Stress Reduction: Zuzanna Ziomecka w Polskim Towarzystwie Mindfulness, kurs vipassana: Satya Narayan Goenka / Edit Nothnagel w Polskiej Fundacji Medytacji Vipassana, kursy pracy z dźwiękiem i oddechem - terapia dźwiękiem: dr Małgorzata Kronenberger.

Prowadzi zajęcia z jogi, relaksacji w kilku Centrach Kultury, w ośrodku międzypokoleniowym i w szkole jogi.

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli
wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli
wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli


# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 czw, 08:15
21.09.2023
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
2 czw, 08:15
28.09.2023
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
3 czw, 08:15
05.10.2023
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
4 czw, 08:15
12.10.2023
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
5 czw, 08:15
19.10.2023
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
6 czw, 08:15
26.10.2023
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
7 czw, 08:15
02.11.2023
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
8 wt, 08:15
07.11.2023
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
9 wt, 08:15
07.11.2023
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
10 czw, 08:15
09.11.2023
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
11 czw, 08:15
09.11.2023
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
12 wt, 08:15
14.11.2023
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
13 wt, 08:15
14.11.2023
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
14 czw, 08:15
16.11.2023
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
15 czw, 08:15
16.11.2023
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
16 wt, 08:15
21.11.2023
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
17 wt, 08:15
21.11.2023
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
18 czw, 08:15
23.11.2023
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
19 czw, 08:15
23.11.2023
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
20 wt, 08:15
28.11.2023
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
21 wt, 08:15
28.11.2023
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
22 czw, 08:15
30.11.2023
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
23 czw, 08:15
30.11.2023
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
24 wt, 08:15
05.12.2023
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
25 wt, 08:15
05.12.2023
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
26 czw, 08:15
07.12.2023
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
27 czw, 08:15
07.12.2023
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
28 wt, 08:15
12.12.2023
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
29 wt, 08:15
12.12.2023
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
30 czw, 08:15
14.12.2023
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
31 czw, 08:15
14.12.2023
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
32 wt, 08:15
02.01.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
33 wt, 08:15
02.01.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
34 czw, 08:15
04.01.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
35 czw, 08:15
04.01.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
36 wt, 08:15
09.01.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
37 wt, 08:15
09.01.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
38 czw, 08:15
11.01.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
39 czw, 08:15
11.01.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
40 wt, 08:15
30.01.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
41 wt, 08:15
30.01.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
42 czw, 08:15
01.02.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
43 czw, 08:15
01.02.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
44 wt, 08:15
06.02.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
45 wt, 08:15
06.02.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
46 czw, 08:15
08.02.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
47 czw, 08:15
08.02.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
48 wt, 08:15
13.02.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
49 wt, 08:15
13.02.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
50 czw, 08:15
15.02.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
51 czw, 08:15
15.02.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
52 wt, 08:15
20.02.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
53 wt, 08:15
20.02.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
54 czw, 08:15
22.02.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
55 czw, 08:15
22.02.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
56 wt, 08:15
27.02.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
57 wt, 08:15
27.02.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
58 czw, 08:15
29.02.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
59 czw, 08:15
29.02.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
60 wt, 08:15
05.03.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
61 wt, 08:15
05.03.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
62 czw, 08:15
07.03.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
63 czw, 08:15
07.03.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
64 wt, 08:15
12.03.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
65 wt, 08:15
12.03.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
66 czw, 08:15
14.03.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
67 czw, 08:15
14.03.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
68 wt, 08:15
19.03.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
69 wt, 08:15
19.03.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
70 czw, 08:15
21.03.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
71 czw, 08:15
21.03.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
72 wt, 08:15
26.03.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
73 wt, 08:15
26.03.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
74 czw, 08:15
04.04.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
75 czw, 08:15
04.04.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
76 wt, 08:15
09.04.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
77 wt, 08:15
09.04.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
78 czw, 08:15
11.04.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
79 czw, 08:15
11.04.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
80 wt, 08:15
16.04.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
81 wt, 08:15
16.04.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
82 czw, 08:15
18.04.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
83 czw, 08:15
18.04.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
84 wt, 08:15
23.04.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
85 wt, 08:15
23.04.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
86 czw, 08:15
25.04.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
87 czw, 08:15
25.04.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
88 wt, 08:15
30.04.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
89 wt, 08:15
30.04.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
90 wt, 08:15
07.05.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
91 wt, 08:15
07.05.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
92 czw, 08:15
09.05.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
93 czw, 08:15
09.05.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
94 wt, 08:15
14.05.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
95 wt, 08:15
14.05.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
96 czw, 08:15
16.05.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
97 czw, 08:15
16.05.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
98 wt, 08:15
21.05.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
99 wt, 08:15
21.05.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
100 czw, 08:15
23.05.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
101 czw, 08:15
23.05.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
102 wt, 08:15
28.05.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
103 wt, 08:15
28.05.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
104 wt, 08:15
04.06.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
105 wt, 08:15
04.06.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
106 czw, 08:15
06.06.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
107 czw, 08:15
06.06.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
108 wt, 08:15
11.06.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
109 wt, 08:15
11.06.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
110 czw, 08:15
13.06.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
111 czw, 08:15
13.06.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
112 wt, 08:15
18.06.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
113 wt, 08:15
18.06.2024
1 godz. wtorki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
114 czw, 08:15
20.06.2024
1 godz. wtorki i czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
115 czw, 08:15
20.06.2024
1 godz. czwartki, 8:15-9:15 - młodzież 15+, dorośli Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
rozwiń

Recenzje

Lina V.
26.05.2024 12:59
Wspaniała praktyka jogi
Henryka K.
09.05.2024 18:23
Wspaniałe zajęcia dla każdego, bez względu na poziom zaawansowania. Bardzo fajna grupa i fantastyczna prowadząca. Najbardziej podoba mi się, że Asia dokładnie tłumaczy i pokazuje, co należy zrobić i w jaki sposób ustawić poszczególne części ciała, aby prawidłowo wejść w daną pozycję i wykonać ćwiczenie, w trakcie na bieżąco nas koryguje, a oprócz tego mówi, co dzieje się w ciele, kiedy ćwiczenie jest wykonywane. Zajęcia są zawsze ciekawe i zróżnicowane. No i te cudne dzwoneczki przy relaksie :)
Aleksandra K.
30.10.2023 12:23
Karina P.
18.09.2023 10:50

Inni klienci oglądali również