Mistrz emocji – kurs rozwoju inteligencji emocjonalnej

Młodzież, dorośli, seniorzy

Wtorki, 17.30-19.00, 03.02-31.03.2026 (9 spotkań)
• opłata miesięczna: 120 PLN
Prowadzi: Natalia Siniłło

UWAGA: zapisy online zostaną otwarte 5 stycznia 2026 o godzinie 12.00

Mistrz Emocji: Warsztaty Rozwoju Inteligencji Emocjonalnej" to seria spotkań skierowana do wszystkich, którzy pragną zgłębić tajniki inteligencji emocjonalnej i umiejętności radzenia sobie z własnymi emocjami oraz relacjami międzyludzkimi. Podczas tych warsztatów uczestnicy będą mieli okazję poznać różne aspekty swoich emocji, zrozumieć, jak wpływają one na ich codzienne życie oraz jakie strategie mogą zastosować, aby nimi zarządzać.
Poprzez interaktywne ćwiczenia, refleksję i dyskusje grupowe, uczestnicy odkryją znaczenie inteligencji emocjonalnej w budowaniu udanych relacji osobistych i zawodowych. Będziemy eksplorować różne techniki radzenia sobie ze stresem, kontrolowania impulsów oraz rozwijania empatii i empatycznego słuchania.
Seria "Mistrz Emocji" skupi się również na budowaniu samoświadomości emocjonalnej, czyli umiejętności rozpoznawania własnych uczuć i potrzeb oraz rozumienia, jak wpływają one na nasze zachowanie i decyzje. Dzięki praktycznym narzędziom i strategiom, uczestnicy będą mogli doskonalić swoje umiejętności komunikacyjne, rozwiązywania konfliktów oraz budowania trwałych i satysfakcjonujących relacji.
Celem warsztatów jest stworzenie przestrzeni, w której każdy uczestnik będzie mógł rozwijać się emocjonalnie, zyskać większą pewność siebie oraz lepiej zrozumieć siebie i innych. Dołączając do naszej serii warsztatów, wkroczysz na drogę do zostania mistrzem swoich emocji i lepszego komunikatora, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.

Natalia Siniłło – jest andragogiem, trenerem kompetencji miękkich. Swoje trenerskie wykształcenie uzyskała na Uniwersytecie Warszawskim studiując edukację dorosłych i prowadzenie szkoleń w ramach studiów licencjackich i magisterskich oraz dodatkowo kończąc Akademię Trenera EY Academy of Business. Ma ponad 12-letnie doświadczenie biznesowe, m.in. w branży eventowej, szkoleniowej, HORECA. Jej zawodowa droga wiedzie od małych, kilkuosobowych firm, poprzez średnie przedsiębiorstwa, kilkusetosobowe wielkie produkcje telewizyjne, fundację, aż po amerykańską korporację. Jako trener specjalizuje się w komunikacji interpersonalnej oraz intrapersonalnej, radzeniu sobie ze stresem, inteligencji emocjonalnej oraz budowaniu trwałych relacji. Przez ostatnie trzy lata łączyła przedsiębiorców jako manager pierwszego w Polsce klubu dla innowatorów, Trend House. Jako trenerka stawia na autentyczność i empatyczne przywództwo. Mówi o sobie: pasjonatka rozwoju i wychodzenia ze strefy komfortu, której lista TO DO nigdy nie przekreśla TO BE, stawiająca na półce obok siebie tradycje i innowacje.

WAŻNE INFORMACJE:
• Przy zapisie naliczana jest obowiązkowa opłata za pierwszy miesiąc zajęć. System pokazuje wszystkie raty z kolejnych miesięcy, ale nie trzeba ich opłacać przy zapisie.
• Prosimy zapisywać się na zajęcia na początku miesiąca, by rata została zaksięgowana na dany okres rozliczeniowy. W innym wypadku prosimy o kontakt telefoniczny.
• Opłata za zajęcia jest stała niezależnie od liczby dni zajęciowych przypadających w danym miesiącu rozliczeniowym i nie podlega zwrotowi z tytułu niewykorzystania zajęć.
• W przypadku rezygnacji z zajęć uczestnik zobowiązuje się do złożenia pisemnego oświadczenia o rezygnacji, najpóźniej na ostatnich zajęciach miesiąca, w przeciwnym razie opłaty będą nadal naliczane.**

PRACOWNIE ARTYSTYCZNE, ul. Foksal 11, IV p.