Lista zajęć Agata Rogowska Pilates/Płaski brzuch przy muzyce

Pilates/Płaski brzuch przy muzyce

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Zajęcia: środa g. 20.30-21.30 i piątek g. 20.00-21.00

Opłata: 1xtyg: 50 zł/m-c; 2xtyg: 100 zł/m-c

Jest to metoda mającą na celu stworzeniu równowagi w ciele. Jest treningiem "dobrego samopoczucia". Wpływa na to jak wygląda ciało, jak je odczuwamy i jak ono pracuje. Ćwiczenia bez stresu i męki wykonywane przy dźwiękach spokojnej muzyki wprowadzają nas w dobry nastrój i poprawiają wygląd naszego ciała. Fizjoterapeuci i osteolodzy określają tę metodę jako jedną z najbezpieczniejszych form aktywności ruchowej.

Miejsce zajęć: Artystyczny Dom Animacji, ul. ks. J. Chrościckiego 14
tel.: 22 863 79 81
e-mail: ada@dkwlochy.pl

1. Każda osoba zapisująca się na zajęcia trafia na listę rezerwową.
2. Pierwszeństwo przy zapisach mają osoby kontynuujące zajęcia.
3. O ostatecznym przyjęciu decyduje instruktor.
4. Informacje na temat opłat pojawia się dopiero po zatwierdzeniu zapisu. Będzie to równoznaczne z przyjęciem na zajęcia.

Recenzje

Bardzo dobre zajęcia, doświadczona trenerka. Miła atmosfera.
Anna F.
05.10.2021 11:39

Inni klienci oglądali również