Lista zajęć Twoja Muzyka Twój Taniec

Twoja Muzyka Twój Taniec

Kategoria

taniec / inne

Opis

warsztaty / piątek / 26.06 / 18:30-19:30

Zakończ tydzień w rytmie, który Cię uwolni! "Twoja Muzyka Twój Taniec " - to więcej niż ruch - to lek na napięcia, stres i wewnętrzne „muszę”. To przestrzeń, gdzie Twoje ciało może się rozluźnić, a wewnętrzne dziecko – po prostu dobrze się bawić. Nie musisz „umieć tańczyć”. Nie ma sceny ani widowni. Jest muzyka, którą sami tworzymy, ruch, który sam się rodzi, i lekkość, której często brakuje w tygodniu.

Co się dzieje?
Krąg zapoznawczy - poznajmy się.
Odrobina psychoedukacji – coś, co zostaje w głowie i sercu
60 minut tańca jak chcesz – w rytmie, który płynie z Ciebie
(każdy/a uczestnik/czka przesyła 2 utwory – razem tworzymy playlistę)
Zamknięcie – czas na słowa lub ciszę, jak potrzebujesz

Kto prowadzi:
Tatsiana Dziamchuk – psychoterapeutka w nurcie Gestalt, miłośniczka terapii poprzez ciało. Sama wiem, jak taniec pomaga wrócić do siebie – dlatego zapraszam Cię do wspólnego ruchu.

Dojazd:

  • Najbliższy przystanek: Rydygiera (autobusy) – ok. 2 min pieszo, lub Plac Grunwaldzki (tramwaje, autobusy) ok 4 min pieszo
  • Dojście płaskie, chodnikiem, przed CLŻ droga prosta z drobnym żwirem
  • Dostępne miejsca parkingowe wzdłuż ul. Rydygiera, w tym miejsce dla osób z niepełnosprawnością
  • Na budynku Centrum Lokalnego Żoliborz funkcjonuje znacznik ToTuPoint,

  • Dostępność:

  • w CLŻ jest toaleta dla osób z niepełnosprawnościami
  • przestrzenie wewnątrz CLŻ są bezprogowe, przyjazne sensorycznie
  • dostępne na miejscu słuchawki wyciszające.
    Szczegóły dostępności w Deklaracji Dostępności https://zoliborskidomkultury.pl/deklaracja-dostepnosci

Centrum Lokalne Żoliborz - Żoliborski Dom Kultury
Rydygiera 6B

Kontakt:
[email protected]
517 161 789

Wszystkie wydarzenia w CLŻ są bezpłatne.
Na miejscu czeka na Was herbata i kawa, ale miło nam będzie, jeśli przyniesiecie coś do wspólnych zapasów.
Zastrzegamy sobie możliwość wprowadzania zmian w harmonogramie lub odwołania wydarzenia.

Instruktor

Brak przypisanego instruktora

Lekcje

Brak ustawionych lekcji

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Teatr Tańca TWÓRCY KROKÓW

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.09.2025

Instruktor: Paulina Jóźwicka

Wiek uczestników: od 11 lat do 18 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

Balet fit-taniec klasyczny dla dorosłych - ALTO

taniec / inne

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2025 - 31.07.2026

Instruktor: Barbara Czajkowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
warsztaty
0,0 (0 ocen)

Warsztaty tanga prowadzone przez instruktorów z Argentyny

taniec / inne

Organizator: Służewski Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 25.05.2026 - 26.05.2026

Wiek uczestników: wiek dowolny

Zapisy ruszają 11.05.2026 10:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

warsztaty taneczne "Czas dla mnie"

taniec / inne

Organizator: Bielański Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 25.04.2026

Instruktor: Renata Kossakowska-Lichtor

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

TANGO

taniec / inne

Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 10.12.2025 - 24.06.2026

Instruktor: Nikita Kardasz

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisy ruszają 10.12.2026 14:50
zajęcia
0,0 (0 ocen)

FUSION BELLYDANCE- Izabela Cichowska TKG

taniec / inne

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 23.09.2025

Instruktor: Izabela Cichowska

Wiek uczestników: od 15 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Zumba Kids*

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 11.09.2025

Instruktor: Sylwia Lewandowicz

Wiek uczestników: od 4 lat do 7 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Jump'n fly

taniec / inne

Organizator: Służewski Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 20.10.2025 - 22.06.2026

Instruktor: Mirosław Woźniak

Wiek uczestników: od 9 lat do 14 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Tańce świata | senior | wtorek

taniec / inne

Organizator: Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2025 - 18.06.2026

Instruktor: Barbara Czajkowska

Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

TANIEC BOLLYWOOD 7-12 lat (Filia Zielona)

taniec / inne

Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2025

Instruktor: Agnieszka Jabłońska

Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (2 oceny)

Taniec w kręgu

taniec / inne

Organizator: Centrum "Łowicka" Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Elżbieta Dybińska

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

DANCE ON KIDS G66

taniec / inne

Organizator: Białołęcki Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.09.2025

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 9 lat do 12 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Taniec Jazzowy – zespół, wtorek

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2025 - 23.06.2026

Instruktor: Beata Kociałkowska

Wiek uczestników: od 9 lat do 14 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

TANIEC Z WACHLARZAMI BOJOWYMI - Maria Ruddick TKG

taniec / inne

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 18.09.2025

Instruktor: Maria Ruddick

Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

ZABAWY Z TAŃCEM

taniec / inne

Organizator: Wolskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2025 - 16.06.2026

Instruktor: Zofia Chołoniewska

Wiek uczestników: od 4 lat do 6 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Taniec dla dzieci (soboty 11.00-11.55)

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 20.09.2025

Instruktor: Marharyta Vus

Wiek uczestników: od 5 lat do 8 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Improwizacja w kontakcie

taniec / inne

Organizator: Ośrodek Kultury Ochoty

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 30.09.2025 - 30.06.2026

Instruktor: Hanna Jurczak

Wiek uczestników: od 18 lat do 70 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

RYTMOSFERA zajęcia taneczne - 6-8 lat (czwartek, g. 18.00)

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 04.09.2025

Instruktor: Joanna Kowalska

Wiek uczestników: od 5 lat i 5 miesięcy do 8 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Czas dla siebie: warsztaty - dobrostan przez taniec i ruch- CEPEK

taniec / inne

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 13.05.2026

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Locking (środa 17:50)

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.04.2026

Instruktor: Jakub Łukowski

Wiek uczestników: od 9 lat do 19 lat

Zapisz się