Lista zajęć Twoja Muzyka Twój Taniec

Twoja Muzyka Twój Taniec

Kategoria

taniec / inne

Opis

warsztaty / piątek / 26.06 / 18:30-19:30

Zakończ tydzień w rytmie, który Cię uwolni! "Twoja Muzyka Twój Taniec " - to więcej niż ruch - to lek na napięcia, stres i wewnętrzne „muszę”. To przestrzeń, gdzie Twoje ciało może się rozluźnić, a wewnętrzne dziecko – po prostu dobrze się bawić. Nie musisz „umieć tańczyć”. Nie ma sceny ani widowni. Jest muzyka, którą sami tworzymy, ruch, który sam się rodzi, i lekkość, której często brakuje w tygodniu.

Co się dzieje?
Krąg zapoznawczy - poznajmy się.
Odrobina psychoedukacji – coś, co zostaje w głowie i sercu
60 minut tańca jak chcesz – w rytmie, który płynie z Ciebie
(każdy/a uczestnik/czka przesyła 2 utwory – razem tworzymy playlistę)
Zamknięcie – czas na słowa lub ciszę, jak potrzebujesz

Kto prowadzi:
Tatsiana Dziamchuk – psychoterapeutka w nurcie Gestalt, miłośniczka terapii poprzez ciało. Sama wiem, jak taniec pomaga wrócić do siebie – dlatego zapraszam Cię do wspólnego ruchu.


Dojazd:

  • Najbliższy przystanek: Rydygiera (autobusy) – ok. 2 min pieszo, lub Plac Grunwaldzki (tramwaje, autobusy) ok 4 min pieszo
  • Dojście płaskie, chodnikiem, przed CLŻ droga prosta z drobnym żwirem
  • Dostępne miejsca parkingowe wzdłuż ul. Rydygiera, w tym miejsce dla osób z niepełnosprawnością
  • Na budynku Centrum Lokalnego Żoliborz funkcjonuje znacznik ToTuPoint,

Dostępność:

  • w CLŻ jest toaleta dla osób z niepełnosprawnościami
  • przestrzenie wewnątrz CLŻ są bezprogowe, przyjazne sensorycznie
  • dostępne na miejscu słuchawki wyciszające.
    Szczegóły dostępności w Deklaracji Dostępności https://zoliborskidomkultury.pl/deklaracja-dostepnosci

Centrum Lokalne Żoliborz - Żoliborski Dom Kultury
Rydygiera 6B

Kontakt:
[email protected]
517 161 789

Wszystkie wydarzenia w CLŻ są bezpłatne.
Na miejscu czeka na Was herbata i kawa, ale miło nam będzie, jeśli przyniesiecie coś do wspólnych zapasów.
Zastrzegamy sobie możliwość wprowadzania zmian w harmonogramie lub odwołania wydarzenia.

Instruktor

Brak przypisanego instruktora

Lekcje

Brak ustawionych lekcji

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

0,0 (0 ocen)

Teatr Tańca JAZZ (środa i piątek, g. 17:30)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.09.2026

Instruktor: Izabella Borkowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 50 lat

0,0 (0 ocen)

W DUECIE Z BERBECIEM

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 28.06.2026

Instruktor: Paulina Jóźwicka

Wiek uczestników: od 8 miesięcy do 100 lat

5.0 (2 oceny)

TANIEC Z WACHLARZAMI BOJOWYMI - KONTYNUACJA

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.10.2025

Instruktor: Marta Suzin

Wiek uczestników: od 16 lat do 50 lat

5.0 (3 oceny)

Kids Dance

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2025

Instruktor: Aneta Kowalewska

Wiek uczestników: od 3 lat do 6 lat

0,0 (0 ocen)

Hip-hop - Kolegiacka

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 10.09.2025 - 31.07.2026

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 7 lat do 15 lat

5.0 (4 oceny)

Improwizacja tańca

Organizator: Centrum "Łowicka" Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.10.2025

Instruktor: Angelika Mizińska

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

TANIEC DLA SENIORÓW

Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2025

Instruktor: Zuzanna Kwiatkowska

Wiek uczestników: od 50 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Break Academy, środa, piątek

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2025 - 28.06.2026

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 9 lat do 16 lat i 11 miesięcy

0,0 (0 ocen)

STREET DANCE

Organizator: Wolskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 18.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 11 lat do 15 lat

0,0 (0 ocen)

Taniec dla dzieci (soboty 11.00-11.55)

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 20.09.2025

Instruktor: Marharyta Vus

Wiek uczestników: od 5 lat do 8 lat

5.0 (2 oceny)

SKILL FANATIKZ CLASS - breakdance zaawansowani

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2025

Instruktor: Marek Konopka

Wiek uczestników: od 8 lat do 18 lat

0,0 (0 ocen)

RYTMOSFERA zajęcia taneczne 5-6 lat (czwartek, g. 17.00)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 04.09.2025

Instruktor: Joanna Kowalska

Wiek uczestników: od 4 lat i 9 miesięcy do 7 lat i 8 miesięcy

0,0 (0 ocen)

TWÓRCY KROKÓW. Pracownia Taneczna (wtorek, g. 17:45 i czwartek, g. 18:00)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026

Instruktor: Paulina Jóźwicka

Wiek uczestników: od 8 lat i 10 miesięcy do 13 lat

0,0 (0 ocen)

RYTMOSFERA. Pracownia Taneczna dla dzieci (środa, g. 18:00)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.09.2026

Instruktor: Mateusz Osowski

Wiek uczestników: od 4 lat do 5 lat

5.0 (1 ocena)

Taniec orientalny w Kolorowej

Organizator: Centrum Kultury Ursus

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 13.03.2026 - 30.06.2026

Wiek uczestników: od 18 lat +

5.0 (4 oceny)

Taniec intuicyjny - medytacja w ruchu

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 10.09.2025

Instruktor: Agnieszka Korycka-Sobotka

Wiek uczestników: od 18 lat +