Tai Chi
Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity
Lokalizacja: Wadowice
Termin: 05.10.2026
Instruktor: Grzegorz Bąk
Wiek uczestników: od 18 lat do 65 lat
ĆWICZENIA RELAKSACYJNE -"ZDROWY KRĘGOSŁUP" - grupowe
Organizator: Centrum Kultury i Wypoczynku w Andrychowie
Lokalizacja: Sułkowice-Łęg
Termin: 06.10.2026 - 31.07.2027
Instruktor: LUCYNA MIGDAŁEK
Wiek uczestników: od 18 lat i 11 miesięcy do 99 lat i 1 miesiąca
Full Body Workout
Organizator: GMINNY OŚRODEK KULTURY w Nieporęcie
Lokalizacja: Kąty Węgierskie
Termin: 06.10.2026 - 22.06.2027
Wiek uczestników: od 18 lat +
WUTW_Tai Chi zaawansowane_wtorek 9:30
Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity
Lokalizacja: Wadowice
Termin: 06.10.2026
Instruktor: Grzegorz Bąk
Wiek uczestników: od 55 lat do 100 lat
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Organizator: Miejski Ośrodek Kultury w Głownie
Lokalizacja: Głowno
Termin: 06.10.2026
Instruktor: Karina Drożdżyk
Wiek uczestników: od 18 lat +
Aerobik
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 07.10.2026 - 25.06.2027
Instruktor: Jadwiga Świder
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Klub Rodziców - Zajęcia ruchowe z elementami jogi 7.10.2026
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 07.10.2026 - 08.10.2026
Wiek uczestników: od 1 miesiąca do 3 lat
RetroAkademia Tańce świata dla seniorów, środa
Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 07.10.2026 - 23.06.2027
Instruktor: Barbara Czajkowska
Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat i 11 miesięcy
RetroAkademia: Qigong – Codzienny Rytuał Zdrowia, środa
Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 07.10.2026 - 23.06.2027
Instruktor: Marzena Rostkowska
Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat
WUTW_Relaksacja z medytacją
Organizator: Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity
Lokalizacja: Wadowice
Termin: 07.10.2026
Instruktor: Irena Wadowska
Wiek uczestników: od 55 lat do 100 lat
Klub Rodziców - Zajęcia ruchowe z elementami jogi 14.10.2026
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 14.10.2026 - 15.10.2026
Wiek uczestników: od 1 miesiąca do 3 lat
Neurobik – fitness dla mózgu
Organizator: Miejski Ośrodek Kultury w Józefowie
Lokalizacja: Józefów
Termin: 20.10.2026 - 25.05.2027
Wiek uczestników: od 16 lat do 160 lat
Klub Rodziców - Zajęcia ruchowe z elementami jogi 21.10.2026
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 21.10.2026 - 22.10.2026
Wiek uczestników: od 1 miesiąca do 3 lat
Mamy czas - warsztaty ruchowe dla mam z dziećmi - CEPEK
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 27.10.2026
Instruktor: Natalia Dąbrowska
Wiek uczestników: od 18 lat +
Klub Rodziców - Zajęcia ruchowe z elementami jogi 28.10.2026
Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
Lokalizacja: Kraków
Termin: 28.10.2026 - 29.10.2026
Wiek uczestników: od 1 miesiąca do 3 lat
PILATES z ODDECHEM i METODĄ FELDENKRAISA (CKR Raszyn - FILIA FALENTY)
Organizator: Centrum Kultury Raszyn
Lokalizacja: Raszyn (pow. pruszkowski)
Termin: 04.01.2027
Wiek uczestników: od 16 lat +