Lista zajęć Barbara Czajkowska Kinezy trening - przez ruch do zdrowia - Alto

Kinezy trening - przez ruch do zdrowia - Alto

Kategoria

taniec / inne

Opis

Nazwa zajęć: Kinezy-trening - przez ruch do zdrowia - ALTO
Prowadzący: Alter Edu Barbara Czajkowska
Wiek: 18+ lat
Dzień i godzina zajęć: wtorek/czwartek, godz. 9:30 - 10:30
Koszt:
160 zł za miesięznie (1xtyg.)
200 zł za miesięcznie (2xtyg.)

Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny
lub legitymacji emeryta/rencisty. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych
w Regulaminie zajęć.

Opis zajęć:
Ruchowy trening prozdrowotny łączący elementy terapii ruchem, jogi, pilates, stretchingu i aktywnej relaksacji.
Na zajęciach rozwijamy zdrowe nawyki ruchowe, usprawniamy, poprawiamy sylwetkę i samopoczucie.
Trening kinetyczny nie stanowi samodzielnej terapii, ale może być uzupełnieniem fizjoterapii lub kompletnym treningiem sprawnościowym.

Instruktor

Barbara Czajkowska

Barbara
Czajkowska

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Zumba Kids*

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 11.09.2025

Instruktor: Sylwia Lewandowicz

Wiek uczestników: od 4 lat do 7 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Jump'n fly

taniec / inne

Organizator: Służewski Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 20.10.2025 - 22.06.2026

Instruktor: Mirosław Woźniak

Wiek uczestników: od 9 lat do 14 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

Tańce świata | senior | wtorek

taniec / inne

Organizator: Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2025 - 18.06.2026

Instruktor: Barbara Czajkowska

Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat

zajęcia
0,0 (0 ocen)

TANIEC BOLLYWOOD 7-12 lat (Filia Zielona)

taniec / inne

Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2025

Instruktor: Agnieszka Jabłońska

Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (2 oceny)

Taniec w kręgu

taniec / inne

Organizator: Centrum "Łowicka" Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Elżbieta Dybińska

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

DANCE ON KIDS G66

taniec / inne

Organizator: Białołęcki Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.09.2025

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 9 lat do 12 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Taniec Jazzowy – zespół, wtorek

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2025 - 23.06.2026

Instruktor: Beata Kociałkowska

Wiek uczestników: od 9 lat do 14 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

TANIEC Z WACHLARZAMI BOJOWYMI - Maria Ruddick TKG

taniec / inne

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 18.09.2025

Instruktor: Maria Ruddick

Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

ZABAWY Z TAŃCEM

taniec / inne

Organizator: Wolskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2025 - 16.06.2026

Instruktor: Zofia Chołoniewska

Wiek uczestników: od 4 lat do 6 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

FitDance (poniedziałek, g. 18:00)

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2025

Instruktor: Milena Maciejewska

Wiek uczestników: od 18 lat do 65 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

SKILL FANATIKZ CLASS - breakdance zaawansowani

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2025

Instruktor: Marek Konopka

Wiek uczestników: od 8 lat do 18 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

RYTMOSFERA zajęcia taneczne 5-6 lat (czwartek, g. 17.00)

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 04.09.2025

Instruktor: Joanna Kowalska

Wiek uczestników: od 4 lat i 9 miesięcy do 7 lat i 8 miesięcy

Zapisz się
warsztaty
0,0 (0 ocen)

Dance & Move | Lato w mieście

taniec / inne

Organizator: Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 13.07.2026 - 17.07.2026

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 7 lat do 15 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Tańcowanki i śpiewanki

taniec / inne

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 13.03.2026 - 26.06.2026

Wiek uczestników: od 3 lat do 6 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

BREAKDANCE II

taniec / inne

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 04.09.2025

Wiek uczestników: od 8 lat do 12 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Sensual Twerk - ŚRODY - CEPEK

taniec / inne

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.09.2025

Instruktor: Ewa Polowczyk

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Taniec brzucha zaawansowany, wtorki 19:00 - grupa Turkus

taniec / inne

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.10.2025

Instruktor: Camilia Joanna Pająk

Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat

zajęcia
5.0 (1 ocena)

Salsa solo od podstaw czwartek. 19:30-20:45

taniec / inne

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 18.09.2025

Instruktor: Maria Sitko

Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
5.0 (1 ocena)

Tańczące brzdące

taniec / inne

Organizator: Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 12.09.2025 - 19.06.2026

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 4 lat do 5 lat

zajęcia
5.0 (1 ocena)

Musical dance

taniec / inne

Organizator: Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2025 - 16.06.2026

Instruktor: Łukasz Depa

Wiek uczestników: od 7 lat do 10 lat