Lista zajęć Agnieszka Bogusławska Vinyasa Joga
Opis
Zajęcia Vinyasa Jogi to praktyka łącząca ruch z oddechem, sekwencje są tak ułożone, że przechodzą płynnie między sobą, nadając rytm, rozciągając i wzmacniając ciało, a na końcu je relaksując. Na zajęciach szczególną uwagę zwracamy na stabilizację i wzmocnienie kręgosłupa.
Zajęcia w sali 203 na parterze.
poniedziałek - 18.00-19.00
wtorek - 20.00-21.00
czwartek - 18.00-19.00
rodzaje karnetów:
4 wejścia - 120 zł
8 wejść -180 zł
KARNET OPEN - 240 zł
Instruktor
Agnieszka Bogusławska, nauczycielka Vinyasa jogi (Międzynarodowy Certyfikat Yoga Alliance RYT 200)
Uwielbia pracę z ludźmi, a joga pozwala poprawić stan zarówno fizyczny, jak i duchowy uczestników zajęć. Ogromną radość sprawia jej uczestniczenie, poprzez zajęcia w rozwoju uczniów, kiedy widzi jak joga zmienia ich stan fizyczny, jak zaczynają się uśmiechać i widzą korzyści płynące z praktykowania jogi. Zawsze kieruje się otwartością na drugiego człowieka, dlatego też swoje zajęcia dostosowuje do uczestników, tak, aby każdy czuł się na nich dobrze i wyniósł dla siebie realne korzyści prozdrowotne.
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
pn, 18:00 03.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
2 |
pn, 18:00 03.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 czwartek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
3 |
pn, 18:00 03.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
4 |
pn, 18:00 03.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 wtorek 20:00 - 21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
5 |
wt, 20:00 04.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 wtorek 20:00 - 21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
6 |
wt, 20:00 04.07.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
7 |
wt, 20:00 04.07.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
8 |
wt, 20:00 04.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
9 |
czw, 18:00 06.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
10 |
czw, 18:00 06.07.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
11 |
czw, 18:00 06.07.2023 |
1 godz. | czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
12 |
czw, 18:00 06.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 czwartek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
13 |
pn, 18:00 10.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
14 |
pn, 18:00 10.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 czwartek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
15 |
pn, 18:00 10.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
16 |
pn, 18:00 10.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 wtorek 20:00 - 21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
17 |
wt, 20:00 11.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 wtorek 20:00 - 21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
18 |
wt, 20:00 11.07.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
19 |
wt, 20:00 11.07.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
20 |
wt, 20:00 11.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
21 |
czw, 18:00 13.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
22 |
czw, 18:00 13.07.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
23 |
czw, 18:00 13.07.2023 |
1 godz. | czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
24 |
czw, 18:00 13.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 czwartek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
25 |
pn, 18:00 17.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
26 |
pn, 18:00 17.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 czwartek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
27 |
pn, 18:00 17.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
28 |
pn, 18:00 17.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 wtorek 20:00 - 21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
29 |
wt, 20:00 18.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 wtorek 20:00 - 21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
30 |
wt, 20:00 18.07.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
31 |
wt, 20:00 18.07.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
32 |
wt, 20:00 18.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
33 |
czw, 18:00 20.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
34 |
czw, 18:00 20.07.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
35 |
czw, 18:00 20.07.2023 |
1 godz. | czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
36 |
czw, 18:00 20.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 czwartek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
37 |
pn, 18:00 24.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
38 |
pn, 18:00 24.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 czwartek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
39 |
pn, 18:00 24.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
40 |
pn, 18:00 24.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 wtorek 20:00 - 21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
41 |
wt, 20:00 25.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 wtorek 20:00 - 21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
42 |
wt, 20:00 25.07.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
43 |
wt, 20:00 25.07.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
44 |
wt, 20:00 25.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
45 |
czw, 18:00 27.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
46 |
czw, 18:00 27.07.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
47 |
czw, 18:00 27.07.2023 |
1 godz. | czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
48 |
czw, 18:00 27.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 czwartek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
49 |
pn, 18:00 31.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
50 |
pn, 18:00 31.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 czwartek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
51 |
pn, 18:00 31.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
52 |
pn, 18:00 31.07.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 wtorek 20:00 - 21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
53 |
wt, 20:00 01.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 wtorek 20:00 - 21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
54 |
wt, 20:00 01.08.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
55 |
wt, 20:00 01.08.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
56 |
wt, 20:00 01.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
57 |
czw, 18:00 03.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
58 |
czw, 18:00 03.08.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
59 |
czw, 18:00 03.08.2023 |
1 godz. | czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
60 |
czw, 18:00 03.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 czwartek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
61 |
pn, 18:00 07.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
62 |
pn, 18:00 07.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 czwartek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
63 |
pn, 18:00 07.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
64 |
pn, 18:00 07.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 wtorek 20:00 - 21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
65 |
wt, 20:00 08.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 wtorek 20:00 - 21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
66 |
wt, 20:00 08.08.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
67 |
wt, 20:00 08.08.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
68 |
wt, 20:00 08.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
69 |
czw, 18:00 10.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
70 |
czw, 18:00 10.08.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
71 |
czw, 18:00 10.08.2023 |
1 godz. | czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
72 |
czw, 18:00 10.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 czwartek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
73 |
pn, 18:00 14.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
74 |
pn, 18:00 14.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 czwartek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
75 |
pn, 18:00 14.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
76 |
pn, 18:00 14.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 wtorek 20:00 - 21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
77 |
wt, 20:00 15.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
78 |
wt, 20:00 15.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 wtorek 20:00 - 21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
79 |
wt, 20:00 15.08.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
80 |
wt, 20:00 15.08.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
81 |
czw, 18:00 17.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
82 |
czw, 18:00 17.08.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
83 |
czw, 18:00 17.08.2023 |
1 godz. | czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
84 |
czw, 18:00 17.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 czwartek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
85 |
pn, 18:00 21.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
86 |
pn, 18:00 21.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 czwartek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
87 |
pn, 18:00 21.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
88 |
pn, 18:00 21.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 wtorek 20:00 - 21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
89 |
wt, 20:00 22.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
90 |
wt, 20:00 22.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 wtorek 20:00 - 21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
91 |
wt, 20:00 22.08.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
92 |
wt, 20:00 22.08.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
93 |
czw, 18:00 24.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
94 |
czw, 18:00 24.08.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
95 |
czw, 18:00 24.08.2023 |
1 godz. | czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
96 |
czw, 18:00 24.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 czwartek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
97 |
pn, 18:00 28.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 wtorek 20:00 - 21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
98 |
pn, 18:00 28.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
99 |
pn, 18:00 28.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 czwartek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
100 |
pn, 18:00 28.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
101 |
wt, 20:00 29.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
102 |
wt, 20:00 29.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 wtorek 20:00 - 21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
103 |
wt, 20:00 29.08.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
104 |
wt, 20:00 29.08.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
105 |
czw, 18:00 31.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00, wtorek 20:00-21:00, czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
106 |
czw, 18:00 31.08.2023 |
1 godz. | wtorek 20:00-21:00 czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
107 |
czw, 18:00 31.08.2023 |
1 godz. | czwartek 18:00-19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |
108 |
czw, 18:00 31.08.2023 |
1 godz. | poniedziałek 18:00 - 19:00 czwartek 18:00 - 19:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław |