Lista zajęć Sylwia Buczak Więcej Energii - joga

Więcej Energii - joga

Kategoria

fitness / joga

Opis

60 minutowe zajęcia z jogi / jogi zdrowy kręgosłup i technik oddechowych dodające energii, podnoszące poziom życiowej energii i wspierające witalność i zdrowie.

W programie:

۞praktyka energetyzującej jogi, rozluźniająca napięcia w ciele, wzmacniająca mięśnie, zwiększająca elastyczność kręgosłupa i pogłębiająca świadomość ciała i priopriocepcję (czucie głębokie)

۞Techniki oddechowe doenergetyzowujące, dotleniające i wzmacniające płuca

۞Aromaterapia- w trakcie sesji zastosujemy na ciało w postaci olejku lub mgiełki olejki klasy terapeutycznej.

Koszt:
Pełna cena - 120,00 zł miesięcznie
Cena ze zniżką - 108,00 zł miesięcznie

Sposób wpłaty:
PayU - po zalogowaniu się na swój profil w StrefaZajęć.pl.
Przelew: 50 1240 2034 1111 0010 1127 9175 W tytule przelewu prosimy dopisać rodzaj zajęć oraz imię i nazwisko uczestnika.

Kontakt:
Marta Szostak, marta.szostak@bemowskie.pl, 506 879 198 w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku.
W przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpiszemy

Instruktor

Sylwia Buczak - Sztuka Dobrostanu - Trenerka Dobrostanu, instruktorka relaksacji, technik oddechowych, jogi oraz zdrowego kręgosłupa. Arteterapeutka i Aromacoach. Pasjonatka zdrowego stylu życia i profilaktyki zdrowia.
Wszechstronnie korzysta z technik pracy z ciałem, technik relaksacyjnych, medytacji, technik oddechowych, arteterapii, aromaterapii i Ajurwedy, wspierając w przywracaniu równowagi psychofizycznej i redukcji stresu oraz poprawie jakości życia i zdrowia. Prowadzi regularne zajęcia i warsztaty dla firm, instytucji i osób indywidualnych, trzyma przestrzeń Kręgów Kobiet oraz organizuje wyjazdy rekreacyjno – rozwojowe.

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 śr, 17:00
18.01.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
2 śr, 17:00
25.01.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
3 śr, 17:00
01.02.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
4 śr, 17:00
08.02.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
5 śr, 17:00
15.02.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
6 śr, 17:00
22.02.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
7 śr, 17:00
01.03.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
8 śr, 17:00
08.03.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
9 śr, 17:00
15.03.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
10 śr, 17:00
22.03.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
11 śr, 17:00
29.03.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
12 śr, 17:00
05.04.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
13 śr, 17:00
12.04.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
14 śr, 17:00
19.04.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
15 śr, 17:00
26.04.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
16 śr, 17:00
10.05.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
17 śr, 17:00
17.05.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
18 śr, 17:00
24.05.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
19 śr, 17:00
31.05.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
20 śr, 17:00
07.06.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
21 śr, 17:00
14.06.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
22 śr, 17:00
21.06.2023
1 godz. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
rozwiń

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również