Lista zajęć Barbara Czajkowska Kinezy trening - przez ruch do zdrowia - Alto

Kinezy trening - przez ruch do zdrowia - Alto

Kategoria

Dane podstawowe

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 08.09.2026
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Filia: al. Rzeczypospolitej 14
Liczba uczestników: 14
Wolnych miejsc: 1
Wiek od: 18 lat
Wiek do: 99 lat

Opis

Nazwa zajęć: Kinezy-trening - przez ruch do zdrowia - ALTO
Prowadzący: Alter Edu Barbara Czajkowska
Wiek: 18+ lat
Dzień i godzina zajęć: wtorek/czwartek, godz. 9:30 - 10:30
Koszt:
182 zł za miesięznie (1xtyg.)
240 zł za miesięcznie (2xtyg.)

Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny
lub legitymacji emeryta/rencisty. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych
w Regulaminie zajęć.

Opis zajęć:
Ruchowy trening prozdrowotny łączący elementy terapii ruchem, jogi, pilates, stretchingu i aktywnej relaksacji.
Na zajęciach rozwijamy zdrowe nawyki ruchowe, usprawniamy, poprawiamy sylwetkę i samopoczucie.
Trening kinetyczny nie stanowi samodzielnej terapii, ale może być uzupełnieniem fizjoterapii lub kompletnym treningiem sprawnościowym.

Instruktor

Barbara
Czajkowska

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

0,0 (0 ocen)

Gimnastyka dla dorosłych

Organizator: Ośrodek Kultury i Edukacji SM WOLA

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 21.09.2026

Instruktor: Urszula Szczyplińska

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Capoeira - zajęcia dla dorosłych *

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 10.10.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Aleksander Romańczyk

Wiek uczestników: od 18 lat +

0,0 (0 ocen)

Grom Combat Kids

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2026

Instruktor: Bartosz Gagucki

Wiek uczestników: od 4 lat do 13 lat

0,0 (0 ocen)

UTW KLUB PŁYWACKI

Organizator: Dom Kultury Zacisze

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2026

Wiek uczestników: od 50 lat +

0,0 (0 ocen)

Capoeira dla dzieci czw. 17.20-18.20

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.11.2026

Instruktor: Aleksandra Rajzer

Wiek uczestników: od 7 lat do 10 lat

0,0 (0 ocen)

Tai Chi pon. i śr. 20:00-21:00

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Hanna Tarnogrodzka

Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Akademia zdrowych pleców dla dorosłych w Misiu

Organizator: Centrum Kultury Ursus

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Monika Wawrzyniak

Wiek uczestników: od 18 lat do 88 lat

0,0 (0 ocen)

Gimnastyka artystyczna ( 5-12 l)

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 5 lat do 12 lat

0,0 (0 ocen)

Akrodance - Przyczółkowa

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026 - 31.07.2027

Instruktor: Monika Wawrzyniak

Wiek uczestników: od 9 lat do 12 lat

0,0 (0 ocen)

Medytacja w ruchu VG

Organizator: Białołęcki Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.10.2026

Instruktor: Mariola Malińska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

GIMNASTYKA 60+

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.09.2026

Wiek uczestników: od 60 lat +

0,0 (0 ocen)

Gimnastyka artystyczna dla przedszkolaków - Przyczółkowa

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026 - 31.07.2027

Instruktor: Monika Wawrzyniak

Wiek uczestników: od 5 lat do 6 lat

0,0 (0 ocen)

FUN FOR KIDS - piłka nożna dla dzieci

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 10.09.2026 - 25.06.2027

Wiek uczestników: od 3 lat do 6 lat

0,0 (0 ocen)

Capoeira - zajęcia dla dzieci i młodzieży *

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2026 - 10.07.2027

Wiek uczestników: od 7 lat do 16 lat

5.0 (2 oceny)

Grom Combat System

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026

Instruktor: Bartosz Gagucki

Wiek uczestników: od 14 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Parkour – Akro Ninja, środa

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2026 - 27.06.2027

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 5 lat do 14 lat i 11 miesięcy

0,0 (0 ocen)

Studio Treningu Agnieszka Śliskowska - Kolegiacka

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026 - 31.07.2027

Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat

5.0 (2 oceny)

Capoeira Bemowo - Hala Wola

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 10.09.2026

Instruktor: Aleksandra Rajzer

Wiek uczestników: od 13 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

CAPOEIRA

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026

Instruktor: Grzegorz Wasztewicz

Wiek uczestników: od 7 lat do 14 lat

0,0 (0 ocen)

Surwiwal VG

Organizator: Białołęcki Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 19.09.2026

Instruktor: Radosław Grajczyk

Wiek uczestników: od 9 lat do 15 lat

zajęcia

Kinezy trening - przez ruch do zdrowia - Alto

0,0 (0 ocen)

Kategoria: sport / inne
Data rozpoczęcia: 08.09.2026
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Filia: al. Rzeczypospolitej 14
Liczba uczestników: 14
Wolnych miejsc: 1
Wiek od: 18 lat
Wiek do: 99 lat