Lista zajęć Sebastian Listkiewicz Samoobrona - Kempo Tai Jutsu - Przyczółkowa

Samoobrona - Kempo Tai Jutsu - Przyczółkowa

Kategoria

sport / sztuki walki

Opis

Nazwa zajęć: Samoobrona - Kempo Tai Jutsu
Propwadzący: Paweł Jankowski/Sebastjan Listkiewicz
Wiek: 8-13 lat
Dzień i godzina: czwartek, godz. 18:00-19:00 (limit osób w grupie - do 12 osób).
Koszt: 200 zł miesięcznie

Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny lub legitymacji emeryta/rencisty. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.

Opis zajęć: Nowatorski program nauki zapewnia wszechstronny rozwój, łącząc elementy różnych stylów: Judo, Ju Jitsu i Kempo Tai Jutsu. 70% treningu to ćwiczenia ogólnorozwojowe rozciągające, wzmacniające i przygotowujące dziecko do bardziej zaawansowanych technik. Nauka pozycji, bezpieczne ćwiczenia na matach – oparte na Judo, Karate i Ju Jitsu , nauka prawidłowego sposobu uderzeń i kopnięć, bloków, zejść z linii ataku.

CELEM NASZYCH TRENINGÓW JEST:

podnoszenie sprawności fizycznej i koordynacji ruchowej,
budowanie poczucia wartości;
praca nad samokontrolą i skupieniem;
kształtowanie umiejętności współpracy w grupie, uwzględniając poszczególne etapy rozwoju dzieci w sferach: fizycznej, mentalnej i emocjonalnej;
wstęp do rozwoju w obszarze praktycznej samoobrony (techniki w oparciu o Kempo Tai Jutsu);
zabawy kształtujące dynamikę oraz dokonywania optymalnych wyborów;
ćwiczenia rozwijające pamięć i skupianie się na jednym lub kilku zadaniach;
gry, zabawy, ćwiczenia dedykowane dla konkretnych grup wiekowych.

Zajęcia prowadzi kadra trenerska Instytutu Sztuk Walki, pod kierunkiem Ryszarda Jóźwiaka,
uważanego za najlepszego specjalistę w kraju w dziedzinie Viet Vo Dao i Kempo Taj Jutsu, co potwierdzają poniższe stopnie trenerskie:

8 Dan – International Kem Vo Combat
6 Dang VoViet Viet Vo Dao - 6 Dan Kempo Tai Jutsu
Trener I kl. Jiu Jitsu i Judo (AWF Kraków)
Trener kadry Polski Viet Vo Dao

Instruktor

Sebastian Listkiewicz

Sebastian
Listkiewicz

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

zajęcia
5.0 (1 ocena)

Tai-chi - Dom Otwarty przy ul. Radzymińskiej 123

sport / sztuki walki

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2026 - 25.06.2027

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Karate, poniedziałek, czwartek

sport / sztuki walki

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026 - 27.06.2027

Instruktor: Arkadiusz Grzyb

Wiek uczestników: od 4 lat do 9 lat i 11 miesięcy

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Tai Chi I Chi Kung dla seniorów - Kolegiacka

sport / sztuki walki

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 12.09.2026 - 31.07.2027

Instruktor: Sebastian Listkiewicz

Wiek uczestników: od 55 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

TAI CHI DLA ZAAWANSOWANYCH

sport / sztuki walki

Organizator: Wolskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026 - 23.06.2027

Instruktor: Michał Ignatowicz

Wiek uczestników: od 16 lat do 60 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Trening samoobrony dla dorosłych

sport / sztuki walki

Organizator: Służewski Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Tomasz Madejski

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Samoobrona dla kobiet*

sport / sztuki walki

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Katarzyna Borowczyk

Wiek uczestników: od 14 lat +

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Japońska szermierka

sport / sztuki walki

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026 - 25.06.2027

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Karate

sport / sztuki walki

Organizator: Ośrodek Kultury i Edukacji SM WOLA

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 19.09.2026

Instruktor: Michał Szklanko

Wiek uczestników: od 6 lat do 18 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

CAPOEIRA DLA DZIECI 4-7 LAT

sport / sztuki walki

Organizator: Wolskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.09.2026 - 24.06.2027

Instruktor: Marek Uzdowski

Wiek uczestników: od 4 lat do 7 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Capoeira, wtorek

sport / sztuki walki

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026 - 27.06.2027

Instruktor: Ganna Surkova

Wiek uczestników: od 7 lat do 16 lat i 11 miesięcy

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Karate Kanku - Kolegiacka

sport / sztuki walki

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026 - 31.07.2027

Wiek uczestników: od 4 lat do 14 lat

zajęcia
0,0 (0 ocen)

JUDO I GRUPA ZAAWANSOWANA

sport / sztuki walki

Organizator: Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2026 - 27.05.2027

Instruktor: Sebastian Chromiński

Wiek uczestników: od 5 lat do 10 lat i 11 miesięcy

Zapisy ruszają 05.09.2026 15:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Ju Jitsu / Kempo / Judo (dzieci) - Vogla - sala 2 Syta 123

sport / sztuki walki

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026 - 31.07.2027

Instruktor: Sebastian Listkiewicz

Wiek uczestników: od 5 lat do 13 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Safe Kid

sport / sztuki walki

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2026

Instruktor: Katarzyna Borowczyk

Wiek uczestników: od 5 lat do 8 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

CAPOEIRA 8+

sport / sztuki walki

Organizator: Wolskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.09.2026 - 24.06.2027

Instruktor: Marek Uzdowski

Wiek uczestników: od 8 lat do 15 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Szermierka rekreacyjna, czwartek

sport / sztuki walki

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026 - 27.06.2027

Instruktor: Szymon Łojak

Wiek uczestników: od 8 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Samoobrona - Kempo Tai Jutsu - Radosna

sport / sztuki walki

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Sebastian Listkiewicz

Wiek uczestników: od 15 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

JUDO I GRUPA POCZĄTKUJĄCA

sport / sztuki walki

Organizator: Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.09.2026 - 28.05.2027

Instruktor: Sebastian Chromiński

Wiek uczestników: od 5 lat do 10 lat i 11 miesięcy

Zapisy ruszają 05.09.2026 15:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Krav Maga Junior - Alto

sport / sztuki walki

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 10.09.2026

Instruktor: Jakub Skrzypczak

Wiek uczestników: od 9 lat do 18 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Aikido dla dzieci i młodzieży

sport / sztuki walki

Organizator: Służewski Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Tomasz Madejski

Wiek uczestników: od 7 lat do 17 lat i 11 miesięcy

Zapisz się