Aerobic czw.8:00-9:00

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Zajęcia obejmują intensywniejsze ćwiczenia ogólnorozwojowe w rytm muzyki. Trening o charakterze aerobowym wzmacnia płuca i serce, pomaga obniżyć poziom cholesterolu, zapobiega cukrzycy i nadciśnieniu oraz zwiększa wydolność całego organizmu. Oparty jest na intensywnej wymianie tlenowej, których celem jest poprawienie metabolizmu, podwyższenie całkowitej przemiany materii, redukcji tkanki tłuszczowej oraz ogólnej poprawy sylwetki.

Koszt:
Pełna cena - 130,00 zł miesięcznie
Cena ze zniżką - 117,00 zł miesięcznie

Sposób wpłaty:
PayU - po zalogowaniu się na swój profil w StrefaZajęć.pl.
Przelew: 50 1240 2034 1111 0010 1127 9175 W tytule przelewu prosimy dopisać rodzaj zajęć oraz imię i nazwisko uczestnika.

Kontakt:
Marta Szostak, [email protected], 506 879 198 w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku.
W przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpiszemy

Instruktor

Dyplomowana Instruktorka Sportu o specjalizacji fitness.
Przygodę ze sportem zaczęła mając 6 lat.
Absolwentka dwóch kierunków - Wychowania Fizycznego oraz Architektury Krajobrazu.
Dążąc do perfekcji czynnie bierze udział w wielu międzynarodowych konwencjach i szkoleniach fitness, a także warsztatach i festiwalach tanecznych czerpiąc wiedzę od najlepszych na świecie.
Prywatnie miłośniczka podróży oraz malarstwa i wszelakich form artystycznych!

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 czw, 08:00
19.01.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
2 czw, 08:00
26.01.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
3 czw, 08:00
02.02.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
4 czw, 08:00
09.02.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
5 czw, 08:00
02.03.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
6 czw, 08:00
09.03.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
7 czw, 08:00
16.03.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
8 czw, 08:00
23.03.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
9 czw, 08:00
30.03.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
10 czw, 08:00
13.04.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
11 czw, 08:00
20.04.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
12 czw, 08:00
27.04.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
13 czw, 08:00
04.05.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
14 czw, 08:00
11.05.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
15 czw, 08:00
18.05.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
16 czw, 08:00
25.05.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
17 czw, 08:00
01.06.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
18 czw, 08:00
15.06.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
19 czw, 08:00
22.06.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
rozwiń

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również