[KP] Joga

Kategoria

fitness / joga

Opis

Joga to styl ćwiczeń, kładący nacisk na poprawność, precyzję i anatomię pozycji oraz pracę nie tylko nad ciałem, ale i wyciszeniem wewnętrznym uczestników zajęć. Aby umożliwić każdemu praktykującemu przyjęcie właściwego kształtu asany korzysta z wielu pomocy do jogi, takich jak: paski, kostki, wałki, koce i inne akcesoria. Zajęcia grupowe, prowadzone przez doświadczonych i wykwalifikowanych instruktorów, przeznaczone dla osób dorosłych, na których odnajdą się zarówno osoby początkujące i zaawansowane.

O prowadzącej:
Katarzyna Wierzbicka- praktyka medytacji i jogi jest obecna w jej życiu od ponad 10 lat. Ukończyła studia podyplomowe na kierunku "Joga w profilaktyce i terapii" na GWSP w Chorzowie, kurs Trener rozwoju osobistego - coach w Akademia Bliżej Centrum Szkoleń i Certyfikacji. Podczas podróży do Indii ukończyła międzynarodowe kursy Yoga Alliance w stylu Ashtanga & Vinyasa Yoga w Sthira Yoga School oraz Traditional Kundalini Tantra Yoga w Mukta Tantra Yoga School. Kontynuuje swój rozwój osobisty oraz pogłębia praktykę, biorąc udział w różnych warsztatach i kursach. W marcu 2024 wybrała się na Bali, na miesięczną praktykę Ashtanga jogi do Ashtanga Yoga Bali Reserach Center. Prowadzi zajęcia w Krakowie m. in w Studio Fitness Młyn, Studio My Fitness Place oraz w Hotelu Mercure Dosłońce & Spa w Racławicach.

Zajęcia odbywają się jeden raz w tygodniu po 60 minut w środy w godz. 16:00-17:00

Cena: 128 zł - opłata miesięczna

Pierwsze zajęcia odbędą się 2 września.

Ważne: Zorganizowanie poszczególnych zajęć będzie uzależnione od liczby chętnych. W zależności od liczby zainteresowanych możliwe są również korekty cen. Po uzgodnieniu z uczestnikami zmianie mogą także ulec proponowane terminy.

Bardzo ważne
Brak zgłoszenia rezygnacji z zajęć skutkuje naliczaniem opłat za kolejne miesiące.

Zapraszamy serdecznie!!!

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

0,0 (0 ocen)

Klub Rodziców - Joga dla rodziców z dziećmi 13.11.2026

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 13.11.2026 - 14.11.2026

Wiek uczestników: od 1 miesiąca do 3 lat

0,0 (0 ocen)

DC: Joga Iyengara dla dorosłych

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2026 - 15.06.2027

Instruktor: Marta Orłowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Klub Rodziców - Joga dla rodziców z dziećmi 2.11.2026

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 02.11.2026 - 03.11.2026

Wiek uczestników: od 1 miesiąca do 3 lat

0,0 (0 ocen)

Joga relaksacyjna dla dorosłych - Klub Olsza

Organizator: Krakowskie Forum Kultury

Lokalizacja: Kraków

Termin: 21.09.2026 - 07.06.2027

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Joga

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 17.09.2026 - 25.06.2027

Instruktor: Marzena Przybylska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Joga Vinyasa dla dorosłych - Klub Olsza

Organizator: Krakowskie Forum Kultury

Lokalizacja: Kraków

Termin: 21.09.2026 - 07.06.2027

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Joga

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026

Instruktor: Grażyna Łagowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Klub Rodziców - Joga dla rodziców z dziećmi 27.11.2026

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 27.11.2026 - 27.11.2026

Wiek uczestników: od 1 miesiąca do 3 lat

0,0 (0 ocen)

Joga

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Magdalena Bodurka

Wiek uczestników: od 10 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Klub Rodziców - Joga dla rodziców z dziećmi 9.11.2026

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 09.11.2026 - 10.11.2026

Wiek uczestników: od 1 miesiąca do 3 lat

0,0 (0 ocen)

Klub Rodziców - Joga dla rodziców z dziećmi 30.11.2026

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 30.11.2026 - 01.12.2026

Wiek uczestników: od 1 miesiąca do 3 lat

0,0 (0 ocen)

Klub Rodziców - Joga dla rodziców z dziećmi 30.10.2026

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 30.10.2026 - 31.10.2026

Wiek uczestników: od 1 miesiąca do 3 lat

5.0 (1 ocena)

Joga

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 08.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Magdalena Bodurka

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

KLUB RODZICÓW: Joga dla rodzica z dzieckiem

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 28.10.2026

Instruktor: Magdalena Bodurka

Wiek uczestników: do 3 lat i 11 miesięcy

0,0 (0 ocen)

Klub Rodziców - Joga dla rodziców z dziećmi 6.11.2026

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 06.11.2026 - 07.11.2026

Wiek uczestników: od 1 miesiąca do 3 lat

3.0 (1 ocena)

Joga dla dorosłych

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Wiktoria Ciozak

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat