Lista zajęć Akrobatyka
Akrobatyka
Kategoria
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 19.09.2026
- Organizator
- Centrum "Łowicka" Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 15
- Wiek od
- 5 lat
- Wiek do
- 30 lat
Opis
Start zajęć - 19 września
Akrobatyka to świetne zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci.
Ruch w dzisiejszych czasach jest szalenie ważny dla prawidłowego rozwoju dziecka, dlatego naszym zadaniem jest dbanie o to, by dzieci chciały ćwiczyć i spędzały czas w aktywny sposób.
Na zajęciach wykonujemy szereg ćwiczeń wzmacniających ciało jak:
pompki
brzuszki
przysiady
deski
oraz wiele innych ćwiczeń poprawiających sprawność fizyczną dzieci.
Podczas treningów pracujemy także nad rozciągnięciem i gibkością.
Na treningach akrobatyki zaczynamy od nauki podstawowych elementów jak:
przewroty w przód i tył
mostki
gwiazdy
stanie na rękach
stanie na głowie
Wraz ze wzrostem stopnia zaawansowania przechodzimy do nauki trudniejszych elementów jak:
przerzuty w przód
przejścia w tył
rundaki
fiflaki
salta w przód, w tył
salta bokiem
motylki
Wszystkich elementów uczymy się na materacach z asekuracją, a o poprawną technikę i bezpieczeństwo dbają nasi trenerzy.
TERMINY ZAJĘĆ
Soboty
9:00-10.00 – grupa początkująca 5 - 7 lat.
10:00-11:00 - grupa początkująca kontynuacja 7 - 10 lat.
11:00-12:00 – grupa średnio zaawansowana 10 - 13 lat.
12:00-13:00 – grupa zaawansowana młodzież 13 lat +
13.30-14.30 - grupa początkująca kontynuacja 8 - 11 lat
OPŁATY
219 zł (1 x w tygodniu)
69 zł trening jednorazowy
200 zł trening indywidualny
informacje i płatności Paweł Marczuk • tel. 785 777 027 lub [email protected]
Organizator Fly High Breakdance School
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Akrobatyka 3B zaawansowana pon. 19:00
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 21.09.2026
Instruktor: Emilia Graca
Wiek uczestników: od 9 lat do 15 lat
Akrobatyka dla dzieci i młodzieży
Organizator: Ursynowskie Centrum Kultury „Alternatywy”
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.09.2026 - 20.06.2027
Instruktor: Łukasz Depa
Wiek uczestników: od 6 lat do 15 lat
AKROBATYKA 5-7 LAT
Organizator: Wolskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 17.09.2026 - 24.06.2027
Instruktor: Łukasz Depa
Wiek uczestników: od 5 lat do 7 lat
Wakacyjne warsztaty akrobatyczne 24 -28 sierpnia
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 24.08.2026
Instruktor: Mariola Moskwiak
Wiek uczestników: od 7 lat do 15 lat
Akrobatyka 1B początkująca pon.17:00
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 21.09.2026
Instruktor: Emilia Graca
Wiek uczestników: od 6 lat do 12 lat
Gimnastyka z elementami akrobatyki*
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 07.09.2026
Instruktor: Szkoła Tańca DanceWay
Wiek uczestników: od 6 lat do 10 lat
AKROBATYKA
Organizator: Dzielnicowy Ośrodek Kultury Ursynów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 19.09.2026
Wiek uczestników: od 10 lat do 14 lat
Akrobatyka MASTER TRICK śr. 19:00
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 23.09.2026
Instruktor: Emilia Graca
Wiek uczestników: od 7 lat do 14 lat
Akrobatyka 1A początkująca sob. 10:00
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 05.09.2026
Instruktor: Emilia Graca
Wiek uczestników: od 6 lat do 11 lat i 11 miesięcy
AKROBATYKA 8-10 LAT
Organizator: Wolskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 17.09.2026 - 24.06.2027
Instruktor: Łukasz Depa
Wiek uczestników: od 8 lat do 10 lat
AKRO KIDS – Akrobatyka Rekreacyjna
Organizator: Dom Kultury Zacisze
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 15.09.2026
Instruktor: Breake Away
Wiek uczestników: od 5 lat do 13 lat i 11 miesięcy
Akrobatyka 1C początkująca śr. 17:00
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 23.09.2026
Instruktor: Emilia Graca
Wiek uczestników: od 6 lat do 12 lat
AKROBATYKA 6-7 lat środa
Organizator: Wawerskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 02.09.2026 - 30.06.2027
Wiek uczestników: od 6 lat do 8 lat
AKROBATYKA 3-5 lat środa
Organizator: Wawerskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 01.09.2026 - 15.07.2027
Wiek uczestników: od 3 lat do 5 lat
Akrobatyka 2A średniozaawansowana sob. 11:00
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 05.09.2026
Instruktor: Emilia Graca
Wiek uczestników: od 7 lat do 13 lat i 11 miesięcy
AKROBATYKA 11-14 LAT
Organizator: Wolskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 17.09.2026 - 17.06.2027
Instruktor: Łukasz Depa
Wiek uczestników: od 11 lat do 14 lat
AKROBATYKA
Organizator: Dzielnicowy Ośrodek Kultury Ursynów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 19.09.2026
Wiek uczestników: od 4 lat do 6 lat
Akrobatyka 2B średnio zaawansowana pon. 18:00
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 21.09.2026
Instruktor: Emilia Graca
Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat
AKROBATYKA 8-10 lat środa
Organizator: Wawerskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 02.09.2026
Wiek uczestników: od 8 lat +
Akrobatyka, poniedziałek, środa
Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 07.09.2026 - 27.06.2027
Instruktor: Zuzanna Smolińska
Wiek uczestników: od 6 lat do 13 lat i 11 miesięcy
Akrobatyka
- Kategoria
- sport / akrobatyka
- Data rozpoczęcia
- 19.09.2026
- Organizator
- Centrum "Łowicka" Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 15
- Wiek od
- 5 lat
- Wiek do
- 30 lat