Opis
Zumba to pełne energii zajęcia, które łączą taniec z treningiem fitness w rytmie światowych przebojów. Dynamiczne choreografie sprawiają, że nawet nie zauważysz, kiedy trening zamieni się w świetną zabawę. Regularne ćwiczenia pomagają poprawić kondycję, wzmacniają całe ciało, wspierają modelowanie sylwetki i skutecznie pomagają spalać kalorie, a wszystko w pozytywnej atmosferze.
Nie musisz mieć doświadczenia tanecznego ani doskonałej koordynacji. Proste kroki i swobodna forma zajęć sprawiają, że Zumba jest odpowiednia dla każdego, kto chce zadbać o swoją aktywność, niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania. To idealny wybór dla osób, które chcą odstresować się po całym dniu w aktywny sposób.
A jeśli Twoje dziecko pozazdrości Ci tanecznej zabawy, to mamy na to sposób! Zapraszamy również na Zumbę KIDS, gdzie najmłodsi mogą spożytkować swoją energię, rozwijać koordynację ruchową i odkrywać radość płynącą z tańca w gronie rówieśników.
Grupy i terminy
WTORKI, godz. 19:00-19:55
(Zajęcia trwają 55 minut)
Koszt: 140 zł/ miesiąc
Dla posiadaczy kart KKR3+ oraz KKN przewidziana jest zniżka -50% na wszystkie zajęcia. W celu skorzystania ze zniżki prosimy o podanie w formularzu zapisu na zajęcia numeru aktualnej karty uprawniającej do zniżki oraz jej datę ważności.
Miejsce: sala widowiskowa (parter)
Wskazówka: Na zajęcia najlepiej przyjść w wygodnym stroju sportowym, który nie krępuje ruchów. Przed wejściem na salę prosimy także o zmianę obuwia lub założenie skarpetek
Instruktor
Kamila
Kapuścińska
Instruktorka fitness
Tancerka i instruktorka, która zaraża miłością do ruchu i dobrą energią. Absolwentka krakowskiej Akademii Kultury Fizycznej, łączy taneczne doświadczenie z uważnością na ciało i jego potrzeby. Specjalizuje się w wielu stylach: od tańca użytkowego po sceniczny, a w swojej pracy sięga także po inne formy ruchu.
Na zajęciach stawia na swobodę, świadomość ciała i rozwój we własnym tempie. Tworzy atmosferę, w której można poczuć się dobrze, złapać pewność siebie i po prostu czerpać radość z ruchu. Motywuje, wspiera i pokazuje, że niezależnie od poziomu zaawansowania każdy może tańczyć po swojemu.
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 19:00 15.09.2026 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 2 |
wt, 19:00 22.09.2026 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 3 |
wt, 19:00 29.09.2026 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 4 |
wt, 19:00 06.10.2026 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 5 |
wt, 19:00 13.10.2026 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 6 |
wt, 19:00 20.10.2026 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 7 |
wt, 19:00 27.10.2026 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 8 |
wt, 19:00 03.11.2026 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 9 |
wt, 19:00 10.11.2026 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 10 |
wt, 19:00 17.11.2026 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 11 |
wt, 19:00 24.11.2026 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 12 |
wt, 19:00 01.12.2026 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 13 |
wt, 19:00 08.12.2026 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 14 |
wt, 19:00 15.12.2026 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 15 |
wt, 19:00 05.01.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 16 |
wt, 19:00 12.01.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 17 |
wt, 19:00 19.01.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 18 |
wt, 19:00 26.01.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 19 |
wt, 19:00 02.02.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 20 |
wt, 19:00 09.02.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 21 |
wt, 19:00 02.03.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 22 |
wt, 19:00 09.03.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 23 |
wt, 19:00 16.03.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 24 |
wt, 19:00 23.03.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 25 |
wt, 19:00 30.03.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 26 |
wt, 19:00 06.04.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 27 |
wt, 19:00 13.04.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 28 |
wt, 19:00 20.04.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 29 |
wt, 19:00 27.04.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 30 |
wt, 19:00 04.05.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 31 |
wt, 19:00 11.05.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 32 |
wt, 19:00 18.05.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 33 |
wt, 19:00 25.05.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 34 |
wt, 19:00 01.06.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 35 |
wt, 19:00 08.06.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 36 |
wt, 19:00 15.06.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |
|
| 37 |
wt, 19:00 22.06.2027 |
55 min. |
Kraków, Klub Kultury „Łokietek” - Sala widowiskowa (parter) |