Lista zajęć Arkadiusz Grzyb Karate, poniedziałek, czwartek
Karate, poniedziałek, czwartek
Kategoria
Opis
Karate dla dzieci – styl Wadō-ryū
Szukasz dla swojego dziecka aktywności, która zapewni mu wszechstronny rozwój, nauczy wytrwałości i zaszczepi pozytywne wartości? Karate to idealny wybór!
Zajęcia łączą elementy zabawy z nauką technik karate, które wzmacniają ciało i ducha. Dzieci rozwijają koordynację ruchową, uczą się dyscypliny, szacunku i budują pewność siebie.
O stylu Wadō-ryū
Wadō-ryū (jap. 和道流) to jeden z tradycyjnych japońskich stylów karate – pierwszy, który powstał w Japonii, a nie na Okinawie. Nazwa oznacza „drogę harmonii/pokoju” i nawiązuje do idei wykorzystania ruchu i uniku zamiast siły w bezpośrednim starciu.
Styl ten łączy elementy karate i jujutsu – uniki, wytrącenia z równowagi oraz techniki przypominające rzuty. Kluczową zasadą jest tai sabaki – odpowiednie zarządzanie ciałem, aby zejść z linii ataku i jednocześnie przeprowadzić kontratak.
Wadō-ryū to nie tylko skuteczna forma samoobrony, ale także filozofia życia oparta na harmonii, opanowaniu i szacunku.
poniedziałek
godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat)
czwartek
godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat)
instruktor: Arkadiusz Grzyb
opłata: 180 zł/ mies. – 1 x tyg., zajęcia próbne: 65 zł
sala: Do utraty tchu, 315a/b, III piętro (pn.), Czarny Łabędź, 316, III piętro (czw.)
Instruktor
Lekcje
Grupy:
Wszystkie
godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek)
godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek)
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 16:50 07.09.2026 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 2 |
czw, 16:00 10.09.2026 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 3 |
pn, 16:50 14.09.2026 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 4 |
czw, 16:00 17.09.2026 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 5 |
pn, 16:50 21.09.2026 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 6 |
czw, 16:00 24.09.2026 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 7 |
pn, 16:50 28.09.2026 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 8 |
czw, 16:00 01.10.2026 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 9 |
pn, 16:50 05.10.2026 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 10 |
czw, 16:00 08.10.2026 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 11 |
pn, 16:50 12.10.2026 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 12 |
czw, 16:00 15.10.2026 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 13 |
pn, 16:50 19.10.2026 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 14 |
czw, 16:00 22.10.2026 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 15 |
pn, 16:50 26.10.2026 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 16 |
czw, 16:00 29.10.2026 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 17 |
pn, 16:50 02.11.2026 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 18 |
czw, 16:00 05.11.2026 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 19 |
pn, 16:50 09.11.2026 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 20 |
czw, 16:00 12.11.2026 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 21 |
pn, 16:50 16.11.2026 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 22 |
czw, 16:00 19.11.2026 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 23 |
pn, 16:50 23.11.2026 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 24 |
czw, 16:00 26.11.2026 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 25 |
pn, 16:50 30.11.2026 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 26 |
czw, 16:00 03.12.2026 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 27 |
pn, 16:50 07.12.2026 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 28 |
czw, 16:00 10.12.2026 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 29 |
pn, 16:50 14.12.2026 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 30 |
czw, 16:00 17.12.2026 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 31 |
pn, 16:50 21.12.2026 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 32 |
pn, 16:50 04.01.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 33 |
czw, 16:00 07.01.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 34 |
pn, 16:50 11.01.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 35 |
czw, 16:00 14.01.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 36 |
pn, 16:50 18.01.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 37 |
czw, 16:00 21.01.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 38 |
pn, 16:50 25.01.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 39 |
czw, 16:00 28.01.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 40 |
pn, 16:50 15.02.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 41 |
czw, 16:00 18.02.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 42 |
pn, 16:50 22.02.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 43 |
czw, 16:00 25.02.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 44 |
pn, 16:50 01.03.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 45 |
czw, 16:00 04.03.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 46 |
pn, 16:50 08.03.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 47 |
czw, 16:00 11.03.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 48 |
pn, 16:50 15.03.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 49 |
czw, 16:00 18.03.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 50 |
pn, 16:50 22.03.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 51 |
czw, 16:00 01.04.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 52 |
pn, 16:50 05.04.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 53 |
czw, 16:00 08.04.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 54 |
pn, 16:50 12.04.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 55 |
czw, 16:00 15.04.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 56 |
pn, 16:50 19.04.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 57 |
czw, 16:00 22.04.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 58 |
pn, 16:50 26.04.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 59 |
czw, 16:00 29.04.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 60 |
czw, 16:00 06.05.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 61 |
pn, 16:50 10.05.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 62 |
czw, 16:00 13.05.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 63 |
pn, 16:50 17.05.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 64 |
czw, 16:00 20.05.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 65 |
pn, 16:50 24.05.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 66 |
pn, 16:50 31.05.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 67 |
czw, 16:00 03.06.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 68 |
pn, 16:50 07.06.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 69 |
czw, 16:00 10.06.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 70 |
pn, 16:50 14.06.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 71 |
czw, 16:00 17.06.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 72 |
pn, 16:50 21.06.2027 |
1 godz. | godz. 16.50-17.50 (dzieci 7-9 lat; poniedziałek) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 73 |
czw, 16:00 24.06.2027 |
45 min. | godz. 16.00-16.45 (dzieci 4-6 lat; czwartek) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
rozwiń
Recenzje
Brak recenzji