Sprawne ciało

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Zajęcia z elementami pilatesu, prowadzone przy muzyce. Obejmują: ćwiczenia wszystkich grup mięśniowych, ćwiczenia rozciągające, ćwiczenia mięśni głębokich, ćwiczenia zapobiegające bólom kręgosłupa, ćwiczenia usprawniające układ ruchu, ćwiczenia przyspieszające spalanie tkanki tłuszczowej.

środy godz. 20.15-21.00

Instruktor: Anna Urban

Opłata:
60 zł/m-c ( 1 x tyg. 45 min.)

Instruktor

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 śr, 20:15
07.09.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
2 śr, 20:15
14.09.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
3 śr, 20:15
21.09.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
4 śr, 20:15
28.09.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
5 śr, 20:15
05.10.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
6 śr, 20:15
12.10.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
7 śr, 20:15
19.10.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
8 śr, 20:15
26.10.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
9 śr, 20:15
02.11.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
10 śr, 20:15
09.11.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
11 śr, 20:15
16.11.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
12 śr, 20:15
23.11.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
13 śr, 20:15
30.11.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
14 śr, 20:15
07.12.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
15 śr, 20:15
14.12.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
16 śr, 20:15
21.12.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
17 śr, 20:15
28.12.2022
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
18 śr, 20:15
04.01.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
19 śr, 20:15
11.01.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
20 śr, 20:15
18.01.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
21 śr, 20:15
25.01.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
22 śr, 20:15
01.02.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
23 śr, 20:15
08.02.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
24 śr, 20:15
15.02.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
25 śr, 20:15
22.02.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
26 śr, 20:15
01.03.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
27 śr, 20:15
08.03.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
28 śr, 20:15
15.03.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
29 śr, 20:15
22.03.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
30 śr, 20:15
29.03.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
31 śr, 20:15
05.04.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
32 śr, 20:15
12.04.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
33 śr, 20:15
19.04.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
34 śr, 20:15
26.04.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
35 śr, 20:15
03.05.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
36 śr, 20:15
10.05.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
37 śr, 20:15
17.05.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
38 śr, 20:15
24.05.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
39 śr, 20:15
31.05.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
40 śr, 20:15
07.06.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
41 śr, 20:15
14.06.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
42 śr, 20:15
21.06.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
43 śr, 20:15
28.06.2023
45 min. Warszawa,
Dom Kultury Włochy
rozwiń

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również